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感恩厦马,记一笔流水账给自己。

枯燥预警:前方无图,无趣,纯属杂记。哪天心情好,会修饰一番,但不做承诺。

---------------枯燥文的分界线--------------------

1月4日就收到通知,周日会是一场雨战。

去年在25度的高温下,拍出的照片都是红色的,人像熟了一样,没法看,成绩自然也很难看。所以今年就是计划玩赛,首要目标是吃青芒和面线糊,400完赛就好。

去年冲出去300米左右就被堵住了,原地踏步。今年推出了分枪起跑的措施,A区400以内,7:30出发,25分钟后B区出发,再25分以后C区出发。A区被分成3个区域。按成绩快慢分为:A1、A2、A3. 我去年的成绩是358,被分在A3.

然而人群跑到下坡接近500米的时候,还是出现了明显的降速。瞬时速度大约530. 过了1km的拐弯,就再没出现过拥挤的状况。

5km进入第一个水站。分枪的好处再次体现。进站基本没人停留,丝滑顺畅。此时双腿有些疲劳感。显然是最近一个月跑量太少了。担心出现去年那种半程后瞬间抽筋的状况,保持一个不能冒进的配速前进。16.5km折返,逐渐接近半程,内心也逐渐紧张。生怕出状况。20左右,在演武大桥上,雨势突然增大,海上有成片的帆船群,有一种穿越到大航海时代的错觉。忍不住多看了几眼。远处就是鼓浪屿。能看到郑成功的雕像。暂时忘记了去年的惨状。

半程133,用脚趾头算一下,有pb的可能,但很渺茫。维持速度,不死撑。

演武大桥下来是一个小上坡,前面就是胡里山炮台。这里追上了前面的第二波310兔子,第一波兔子在桥上已经超越。大约在25km的时候,这波兔子超过了我。30之前,后面的310兔子也擦肩而过。当时的内心独白是这样的:1、pb不可能,所以没必要超过310兔子。2、腿有隐约的抽筋迹象,再不降速可能会抽。3、老婆和娃在看我的赛事追踪,不能让她们担心。4、尽量维持在310完赛,但不强求。5、绝对不可以崩,不可以走,否则会冻成狗。

在这样的复杂心情下,保持配速。每到整5km的打卡点前都会加速几百米,向世界宣告本人状态良好。

跑过金钥匙,心里想着快到隧道了,去年是走上去的,今年该怎么处理?然而直到折返都没有看到隧道,后来听说隧道这部分封了,走地面。算是侥幸逃过一劫。

到40的时候,计算了一下时间,310有余地。雨也小了。就把帽子沿歪向脑后,减少风阻,露出大脸,降低配速,迈向会展中心。41km拐弯处,再次想起了去年经过这里的时候,太阳有多大,抽筋有多苦。此刻在隐抽,停下来配速肯定会有大波动,加速会有抽的风险。还剩1公里200米不到。这段路却是最纠结的。每一步都有份量。

41之后这几百米,时间过的很慢,到了路的尽头,开始右拐,进入会展南二路。前面大约有200米的路就要上坡到终点了。保持配速,上了斜坡,没抽,没崩。还不错。眼前就是终点,检查一下手表时间,保住310,直线冲过去,加速但不能冲动。我都不知道自己心情为啥那么复杂。既要装B,又要淡定,反正都让我装了,想打我也得等我冲过终点。

跨过第三道计时毯,按下手表,3:09:59. 给功利到极品的自己满分。也算是完成任务,赛事追踪应该看到我完赛了。

这里要吐槽一下。跑过终点以后,很多选手都会找厕所。厕所就在50米的马路对面。然而栏杆挡着并不能过去。选手只能走到展厅,领取奖牌和完赛包,经过更衣室和赛后拉伸区,再绕个几百米的圈,才能到厕所。

当天晚上玩赛证书就出来了,不出意外,田协的数据上传也远远快过上马。有一种快,叫厦马证书。

厦马,尽管有瑕疵,还是要给满分。

补充:面线糊没吃到,也许是雨太大,志愿者没出来,也许是我没看到。留给下次。

2020建发厦门马拉松赛


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