#大连348#跑维和i云动这次非常给力，赛后没多久就不断推送比赛照片。这两张照片多少也是这次比赛状态的真实反映，很放松的一场比赛。

一张是对着相机举起3个手指做鬼脸，这是在40K左右，就在我发完“我要哭了…”朋友圈信息后，那时不过比赛才经过3个半小时，我已经很确定将要实现破4进3的梦想了，发那条朋友圈时我真的很激动眼泪都涌出来了。很苦，练得很苦，3月19日清远马拉松破4失败，我将朋友圈关了，把图片换成了“我不服”，我真的不服，为了在家乡刷新PB，过年都没停歇训练，可人算不如天算，就是那场暴雨两大脚趾磨破水泡继续坚持却还要410完赛，虽不说太见不得人的成绩，但还是很沮丧，完成爱燃烧的稿子后，便不再愿意提任何那场比赛的东西，那场比赛对我打击挺大的。往后这一个半月，默默的踏踏实实的每天两练，绑腿绑沙袋练，换训练体系一圈一圈的折返跑、间歇跑的练。除了自己更努力，“打铁还得自身硬”，天上不会掉馅饼的，别望天打卦，没有捷径。上周赛前拉半马跑进100分钟，让我对大连有了那么点儿“野心”了。

另一张右手拿着饮料，左手甩手撩向赛道边观赛的人群，那是在42K了，我记得非常清楚，我太需要有人跟我一起庆祝冲向终点，刷新自己成绩的时刻了。

偶遇同一赛道的冠军聊了几句，自己这个348真不算什么，对很多跑者都不算什么可牛逼的。我不知道自己还能不能再往前刷新PB，甚至我都不敢确定对于“跑马”的热情还能坚持多久。但，至少，当下，在这42.195K的赛道，很负责任的我努力过，征服过，也得到过…宽慰。

和北京一样，打了个飞的跑大连，赶回家明天母亲节后天还要上班呢。再给力点，早点实现“既要朝九晚五，又能浪迹天涯”。

再见，大连。再见，一座乍一眼看成是darling的城市。

——20170513，大连