从去年6月开始跑步，断断续续跑了一年，梦想把伦敦马拉松作为自己的首马，考虑到伦马不足1/6的中签率和80英镑的抽签费用，梦想还是梦想.... 这次利物浦马拉松当作一次体验，本人跑得比较慢，大神莫笑.

要感谢懒羊羊大神提供的的一些小建议和技巧，让我能顺利完成第一场马拉松.

星期六下午到了利物浦直奔BT Convention Centre领取号码簿，展会本身比较小，但是还是逛了1个小时。

回酒店整理装备：一双跑鞋，一块手表，一条心率带，四根能量胶.

第一次参赛，不知道队伍从哪里开始排起，乖乖站在队伍最后面，隐隐约约还能看见530的兔子

前面20公里基本保持在630左右的配速，一路超过530，515，500，445的兔子，很兴奋的拍了张445的兔子作为纪念，之后再也没追上430的兔子了

就在刚超过445的兔子没多久，来了个大大的上坡，速度开始刷刷刷的往下掉，因为总跑量不够，在这里就略显尴尬了。开始“自暴自弃”，和老爸在微信上侃大山，要不是当时网络不好，差点开始视频聊天起来。

过了25公里好多路人纷纷给我送吃的，验证一个道理：只要长得丑，四海之内皆朋友，从冰棒，到英国版QQ糖，再到可乐，应有尽有。这瓶可乐来历不简单，是我从警察叔叔手里要过来的...

之前LSD最远也就跑32公里，没经历过撞墙期，不知道什么叫绝望。一边跑，一边对路人微笑，但又想哭，比如这样。

后面实在跑不动了全靠走路，基本保持每公里9分半钟的配速。看看身边的长腿妹子，利物浦大叔，和小朋友击掌，和陌生人聊天，听着来来往往的人喊着：“well down yu” 嘻嘻哈哈又走了5公里

看着这位老奶奶默默的从我身边跑过去

还有这对情侣手牵着手，我跟了他们2公里，后面又被甩开了....

终点前5公里仿佛瞬间回到深圳湾的感觉，很长一段的海边路线，跑（走）起来很舒服，吹着海风，听着路边的乐队演奏。

一瘸一拐的走到终点，终点前1公里观众渐渐多了起来，抬头挺胸，面带微笑跑过终点

跑过半程的时候，发现还有21公里，很艰难，很绝望。觉得终点还有那么远，既然远，就不去想它，只管抬头继续看路，一瘸一拐的走好眼前的每一步，走着走着，居然走出一些乐趣：和小朋友击掌，和路人挥手，完全沉浸在自娱自乐的喜悦当中，听陌生人为所有人加油，接过素不相识的市民给我的食物.

当时也有想过放弃，放弃时一件很容易的事情，心一动，脚一停，顿时就轻松了，一件事可以暂时不做，但千万不要放弃，咬咬牙，再撑一下就到终点了。

很期待下一场比赛（曼彻斯特？爱丁堡？求组队）

这几天利物浦的天气特别棒！大蓝天，回到伦敦一直在下雨。

放几张利物浦风景图，算是免费做一次宣传吧。

花儿与少年的一块砖

中国城

利物浦市中心区

31/05/2016 记于伦敦 阵雨