很难想象今天的我是一个半程马拉松的完赛者。从小到大，我都讨厌跑步，我想这应该是女生的通病，第一次决定开始跑步，是老公提出的，希望我们能通过跑步改善平淡的生活节奏。于是从去年的10月28号我们第一次开始跑步。从最初每天3公里，到5公里，再到10公里，我们坚持了近两个月的时间，到第三个月时候我跑了我人生中的第一个半程马拉松。也可以说是老公带我走上了跑步这条健康之路。

错过李宁十公里跑，又错过上海浦东半程马拉松，终于迎来我的首马--上海国际马拉松。从报名到摇号，过程慢长，结果很美好。我是幸运的，在几万的报名人员中被抽中准与参赛，俨然有种中大奖的感觉。

从知道摇号结果到参加比赛期间，我并没有为自己制定任何训练计划，甚至到比赛前半个月都没有跑步，这并不是不重视这次比赛，而是我心理很清楚，半马对我而言可以轻松驾驭。第一次完成我的首马是在跑步锻炼的第三个月，跑量只有150公里，当时的成绩226，这显然一个很好的开端，给我的鼓励是巨大的。截至上马比赛前一天，我跑步整整1年零10天，但我真正跑量只有500公里左右，这期间我完成了5个半马。参加过2次线上马拉松比赛，成线从最开始的226刷新到206。这个进步让我很欣喜，也让我对上马比赛充满了信心。比赛的结果一开始并不是我最重视的事情，当初的想法仅仅是参与其中，安全完赛。

带着这样的想法开始了漫长的等待(心情急切，感觉时间好慢)。随着比赛日的临近，心情越发激动、紧张、兴奋。比赛日终于到了，早上4:30起床，5:00下到酒店一楼吃早饭，5:30出发到起跑地点集合，下车直奔存衣车，此时入口处已是人山人海，不免心生恐惧。担心会有踩踏事故发生，请原谅我作为一个双鱼女，天生喜欢胡思乱想。存好衣服，时间尚早，此时天还下着毛毛雨，离起跑时间还有约40分钟左右，在沿路志愿者的指点下，总算到达我的起跑区，找好位置，试图拉伸，然而人实在太多，只能放弃，整装待发。

慢长而兴奋的等待过后，时间终于到了早上七点，鸣枪起跑，比赛开始。此时天空已经不再下雨，温度适宜，非常适合跑步。只是参赛人员实在太多，起跑阶段根本无法提速，开始的十几分钟在快走与慢跑的交替中完成。前5公里的配速接近于我平时快走的速度，由于是首次参加马拉松，并不知道净成绩会减去起跑时间，一路上心情急切，但苦于人员太多，无法超越，总算到10公里时，由于健康跑与10公里跑的人员已完赛，我们的跑道才变得宽松起来。看到自己10公里成绩已是115，于是赶紧提速，一直保持5分多的速度在奔跑，中间有段距离甚至超过了200的兔子，虽然身体并没有感觉任何的不舒服，但看到心率到达180时候，我还是果断的选择减速，然后又慢慢提速，一路上都在享受被人超越和超越他人的喜悦，到达总终点时看见大屏幕上显示时间为214，减掉起跑时间，最终的成绩还是刷新了个人跑马PB。

在奔跑的队伍中看到很多上了年纪的叔叔、阿姨，心中对他（她）们充满了敬仰。还有腿部有残疾靠着手臂力量摇着轮椅前进的跑友，深深的被他们的精神所感动，我想这就是真正的马拉松精神，满满的都是正能量。沿途的拉拉队非常赞，穿红色衣服的阿姨拉拉队绝对是一道美丽的马拉松风景，体现了上海人民的热情，几乎全程跑道两边都围满了人，不管认识的不认识的都在帮我们这一群奔跑在路的跑者加油，心里满满的都是感动。跑步结束，还有志原者蹲下为我拿掉系在鞋带上的芯片。瞬间有种女王的感觉，非常感谢帮我取芯片的那位美女。当时应该和她合影的。从开始到结束，我一直都是全神贯注的跑步，并没有关注沿途的摄像头，以至于在上马官网上都找不到一张照片。这是我最大的失败。当然第一次跑马，总是最单纯的。非常的感谢热心跑友的帮助，和我一起拼房的90后妹子，人很好，性格很随和，我们第一次见面并没有陌生的感觉，跑马的妹子都特别好相处。

回顾整个跑马的过程，感觉自己全程都处于一种被感动和享受的状态中。体会到马拉松带给我的荣耀与自信。明白了人生在世，只要找到自己的兴趣，做自己喜欢做事情。潜能将会被无限的挖掘。跑步让我认识了很多全国各地的朋友。这是一件非常开心的事情，我想我会一直跑下去，我期待未来的某一天，我带着老公、女儿一起跑马。

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