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标签:夏天

夏天跑步更容易减肥?

夏天,人们穿的衣服更少,也更加在意自己的身材。因为出汗量大的缘故,大部分人都觉得夏天更容易减肥,这是为什么呢?

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夏天只能待健身房?如果你懂得如何降温和补水,知道如何正确使用装备,那么你照样可以跑在阳光下。

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冬练三九,夏练三伏,夏天对于跑者而言意味着什么?

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转眼,夏天就要来了,在这潮湿闷热的季节,就算每天早上不到 7点出门跑步,T 恤也会湿透。跑步的亲们打算怎么办?早上 4点就起来跑步?听着就没动力。做好以下几点,安全舒适跑过夏天。 要事第一:补水 要是一天都没喝水,等到跑步的时候才喝就晚了。跑步之前2-3小时应当补充500毫...

冰凉一夏,跑不能停—adidas推出全新Climachill™夏季装备

不久前NASA发布消息称今年全球将会出现多年来罕见的厄尔尼诺现象,一个灼热的盛夏正在距离我们越来越近。相信人们应该还记得去年Adidas发布的Climacool®清风跑鞋给跑者带来的清凉体验,而在这个特别的夏天来临之前,Adidas再次推出了全新Climachill™系列跑...