2017年6月24日吴中四季越野夏季赛-穹窿山，等你来野！

在山间土路、丛林小路、石砌台阶跳跃奔跑，在未知的丛林感受沿途的风景，一起来次夏夜山中畅跑！

一、主办单位苏州市吴中区文化体育局

二、承办单位

苏州众奥体育文化发展有限公司

三、协办单位

苏州青年应急救援志愿服务总队、苏州市众奥路跑俱乐部

四、比赛时间

2017年6月24日（周六）17:00 – 21:00

五、比赛地点

江苏省苏州市吴中区穹窿山

起、终点：穹窿山景区北大门

六、比赛名称

2017年吴中四季越野•夏季赛（穹窿山）

2017 WUZHONG FOUR SEASONS TRAIL (QIONG LONG)

七、比赛项目

越野组：15KM ,爬升1100m；跑山组：7KM，爬升500m

八、比赛办法

（一）领物：赛前1周以邮寄形式发放，请选手务必填写好邮寄地址，地址有误责任自负；发放形式如有调整，组委会将及时通过公众号“众奥赛事”和短信通知领物方法。

（赛事包含号码布一张、别针四个、存包贴一张）

（二）集合检录：比赛当天16:00 – 16:40集合。

（三）发令：17:00，不同组别分批起跑。

（四）计时办法

1.所有选手采用号码布芯片计时，凭号码布芯片在各打卡计时点打卡。

2.比赛成绩采用发令计时。

3.在途中和终点处设有打卡计时处，选手在跑进过程中，须在所有打卡计时点打卡。缺少任何一个打卡计时点的成绩，将不予排名。

（五）关门时间：越野组4小时，跑山组3小时。

（六）存取衣

赛事当天，参赛选手可以在起点指定区域领取存取包贴纸，填写姓名、参赛号码、手机号码，依据参赛号段寄存衣物，到达终点后，请到对应号码的区域取衣物。建议选手不要将贵重物品存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡等），如发生损坏或遗失，由选手本人承担。

参赛选手在比赛当日22：00前到终点指定区域领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的，可于赛后一周内到赛事组委会领取。如一周内不领取，将按无人领取处理。

（七）补给站：饮水、能量补充，赛道沿途设置补给点。

（八）医疗救护

1.120救护车现场待命;

2.在赛道沿途设置服务志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者可随时向他们请求帮助。

九、报名须知

1.年龄限16岁（2001年6月24日前出生）至70岁（1947年6月24日后出生）。

2.报名费用：越野组 150元/人；跑山组 50元/人。

3.报名人数：越野组 200名；跑山组 300名。

4. 本次活动组办方已购买团体人身意外伤害险（参赛者须提供真实姓名、手机电话及身份证号码，以便主办方为每位参赛者购买保险）。同时，为加大保障力度，鼓励报名选手自行购买个人意外保险。

十、比赛路线

 以比赛当天公布的实际路线为准

越野组： 北大门 — 洞天（御道）—上真观 — 望湖园 — 樱花林 — 茶园 — 孙武文化园 — 茅蓬屋 —草庵 — 桃园 — 金涧村 — 百丈泉 — 宁邦寺 — 福路 — 北大门

跑山组： 北大门 — （御道）—上真观 — 望湖园 — 樱花林 — 茶园 — 孙武文化园 — 茅蓬屋 —百丈泉 — 宁邦寺 — 福路 — 北大门

十一、参赛须知

（一）健康要求

越野跑是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。因关门时间相对赛道难度要求较高，请参赛者结合自身锻炼情况慎重考虑选择参加。有以下身体状况者不宜参加比赛:

1.先天性心脏病和风湿性心脏病;

2.高血压和脑血管疾病;

3.心肌炎和其他心脏病;

4.冠状动脉病和严重心律不齐;

5.血糖过高或过低的糖尿病;

6.比赛日前两周以内患感冒；

7.其它不适合运动的疾病；

8.孕妇

（二）着装要求

比赛选手必须将主办方提供的参赛号码布固定在胸前（若因着装不符合要求，导致成绩结果不理想，后果自行承担）。

（三）强制装备

1.一部充满电的智能手机（装有GPS导航app并事先下载好比赛线路轨迹）

2.一只救生哨；

3.一张急救毯或类似保暖毯；

4.容量不少于1L的水袋或水壶；

5.夜间照明头灯或手电（足够电量）

（四）建议装备清单

1.能覆盖小腿的腿套或压缩袜；

2.手套；

3.魔术头巾或空顶帽；

4.能量食品；

5.充电宝和手机充电线

6.一只便携水杯；（补给站不提供纸杯, 请自备水杯/容器）

十二、奖励办法

完赛奖牌：在关门时间内完赛的选手凭号码布领取完赛纪念奖牌。

越野组男女前三名奖金（单位：人民币元）：第一名1000，第二名500，第三名300。

跑山组男女前三名各奖励精美奖品一份。

十三、处罚办法

比赛期间出现下列问题之一，取消本次完赛成绩。

1.一名选手同时携带两枚以上（包括两枚）芯片参加比赛；

2.没有沿规定路线跑完全程，绕近道或乘交通工具途中插入；

3.私自涂改、遮挡号码簿参赛或转让号码簿；

4.出现不文明行为(如随地便溺、乱扔垃圾等)。

利用虚假信息获取参赛资格或报名后转让号码簿给他人者，比赛发生的一切后果责任自负。

十四、赛事联系方式

1.赛事咨询电话：0512-62898935(周一至周五8:30-17:30)

2.赛事微信公众号：众奥赛事；众奥越野

十五、比赛当日活动流程

志愿者招募

赛事专项招募志愿者 40人 （职能分类：赛事志愿者，赛道志愿者，医疗志愿者，摄影志愿者）