途经重要地点：滴水湖、南汇嘴观海公园、海洋大学、芦潮港镇、惠南镇、三灶、六灶、瓦屑、周浦镇、康桥镇、世纪公园、东方体育中心。

全程/半程起点：滴水湖畔（临港大道尽头）

全程/半程第一打卡点：南汇嘴观海公园（上海陆地最东端）

全程/半程第二打卡点：临港新城（沪城环路、橄榄路口）

全程/半程第三打卡点：芦潮港镇（绿荫路尽头、芦潮港水闸前）

半程终点 / 全程第四打卡点  ：惠南镇（南祝公路、拱极路口）

全程第五打卡点：世纪公园（花木路、海桐路口）

全程终点：东方体育中心

较为详细的文字说明：

全程/半程起点：滴水湖畔（临港大道尽头）

轨道交通16号线终点滴水湖站。距离站点约100米。

全程/半程第一打卡点：南汇嘴观海公园（上海陆地最东端）

顺时针沿滴水湖畔道路行进4KM，在“南汇嘴观海公园”指示标牌处左转，行至6.4KM处，在道路尽头右转进入堤顶路，前行至大型不锈钢雕塑下，打卡点在近旁蓝色雕塑处。

之后右转沿海堤行进，至11.7KM处右转离开海堤（前方为风力发电装置，右方为三台卫星讯号接收装置），进入沪城环路。行至15.8公里，为第二打卡点。

全程/半程第二打卡点：临港新城（沪城环路、橄榄路口）

此处左转进入橄榄路，行至18.7KM处，右转进入同顺大道，19.3KM处左转进入绿荫路，行至22.6KM，即为绿荫路尽头、芦潮港镇。

全程/半程第三打卡点：芦潮港镇（绿荫路尽头、芦潮港水闸前）

此处饭店、超市、卫生间都很方便，建议用午餐，不急赶路的还可以欣赏老渔港的风情。

在芦潮港，过水闸（路上设有水泥墩）后，右转、左转、右转，进入南芦公路。行至36.9KM处，右转进入川南奉公路。46.9KM处左转进入沪南公路，48KM处（路右侧街角有白色雕塑）右转进入南祝公路，50KM处在拱极路口即为半程终点、全程第四打卡点。

半程终点 / 全程第四打卡点  ：惠南镇（南祝公路、拱极路口）

具体地点为路口东北角，地铁16号线惠南站东侧。近旁有真锅咖啡馆。附近道路有餐饮超市。

全程行者继续沿南祝公路向北，行至下盐公路左转，行至57.1KM处（三灶灶）南六路口，右转进入南六公路，62.6KM处（六灶）过桥左转进入周祝公路。路尽头，68.4KM处，右转进入申江南路。行至69.9KM处（路右侧为“为人民服务”瓷砖贴字，左侧高处为广告牌“盛大公开”），左转进入周邓公路。76.7KM为周浦镇中心万达广场，此处右转进入沪南公路。80.5KM处为康桥镇，84.5KM处右转进入新陈路，85.1KM处左转进入莲溪路，88.7KM处左转进入花木路。89.3处，至花木路、海桐路口。

全程第五打卡点：世纪公园（花木路、海桐路口）

具体地点为世纪公园门口，地铁2号线世纪公园站北侧。

继续行进，经花木路、峨山路、东方路、浦东南路、上南路、杨思路，到达东方体育中心。

全程终点：东方体育中心

具体地点为耀体路东方体育中心门口，地铁6号线、8号线、11号线东方体育中心站北侧。100KM