【活动规程】
一．活动冠名赞助：Salomon萨洛蒙
二．活动主办：悦野体育
三．活动时间：2016.9.17 08:00am-13:00pm
活动地点：杭州－云栖竹径

关于活动初衷：
体验自由奔跑的快乐
培养自补给的习惯
培养识路能力
增强越野跑个人综合能力

关于活动内容：
1、7:30am - 7:50am，现场领号码布
2、7:50am－8:00am，讲解活动注意事项
3、8:00am－13:00pm实践体验越野跑，感受奔跑于山林的快乐
4、活动现场进行最佳体验选手的颁奖和全体参与人员的抽奖

关于线路：
每圈4.3km左右，共7圈，全程约30km，累计爬升在1260m左右

关于交通：
公交
103路;103路区间;121路;121路假日区间;324路，可到”云栖竹径站“下
自驾
导航可设置为“杭州市云栖竹径景区停车场”，景区停车费10元／小时
公共自行车
起终点附近有少量公共自行车租赁还车点

关于报名条件：
- 参与者必须年满18周岁
- 参与者必须要自带补给
- 参与者必须保持手机有电（号码与报名时一致）
- 参赛者必须身体健康，经常参加跑步锻炼或训练。且参加完成过难度系数大于等于20的比赛，才可以报名。
公式换算：15km距离(KM)+500m累计海拔(m)/100 ≥ 20
- 参赛者必须提供真实姓名及身份证号码，便于退还押金
- 以下疾病患者不宜参加比赛：
a．先天性心脏病和风湿性心脏病患者
b．高血压和脑血管疾病患者
c．心肌炎和其他心脏病患者
d．严重心律不齐者
e．其他不适合剧烈运动的人群
f . 感冒、发烧等症状等不能参与活动

关于费用：
1、不收取报名费；
2、活动中需要产生的费用：
(1)、押金包含保险费20元（含高风险运动）；
为避免报名跑友报名后不参加活动占用名额，我们会要求每位成功报名的选手缴纳100元押金，如约出席活动者会在活动结束后一周内退还除“保险”外的剩余押金。未如约出席者将不予返还押金（谨慎报名），报名成功的名单将在9.12在微信公众号“HZ100Trail”上公布。

关于补给和强制装备：
组织方沿途不会设置补给站 ，请参与者带足水和饮料，以及食物；
不设补给，不设补给，不设补给
强制装备：1L水和越野背包、至少2根能量棒或一份食物、少量现金、手机（号码与报名时一致）、 救护包（消毒纱布、包扎带、创口贴、碘伏棉签、止痛药等、以及任何适当的个人药品）

关于报名：
预定报名人数：100人

关于奖品：
Salomon将提供本次活动的奖品

免责声明：
本次活动为跑友会自发组织，越野跑具有一定的风险性，请各跑友在活动中注意安全，合理分配体能，如有不适可中途撤退。如果发生危险情况或受到伤害，活动组织方将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，主办方不承担赔偿承担，由受损害人依据法律规定和本主办方声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任主办方同样不承担。本人声明中关于免除本人赔偿责任之约定效力，同样及于其它参与活动的志愿者。

未尽事宜，将另行通知。