这是......被追着问......

“月赛呢！！”

的第三个月......

来了来了！

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我们对比了前两年的办赛效果

结合了一些跑友的诉求

调整了今年的训练营计划

2019年，我们搬来了镇山大神——

王林教授

北京体育大学教授、博士生导师

国际田联 讲师

国际田联高水平训练中心 主教练

亚洲田径教练委员会委员

雅典奥运会国队教练兼科研

中国田径协会马拉松委员会特聘委员

中国马拉松学院特聘导师

北京马拉松协会顾问

首届北京马拉松第六名 成绩246

作为导师，王林教授培养了奥运冠军王丽萍和世锦赛冠军白雪等40多名研究生和博士生。

自此，越野不再是瞎跑跑

而是由专业的教授在赛后授课

带给你正确的运动方式！

01

训练内容

▍起终点：仙桐文体公园攀岩区

▍爬升：约905米

▍活动线路：仙桐文体公园攀岩区-仙桐公园-登云道-小梧桐-十里杜鹃-蝴蝶谷-盘山公路-桐文体公园攀岩区

▍跑步课堂主题：跑步技术分析

▼请按指引下载赛道轨迹▼

临近赛前一周时，请下载手机软件【户外助手】，搜索【深度体验2019】，找到对应月份的轨迹，活动当日按照此轨迹前进。

02

活动奖品

男子前三和女子前三

将获得由Salomon提供的奖品

奖品款式均由Salomon配送，以现场发放为准

03

抽奖奖品

①不变的还是它——价值1299元的Salomon专业越野鞋

②Salomon越野装备若干

（每人每年仅限中奖一次；赛事前三名的朋友不参与抽奖；鞋子款式以现场发放为准。）

04

选手交流群

欢迎参与过和即将参与salomon月赛的朋友们进群交流，有什么消息我们也会第一时间在群里发布。

进群请添加微信号：18688720778（备注：训练营加群）

05

赛事信息

报名时间：即日起至 2019年3月26日（或额满即止）

集合时间：2019年3月31日 8:30

集合地点：莲塘街道办 仙桐文体公园攀岩场

报名费用：129元/人

参赛物资：现场领取号码布

纪念礼物：2013年份野生古树白茶

交通指南

公交站：长岭站

M437/387/M362/85路/103/333

下车后还需要步行约1.5公里，请各位跑友安排好时间！

06

报名须知

1、请携带身份证明领取参赛物品，严禁替跑，一经发现替跑将禁止参Salomon越野跑深圳站训练营3个月。名额不允许转让。

2、要求报名者为年满18周岁且65周岁以下，有民事行为能力的自然人；身体健康，经常性参加跑步锻炼。

3、两个打卡点分别设置在赛道和终点，请大家记得打卡！！否则将没有成绩。

4、赛事起终点有补给，中途自补给。Salomon越野跑倡导短距离越野跑自行携带补给，帮助大家学习如何更好的掌控自己的运动身体能力，与大自然的融合度。

5、请在比赛中尊重自然，承诺在训练营中尽自己最大努力与自然和谐共处，爱护山林，禁止在赛道中乱扔垃圾。

6、起点提供寄存包裹服务，贵重物品请随身携带，遗失概不负责。

7、如遇极端天气或其它不不可抗力（如台风），组委会有权更改活动时间、线路。

8、未尽事宜以组委会解释为准。

07

免责声明

本活动是自组织活动，组织者负责活动召集，并为选手购买保险，积极协助选手安全完赛。选手自愿参加，活动中导致的一切对自身及对他人的伤害由参加人自行负责，活动组织者及其它参加人可以协助救助但不承担任何责任，报名参加活动即表示认可此条款。

请参赛者慎重考虑。付款成功即视为报名成功，为避免主办方劳动力及其他资源浪费，报名后概不退款。不便之处，敬请谅解。

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