阳光下一场场繁华落尽后

夜，像一幅淡青色的幕布罩住了定山

幽蓝幽蓝的天空中点缀着无数的小星星

一闪一闪，十分动人

银色的月光倾泻而下

远远望去

江阴、华西村、张家港

满是一篇诗情画意

微风拂过

丝丝清香沁人心脾

在这撩人的旖旎夏夜

总会有不安分的灵魂

渴望用自己的方式跟黑夜过招

奔跑出夏夜最好的旋律

我将跑过你的每寸土地

留下属于我的印记

把你的温柔与躁动

都揉进我的脚步里

活动信息：

主办单位： 无锡市蜗牛不掉队越野俱乐部

江阴市澄和体育产业发展有限公司

协办单位：爱在路上义工之家、江阴蓝天救援

鸣谢单位：冬瓜户外、萨洛蒙上海闵行店、培果大叔

时间：2018年7月21日晚上19：00

赛制：个人赛

规模：7公里组200人，17公里组200人

起终点：江苏省无锡市江阴市敔山湾新城西堤商业街御府大酒店

赛道信息：7km 爬升318米

17km 爬升740米

关门时间：4小时

轨道信息：（7公里线路链接https://pan.baidu.com/s/1w1C6wTIPpnWF7KBs3Y7sxw）

（17公里线路链接https://pan.baidu.com/s/1mqu3WCeZUXznLGHWOLCo5w）

赛道路线及爬升：

报名说明：

1.报名时请填写真实姓名、电话、身份证号、紧急联系人及电话

2.即日启动报名，截止2018年7月20日17:00

3.本次报名费：7公里组 49元，17公里组 149元

团队满5人可进行团报，团报报名费享受8.8折（团队报名联系：赵欢 15961623730）

4.本次活动主办方提供参赛人员保险、号码布、赛事计时、完赛证书电子档

5.严格禁止替跑，请携带身份证件领取号码布；严格检查强制装备，强制装备不全的有权取消参赛资格

赛事福利：

1.各组别男女前三名获得萨洛蒙提供的奖品如下：

2.参赛服+途中各种补给+定制完赛奖牌+完赛点心

3.起终点提供水和能量补给，建议出发前跑友需自行准备500ML及以上水或功能饮料，中途设置补给站，可进行补给。

3.现场提供常用医护用品。

4.专业单反高清大片跟拍展现你的飒爽英姿。

5.报名选手赛后参与抽奖，有机会获得精美礼品。

报名条件：

1、18-60岁（1956年至1998出生）

2、身体健康，比赛当日无伤病，有以下疾病者不宜参赛；

1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者：

2）高血压和脑血管疾病患者：

3）心肌炎和其它心脏病患者：

4）冠状动脉病患者和严重心率不齐者：

5）血糖过高或过低的糖尿病患者；

6）孕妇/其他不适合运动的疾病患者。

活动流程：

18:30-18:45 签到，领取号码布、计时装置

18:45-19:00 照相及热身

19:00-23:00 比赛

23:00 颁发名次奖

比赛须知：

1.强制携带装备检查：列表见装备要求。

未通过检查，不发参赛号及手环

2.自行下载赛道轨迹

装备要求：

1、适合混合路面越野跑鞋（强制）

2、500ML水或功能饮料（强制）

3、充满电可通话手机（强制）

4、手机或手表下载GPS导航图（强制）

5、号码簿（强制）

6、头灯（强制）

7、赛后更换的衣服（建议）

8、饮水用具，赛事不提供一次性纸杯（建议）

9、护腿、防沙套、护臂或长袖衣裤（建议）

10、能量食品（建议）

11、公交卡及少量现金（建议）

安全保障：

为保证所有的选手能在晚上的越野赛中安全完赛，制定了以下安全保障措施：

1、道路全程有反光路标，距离5-10米一个。保证晚上运动员不会跑错路线。

2、在沿线岔路口有志愿者指引方向，防止有人员未看清路标导致跑错路线。

3、一些坡度较抖的路段采用只上坡，不下坡的方式，提高安全性。

4、陡峭路段设置绳索进行辅助爬升。

5、在活动沿线每隔一段距离设置蓝天救援保障人员。在坡顶与坡地都安排蓝天救援进行待命保障。

6、每个组别设置2名收尾志愿者，对队伍最尾端的运动员或者是退赛的人员进行情绪安抚及带路陪伴。以保障活动结束时所有人员全部到达终点

7、沿途设置补给点：7公里补给点为3.5公里处；17公里补给点为3.5公里、9.8公里、14公里处。

8、本次活动对强制装备进行严格检查，对不带头灯以及水壶的运动员进行强制退赛。

9、活动开始前一天将进行路标补充及道路勘察，扫除沿途所有不利于比赛的障碍及因素

交通攻略：

江阴306路，301路，302路，303路，305路至名豪山庄站下车

71路至金桂站下车

1路至东方大院下车

集合点：江苏省无锡市江阴市敔山湾新城西堤商业街御府大酒店

集合时间：2018年7月21日晚上19:00

地址：江苏省无锡市江阴市敔山湾新城西堤商业街御府大酒店

定位：

比赛说明：

1、指定线路竞速，用时少者获胜。

2、不按指定线路行进取消成绩。

免责声明：

组委会为每位参赛者购买了意外险，但本活动为自组织活动，自愿参加，约跑者只负责发约跑通知及活动召集，活动中导致的一切对自身及对他人的伤害由参加人自行负责，活动召集者及其它参加人可以协助救助但不承担任何责任，参加活动表示认可此条款。