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特斯拉为你领跑！—上海首届新江湾城8公里报名启动
金秋的上海有多了一项具有鲜明特色的8公里系列赛事——新江湾城8公里赛。近些年来新江湾城地区发展迅猛，绿色人文气息渐浓，在美好的环境中参与这样一项比赛，一定让人感受到更多运动的快乐和自由！
运动健康
轻松完成5公里 — 面向新手的第一个5公里训练计划
运动似乎一夜之间遍布大家的朋友圈，晒照片，晒运动量的应用层出不穷。如何从0基础动起来，加入到运动之中来呢？这一面向入门人群的0基础5公里计划就是为这个目标而准备的。两个月的锻炼，每个人都能完成5公里。
运动健康
当我们跑步时 我们的身体在忙什么 —— 30分钟里的神奇体验
你有没有想过，在你花了30分钟去跑步，这过程中你的身体内发生了什么神奇的变化？跑步是一种简单方便的万能运动，它可以塑形、健身，排解忧郁。不过，很少有人在跑步的时候仔细关注过自己的身体都发生了什么变化。
运动健康
五公里究竟有多远？
五公里对于一个刚刚入门的跑者来说是必须去挑战的一个门槛，因为在你能够顺利跑完五公里之前，也许跑步并不能给你带来什么美好的记忆。而跨过五公里的门槛，你也许就会痴迷上这项运动，也会瞬间明白为何有那么多人乐此不疲地跑在大街小巷上了。那这五公里究竟有多远呢？
- 比赛时间：
- 2015-10-25
- 链接：
- 官网
- 城市：
- 上海市
