3小时

半程马拉松项目限年龄 16 岁以上（2003 年 1月 1日前出生）

吉林大道（沧州市体育场西门）——沿吉林大道（东侧）向北行至与太原路交叉口处右转至太原路——沿太原路（南侧、混合车道）东行至与迎宾大道路交叉口处右转至迎宾大道——沿迎宾大道（西侧混合车道）南行至与广州路交叉口右转至广州路——沿广州路（北侧）西行至与青海大道交叉口右转至青海大道——沿青海大道（东侧）北行至与重庆路交叉口右转至重庆路——沿重庆路（南侧）东行至与吉林大道路交叉口左转至吉林大道——沿吉林大道（东侧）北行至与上海路交叉口左转至上海路——沿上海路（北侧混合车道）西行至与贵州大道路交叉口右转至贵州大道——沿贵州大道（东侧）北行至与北京路交叉口右转至北京路——沿北京路（南侧混合车道）东行至与吉林大道路交叉口右转至吉林大道——沿吉林大道（西侧）南行至人防广场与博物馆中间公路路口右转向西行进——行进约100米至终点

1小时

迷你跑项目不设年龄限制，13 周岁以下(2006 年 1月 1 日后出生)参赛选手须由法定监护人或指定监护人陪同参赛

吉林大道（沧州市体育场西门）（起点）——沿吉林大道（东侧）北行至吉林大道与太原路交叉口处折返至吉林大道西侧——沿吉林大道（西侧）南行至北京路折返至吉林大道东侧——沿吉林大道（东侧）北行至出发点（终点）