跑在画中

——无锡环太湖国际马拉松有感

              “千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风”。烟雨蒙蒙的江南世界，神奇迷离的自然风光，能在这如诗如画中奔跑，是马拉松爱好者的幸事。三、四月的影视基地、“太湖明珠”--无锡，樱花盛开，绿树成荫。 “锡马”正好可以让跑友们实现这个愿望。

              无锡环太湖国际马拉松赛于2012年创办，是江苏省首个全程马拉松赛事。2013年因故暂停了一年，2014年又重新举办，赛道为环形设计。

              2015年的“锡马”人数突破了3万，其中全程和半程参赛人数达到2万人，规模远超上年的1.5万人。赛道保留了上年的鼋头渚、蠡湖之光百米高喷、十里芳堤、长广溪湿地公园等主要景区，新增了蠡园、湖滨路、雪浪山、宝界桥等景致。起点在奥体中心西南边的太湖大道和隐秀路口。3月15日这天，天公作美，前一日的雨雾在比赛开始前都戛然而止，太湖之滨的起点看上去依旧有烟雨蒙蒙的感觉。上午7点30分，比赛枪响后，我们跨过起跑线，沿太湖大道直行约1.5公里，在“百米高喷”喷泉处左拐上环湖路南下。这段赛程人潮涌动，原先宽敞的大道，也显得十分拥挤，雨后的路面有些湿滑，跑起来，既要小心撞人，也要小心滑倒。所以，跑速一直上不来。既然如此，那就边跑边欣赏一下这热闹而又迷人的场面吧!

               战袍秀和各种人物模仿秀，活跃了整个比赛场面。参赛人员穿着组委会发的2015年款粉色小背心的为全场主流，其他马拉松组委会或赞助商发的服装也占了很大一部份；着紧身衣或泳装的，多半为年轻人；超人、蜘蛛侠、变形金刚、财神爷、济公和尚，巴拉拉小魔仙、江南四大才子等人物竞相登场；其他个性着装的或人体彩绘的显得特别耀眼。有一位穿着破旧衣衫，一手拿着破碗、一手翘着“兰花指”跟跑在马拉松比赛队伍中，若不是腰前挂着的号码薄，我们还真以为他就是一个“乞丐”呢？！…

              亲子参跑秀，增添了赛场气氛。刚开始的赛程中，一位年轻的妈妈用婴儿车推着宝宝跑，身后还跟着一个孩子，“孩子没人带，就这样我们来了”她说。说来也巧，在前面不远处，还有一位牵着两个孩子奔跑的爸爸。…

              “兔子”帅哥、靓妹陪跑秀，伴出了跑马人信心。所谓“兔子”，是给初跑马拉松者准备的领跑员，防止这些选手在赛程中易受热闹场面感染而过度兴奋，造成体力分配不均，导致无法完赛。同时，在领跑的过程中为他们讲解“跑马技巧”。男的领跑员一般被称为“兔哥”，女的领跑员被称为“兔妹”或“兔女郎”。本届“锡马”的“兔子”团队是美津浓赞助商提供的，从“6：00兔子”到“3：30兔子”各个时间段都有，不仅跑得“整点”（严格按照既定时间完赛），长的也“正点”。比赛中遇上一个“兔子”，跑友们第一件事就是将对方前后打量一番，看看是什么时间段的。他（她）们一般牵着一个蓝色的轻气球，带着粉色的“兔耳朵”，只有胸前或背后挂着各自的“时间牌”，表示为“X：XX”时间段的。有兔子陪跑可是跑马人的快事，“兔哥”身边总是簇拥着女选手，而“兔妹”周围，几乎都是男选手，这也验证了“男女搭配跑步不累”这句话。约3公里处，我遇上了“5：00兔妹”；10公里处，我跟上了“4：30兔妹”；28公里时，我追上了“3:30兔妹”,跟跑了2公里不到，觉得适应不了她那样的速度，还是让她跑掉了；跑到近35公里处，“4：00兔妹”赶上来了，于是我们一起跑了约3公里，在38公里处我还是觉得她的跑速慢了，于是，便狠心地把她甩了。各个时间段的“兔妹”，我遇上了4个，有“兔子”陪跑可真好！不像有些马拉松赛事，从起点跑到终点一个兔子也见不到。

               口号、旗帜秀，秀出了各路英雄豪杰。在众多的参赛选手中，时不时地可以看到一些人身上写着：“不要快，只要帅”， “跑起来，生命更精彩”，“我跑步、我健康”，“我参与、我快乐”，“我神精，我精神”，“留下足迹，跑出奇迹”等，还有那“123-4”嘹亮的号子声在湖畔回荡。马拉松比赛汇集了海内外的跑者。有散兵游勇参赛的，更有组团参赛的，他们都会展示自己的旗帜，亮出自己的出处。郎溪跑协2014年、2015年分别组团10人和17 人参加“锡马”，协会的旗帜也在赛程中飘扬着。还有各类赞助商的广告旗，五颜六色，迎风招展。

              自然、人文景观秀，展示了一幅幅画卷。跑过起跑线不久，便来到了景观道路之一的环湖路，在路边的蠡湖中央公园附近，汹涌的跑马队伍折返沿环湖路北上，基本上穿梭在林荫长廊中，到了“渤公岛”，桥梁、河堤连起了湖中山石岛屿，太湖、蠡湖粼粼碧波，水天一色，杨柳如烟，樱花似雨，好生动的山水画卷。

              这一段我们奔跑在蠡湖的右岸，遥望着远处十里芳堤樱花开的美景。 约7公里过后便到了十里芳堤，跑在了一座石拱长桥上，桥下蠡湖与太湖两湖相连，桥上略窄的赛道成了跑者的“洋流”。跑到约11公里处，忽然发现前面有点乱，我便放慢了跑速，四处张望，这才发现在鼋头渚公园大门对面的临岸石桥上，有3位身着色彩艳丽旗袍的美女，亭亭玉立在淡蓝色的油纸伞下，还时不时地摆着姿势，那婀娜的身型、修长的蛙腿、亮丽的脸蛋、端庄的仪态在山水湖光与青石高桥的衬托下，分外亮眼。再跑过1公里，一座飞檐翘角的牌坊出现在眼前，“太湖佳绝处，毕竟鼋头渚”这是郭沫若先生题写的匾额，这里既是“太湖第一名胜”鼋头渚的入口处，也是全马与半马的分岔口。半马从左边跨过横架蠡湖上的大桥，拐上了双虹路；全马沿蠡湖岸边继续前行。在分岔口的拐弯处还有一个舞台，台上一队靓丽的美女，跳着优美的舞蹈为选手们加油。跑过牌坊不久，便到了背靠笔架山、坐拥长广溪湿地的山水东路，路面虽然比十里芳堤宽阔了不少，但几个起伏的上下坡让选手们经历了这场比赛的第一个考验。跑完这一段赛道，又经过一座约1公里长的跨湖大桥回到市区，开始了另一段漫长的折返之路。约18公里以后，经过震泽路往东由蠡湖大道来到吴都路，两边的风景由启程时的湖光山色变成了拥有一幢幢现代标志性建筑的新城风貌，崭新的会展中心和宏伟靓丽的市民中心在眼前闪过。约30公里以后，从蠡湖大道往南绕过环境优美的江南大学继续返回蠡湖左岸，重返了水天一色、春意盎然的景区，依旧跑在了上下起伏的坡道上，好多跑友也经历了所谓马拉松“鬼门关”的煎熬。

              2014年、2015年两次“锡马”，我分别以3小时59分30秒和3小时53分13秒完赛。

             “锡马”，让我感受了——

亭榭石桥连芳堤，

飘飞柳絮樱花雨；

多少马儿竞奋蹄，

跑在画中追兔女。

2015年6月25日 于安徽郎溪   水者