直说吧,2018年这个上半马我跑崩了,什么?你没崩,还PB啦!,在这个连兔子都基本上全都自爆的情况下,你竟然没崩,那我只能说,我敬你是条好汉(女汉子).
先来看组数据吧,2015年上海半马参赛人数只有5000人,其中3500人半程,还有1500人是女子8英里。半程排名男子组前五百名成绩区间为1:08-1:47,女子组1:16-2:14。2016年上海半马参赛人数猛增至1.2万人,其中8500人半程,其余3500人是女子8英里。半程排名男子组前五百名成绩区间为1:02-1:37,女子组1:11-2:02.2016年整体成绩比2015年大幅提高,男子组近10分钟,女子组则是12分钟!这个成绩提高幅度是很惊人的。到了2017年,首次取消了女子8英里项目,变成了真正意义上的纯半程马拉松项目,而且人数增加至1.5万人,男子组前五百名成绩区间为1.01-1:32,女子组为1:10-1:58,对比2016年,男子组第5百名成绩再次提高近5分钟,女子组则为近4分钟,有一种快叫上海,上海半马连续三年PB!
好了,现在划重点,2018年上海半马男子组前5百名成绩区间为1:03-1:34,女子组1:12-2:01,几乎跌落至2016年水平,从赛后整体成绩来看,2018年的上半马没有再次PB,没能继续续写上海的那种)
。
。127的选手(上个月跑量280公里,这次准备冲125),10K,15K两次崩盘,据说是头天晚上吃了山珍和海味,还喝了茅台,我听了就醉了
,恭喜他148完赛。134的选手(今年324无锡全程)跑到5K就崩了
,据说是配速超过430右脚就疼,恭喜他150完赛。前三位选手竟然还跑出了PW!真是彻底留下人生半马阴影啊
。133的选手不错(就是我啦),据说是10K时上厕所乱了节奏,最后138完赛。男子兵团,全军覆没,一个直通都没有。还好唯一的宝,139女生146完赛,虽然崩了一点,但顺利进入前2百名,成功拿到直通名额。(看下我的卖力照
)
,哈哈。
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还有你的朋友PW了大不部分原因是自己
而很多人成绩退步
跟耐热性差是有很大关系的
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