之前汇跑官微推送赛记中提到我锡马磕16粒盐丸，这其实是句玩笑话，是句戏谈，也不免有所夸张。今年锡马赛记发布在这里，不是为了让人看到，而是为了记录下锡马的点点滴滴。18年的锡马以官方配速员的身份参与进来，而且又是主场作战，更不能怂。。。。

时间退回到今年1月，由于锡马官方抽签未中签，失望。正巧锡马亚瑟士官方配速员的招募展开，抱着试试看的心态就报了。要说到锡马配速员测试，那是一个严格：1.6KM的有氧跑，10KM的配速跑，并且还要参加心理测试。三项综合实力的佼佼者才能入选最后的名单。

因为跑得不快，PB成绩也未进4小时，又想着500及530配速档报名人数应该众多，加之每15分钟一个配速档，一下就确定了515这个配速档。

说时迟来得快，测试通知邮件不久就发到报名的邮箱。那是一个休息日的下午，温度不高，天气不错，测试是在无锡职业技术学院操场进行。几十位选手参加测试，签到才发现515配速员有整整一张A4纸，没错，就是一张A4纸那么多，预估也有30来人吧，这还是无锡这一站。慢跑两圈，集体热身之后1.6公里的有氧跑是为了短时间测试出跑者的全马PB成绩，而10公里配速跑就是测试的跑者的配速稳定性。1.6公里用吃奶的力气完成，最后一圈还超了几位测试同伴，10公里配速跑抱团了一下按照既定配速跑完了。宣布正式入选后515也不负所望，无锡站测试最终入选四人，在测试赛中取得重大突破。

接下来的春节期间也没有松懈，跑了LSD，跑了配速跑，当然最最关键的是去探路后半程，这也是本地兔最为巨大的一个优势。锡马的前半段与蠡湖半程马拉松重合，LSD也选在了十里芳径的环西蠡湖；后半段从江南大学东门出发，沿吴都路向东于南湖大道路口折返，再至海岸城、市民中心，走尚贤道巡塘古镇右转和风路，过立信大道左转上干城路再左转上缘溪道即达到赛事终点：无锡博览中心。后半程看似无大桥，但是事实证明天气的炎热加上有几处暗坡增加了赛事难度。

时间很快，一下就到了24日（赛前一天）。官方配速员需要配合赛事的宣传，外出拍相关定妆照。当然先到无锡的小伙伴周五我们就见面聚餐了。此处不得不提的就是那面已经被玩坏了的配速员照片墙！中午酒店办理入住，上赛事手环，领号码簿然后就一行56人浩浩荡荡乘车出门无锡半日游。当然对我来说那些都是去过的地方，风景却好，站在巡塘古镇的桥上心心念念的确是第二天的赛事。

晚饭后买了楼下超市买了牛奶，喝完立马就睡着了。醒来一瞧才2点再也睡不着，加上有些许的咳嗽，对完成配速任务也很担心。听听音乐眯了会眼睛就到了早上5点，赛事准备盐丸能量胶全部放腰包，装备全部搞定下楼吃早餐。有说有笑吃完早餐之后排空。

6点20分酒店大堂领兔头忙了一晚搞的配速气球。由于起点就在酒店楼下，不能长途跋涉。因此下楼小拍照一下存包进入赛道集结的S区。S区大部分集体合影，个别合影之后除了310配速员以外其余配速员都在赛道一边等待发枪后延时。这次配速员是按照配速组分批出发，此举是从普通参赛者出发，为了更好地陪伴。当然延时出发，抵达终点的时间为枪声时间所以配速上有所调整，净时间比枪时间快，配速也适当提高。

我所在的515配速组由天峰作为组长（西安515配速员），成员还有桑哥（铁三资深玩家）、老尤（无锡医疗机构中最能跑的）、小杜（配速组中唯一女同胞）以及我（大体重的跑步小白），除了队长其余四人都是主场作战。7点41分55秒出发， 过线7点42分整，按手表计时。前边5公里是太湖大道环湖路热身赛道，加之无锡本地跑步圈不算大，一路都是熟人打招呼，因此时间很快就过了，按照既定配速前5公里抢出20-30秒以便最后195米做调整。随着每一公里的推移，早上凉爽的气温逐渐升高。江南大学同学的加油声真的无暇理会，按照既定的配速前行。出了江大东门就是后半程。吴都路的大桥把很多选手拉爆，很多选手对炎热的天气没有做充足的准备。折返之后走路的跑友越来越多，数量都是两位数的增加。此时已经到了赛事28公里，最难的阶段开始了。突然感觉右小腿有轻微的绷紧，有抽筋的迹象。之前在15公里和20公里分别补了2粒盐丸似乎作用不大。之后我就调整步伐。尽可能身体前倾，利用惯性跟上脚步。抵达巡塘古镇最后8公里，一看时间已经4小时。最后的咬牙坚持现在回想起来就是一句话：不能怂。这里要感谢各位队友的分工协作。老尤和桑哥补给站给我们拿水，每个补给站我都是喝250ML矿泉水，然后200ML矿泉水冲小腿降温，这样才顶下8公里，当跑到40公里处，已经可以看到远远的终点博览中心，此时也顾不得了，既定的配速已经习惯。过终点那一刻，心中的苦与闷完全释放，这42.195公里是这辈子不会忘记的5个多小时。兔头CC已在终点守候多时，一个拥抱，没错此时我已哭了。终点计时器时间停留在5小时14分48秒，提前12秒到达终点，515配速组五人完美完成配速任务。

感谢亚瑟士、感谢汇跑赛事、感谢配速员小伙伴、感谢所有参赛者、感谢志愿者、感谢路边加油的市民群众、感谢所有参与到锡马中的人，有你们的参与，5岁的锡马成为了开春最火的赛事。锡马，明年见！