李宁云跑鞋一直作为李宁跑步的旗舰跑鞋延续着，从2014年开始到如今已经推出了4代。而这4代当中，又都有各自的分支系列跑鞋。今天就要说一说云三代的一个子系列——蜂鸟。李宁云三代虽说是2016年的产品，但是它所搭载的科技放在今天与其他旗舰跑鞋相比也完全不会落后。有意思的是这双蜂鸟的鞋面非常像李宁另一款旗舰跑鞋，就是超轻十三代的鞋面。可以说是结合了两双旗舰跑鞋的优点，云三中底优越的缓震，超轻十三超薄的透气鞋面。究竟会擦出怎样的火花呢，让我们拭目以待。

品名：李宁蜂鸟跑鞋

货号：ARHM077-4

尺码：US 9

重量：287g

产地：湖南常德

配色：新基础黑/亮光蓝/荧光嫩绿

购买方式：李宁天猫官方旗舰店、李宁官方商城

科技吊牌比较简单，只有一张，但其实蜂鸟所搭载的科技并不仅仅是云三代中底这么简单。同时还有一体织透气鞋面，3M反光标志。穿过云跑鞋的跑友们一定都知道云材质的缓震能力有多强，云三代可以说是云系列跑鞋中单密度云中底的一个巅峰之做。其柔软程度，耐久性能都相当的高。鞋面采用大网眼一体织材质，透气性极佳。且一体织鞋面带有一定的弹性，很好的提升了穿着的舒适度。3M反光标志能够有效提升夜跑的安全性，为每一步奔跑保驾护航。

鞋盒方面比较普通，牛皮纸鞋盒上有个大型李宁logo。没有什么云跑鞋的亮点，不过鞋盒的硬度倒是相当不错。

鞋型也云三代跑鞋一样，中底非常的饱满，流线型的鞋身格外靓丽。我拿到的这款蜂鸟跑鞋是蓝绿渐变配色，其实早在云三代适合也有一款差不多的配色，不过采用的是莱卡鞋面。而这款蜂鸟所搭载的是一体织鞋面，更加的适合夏天跑步穿着。

内侧的设计较为简洁，鞋身几乎是一片黑。而中底的蓝绿渐变色延伸到了内里，后跟内侧带有云跑鞋的专属标志，是云系列的一种传承。

鞋面，可以说是最不像云跑鞋的云跑鞋，因为云跑鞋一般都推出在春秋季。鞋面设计较厚，抵御寒风。而这款蜂鸟可以说是夏季极致透气版本。鞋面的一体织材质网眼非常的疏松，透气网眼很大，能够很好的为双脚散热。鞋身带有隐隐约约的波浪型条纹为单一的配色增加了不少神秘感。

但是也因为鞋面过于的轻薄，鞋面的支撑性能稍弱一些。如果在长时间慢跑后，可能会感觉足弓有些酸痛，包裹也会有所下降。

鞋舌和鞋面一样，大网眼的透气性鞋面，较为柔软。且鞋舌上的李宁logo带有3M反光性能，小细节处理的不错。但鞋舌的周围做工较为粗糙，边缘没有打磨好，穿短袜的时候会感觉稍磨脚。建议穿长袜，或是能够包住脚踝的短袜较为合适。

云三的

中底对于芭乐来说是相当的熟悉，曾经穿着云三跑鞋翻山越岭，跑过500公里以上。中底较为软弹，适合各种体重的跑友穿着，且长时间穿着以后，缓震感也不会有特别明显的下降。非常适合日常训练慢跑，以及配速不高的跑友参加半马比赛。

后跟的支撑性还是不错的，内置隐藏了一个TPU结构，能够完美的将后脚跟包裹紧。有效减少跑步过程中左右晃，从而降低受伤的风险。

跑鞋内里的走线整齐，但是缝合较为一般，边缘的网布都没有缝合紧。不过肯定是足够用的，不会因此降低跑鞋寿命。遗憾的是在内里没有看到智能芯片的凹槽，看来蜂鸟并不支持安放智能芯片。值得一提的是，阳光透过网眼照进鞋子内里，可见透气性相当好。

鞋垫材质较为柔软，厚度也相当不错。不足的是作为一双夏季跑鞋，鞋垫上没有镂空透气孔，长时间慢跑以后鞋垫可能会湿透。

大底覆盖大面积的水晶底耐磨橡胶，不仅耐磨性好，美观度也相当高。

由于采用了透气性一体织鞋面，蜂鸟的重量相较于云三代会稍轻一些。但是厚实的中底以及大面积的耐磨橡胶还是让跑鞋的重量在250g以上。不过287g的重量在缓震跑鞋当中还是可以接受的。

蜂鸟延续了云三优越的缓震感，初次上脚便感觉到了云中底的软弹。仅仅是走起路来都能感觉鞋底一弹一弹的。初次测试，我选择了在橡胶跑道，进行了较慢配速的5公里慢跑。云三的中底软中带弹，跑起来很好发力。不会因为中底过软导致前掌难启动，相反每一步都很顺畅。水晶底和橡胶跑道的摩擦力相当好，抓地力不错，没有打滑的现象。

后来的几次测试我开始放肆开跑，10公里，15公里慢跑中。云中底的卓越缓震感支撑着每一步，芭乐65kg的体重跑过10k以后并没有感觉足弓酸痛。不过跑鞋的包裹性比较一般，为了保证鞋面的透气性，一体织鞋面较薄。且后跟内里的填充物较少。长时间慢跑后内里会感觉有些空荡。在超过10k以上的慢跑过程中，云中底的缓震能力并没有下降，只是越发感觉不好发力了。看来蜂鸟更适合做一双10k左右的慢跑鞋较为合适，且配速不能过快。速度一加上去，就会感觉鞋面包裹不足。

可以看到云中底是相当柔软的，当我刻意用力去踩后脚跟的时候。能感觉云中底明显的下陷，可见其缓震能力的强大。

缓震性9.0分：云三中底的缓震能力自然不用说，相当的棒。适合各个体重的跑友，在进行10k左右距离的慢跑尤为舒适。前掌好发力，后跟又缓震，云中底真的非常棒。

透气性9.0分：鞋面和超轻十三类似的大网眼一体织鞋面，透气性极佳。多次长时间训练以后，都没有感觉鞋子内里闷热。反而在跑步过程中，只要有风拂过，双脚都能透过网眼感觉到。

包裹性8.0分：包裹性可能是云三的弱项，过薄的一体织鞋面让前掌感觉有些空。后跟填充物也不是很足，包裹性确实一般。

舒适性8.5分：云中底确实柔软舒适，但是不够的是跑鞋的一些小细节方面较粗糙。鞋舌边缘没打磨好，很容易就磨出血。

性价比9.0分：目前这款跑鞋在天猫旗舰店价格在250元左右，相当值得入手。以低价能够体验到云中底，一体织鞋面还是非常合算的。相比云四代过高的价格，可以选择这款蜂鸟跑鞋过度一些，穿蜂鸟跑完这个夏天肯定是没问题的。

蜂鸟作为云跑鞋的一个子系列，很好的延续了延续了云三代的优点。更结合了适合夏季慢跑的透气性网布。虽然云四已经推出了，但芭乐并不觉得蜂鸟是旧瓶装新酒，反而认为蜂鸟的出现是为了更好的满足一些跑步训练量不多，喜欢良好较高与优越透气性的人群。且这是一双大众跑鞋，轻体重，大体重都值得一试。蜂鸟绝对不会让你失望，目前官方250多元的价格更是难得，性价比相当高。想体验云中底的跑友赶快入手吧！

优点：缓震性好，透气性好                        适合：一般训练量的跑友

不足：做工一般                                  不适合：高强度训练，以及冬季慢跑