【大王野記 11】御嶽山首百，我一定跑了假越野!!!
百公里是個很難想像的距離，無論是對於三年前剛穿上跑鞋的我，或是一年前剛進入越野坑的我來說，都像是那麼的遙不可及。
到底日行百里，是什麼樣的感覺?
一百公里，是不是兩個半全馬的距離?
需要多少的累積，才能完成一場越野百公里?
它們說的虐，是什麼樣的虐?
許許多多的念想，真不如一次嘗試。跑完之後，
我覺得自己跑了一個一百公里長的假越野
(豹畫家求讚)
OSJ100
三月中從台灣完賽IRONMAN回來後，就開始尋找首百的比賽。反正不追求成績，用三個月的時間去準備應該差不多。偶然之間發現了島國的這場賽事，想想去體驗一下日式越野應該挺不錯。
快速報了名，然後開啟了三個月的野人模式。
【大王野記 10】綠野羊台，Be Your Own HERO
除了日常的刷山刷爬升之外，一共參加了四場短距離的賽事，其中包括了首50。從比賽中得到了不少的經驗和了解自己的短板。然而月均130K的小跑量還是讓自己內心覺得不是很踏實。
完賽應該不是難事，但會是以什麼樣的姿態呢? 
(出發前還收到大寶送的神兵加持，信心又多了很多，雖然沒用過杖
)
御嶽山&木曾福島町
我報名的御嶽山ontake百公里，是OSJ系列賽的第五戰，位於長野縣。
標高3000多一點的御嶽山是日本第二高山，僅次於富士山。也是一座活火山，曾在14年噴發過。不過仍然沒有阻礙登山客、滑雪客對他的熱愛，甚至在宗教上也有崇高的地位。
賽前一天，從東京新宿搭上巴士，前往位於山下的木曾福島町。四小時的車程不算太遠，沿途還會經過著名的諏訪湖。也是電影"你的名字"系守湖的原型。
擁有御嶽美景和清澈山泉的木曾町，被譽為日本最美村之一。不過跟著名的白川鄉合掌村不同，這裡看不到太多遊客的蹤跡。甚至連村民的人煙都罕見。
住在町裡的日式溫泉旅館，雖然英文難以溝通，但種種細緻貼心的服務和獨享的溫泉設施，讓人感覺性價比高到爆表。
當地特色美食是一家蕎麥麵店，每天飯點都看到有人在店門口排隊。即使點了特大份(共有三層麵)，卻仍覺得意猶未盡。
如果不是因為一場越野賽，或許就不會來到這樣一個小村。也吃不到如此令人忘懷的蕎麥麵。
日行百里
週六下午從木曾車站搭巴士上山，前往王淹村。小小的巴士上擠滿了參賽的選手。抵達村子後，還有接駁到比賽會場的車。(坑人的是，下山的末班車是16:40)
比賽領物十分快速 (參賽包極簡無比)，領完後就在會場內逛了一圈。各種越野強制裝備基本上在這都可以搞定，然而折扣力度並不是太大，可以放心堅決不剁手
其中讓我最感興趣的，是下圖的忍者拖鞋! 感覺穿這個跑越野真是帥~! 輾壓什麼五指鞋
(比賽時發現，真的很多日本跑者穿這個參賽)
領完物後，就到跑友張大哥的房間稍作整理與休息，靜待大半夜的開賽。
11點抵達會場時，已是人山人海。貌似賽事總監的人，在台上講解著賽道種種，可惜聽不懂。和國內跑友合影後，準備出發。出發前還有個集體祈禱的儀式，跟山神打了一下招呼。
給自己的小目標，就是16小時完賽，為了搭上回木曾町的班車
第一次參加近千人的越野賽，過線居然也花了快5分鐘。熊鈴的聲響，配上周圍跑者近乎一致的速度，讓黑夜異常的熱鬧。
一起步就是連續10公里的上坡，坡度倒也不大，當作熱身正好。整條賽道的路況大都是大小不一的碎石，必須好好的注意落腳之處。
抬頭仰望一下星空，真是希望下次能參加一個滿天星斗且不用擔心腳下的比賽。
再次抬頭......
你有看過凌晨四點的洛杉磯嗎?
尼...碼，為什麼御嶽山四點天就亮了
本想多享受一下黑夜中的寧靜，沒想到太陽那麼快就出來了，剛好我也到了位於32K的第一補給點，時間四個半小時。(感覺自己超快
)
CP1，沒有豐盛的補給，只有飯糰跟香蕉。而且飯糰裡啥都沒有，沒有鰻魚，沒有明太子，沒有玉子，只有"鹽"。還好，我是個不太挑食，也不太容易餓的寶寶。
稍作休整，繼續出發。掐指一算，照這速度似乎可以在14小時內完賽。難道要一戰成精英
還沒到cp2前，一切都很難講。
掉速的可能有很多。比如，被日曬。 七點多一點，太陽就毫不閃避得出來，說好的多雲呢??
或者，就是踏上了套路。
說好兩公里就到補給點，實際距離差不多五公里，不只內心受挫，還給自己造成了缺水的狀態。
之前的沿路都有很多山泉可以自由飲用，可是在最需要的這段就是沒有，這就是莫非定律阿~~!
只好拖著腳步，慢挪到cp2 (67K)，耗時9個半小時，14小時內完成貌似艱難。還是好好休整吧。
CP2是個中途換裝點，然而，居然也沒什麼東西吃
除了powerbar的軟糖跟餅乾外，就是香蕉橙子。突然驚覺自己參加了一場苦行環山之旅。
幸好換裝包裡有自備零食，可惜沒放上啤酒或可樂。(對，全程都沒有可樂補給!!)
混了半小時後，開始往最後一個cp點(78K)前進。
之後的賽道基本上也沒太大的驚喜，除了cp3突如其來的蕎麥麵之外。吃完麵，翻兩個山，幾乎就是一直下坡到終點了。
自我感覺80公里後，內心會產生一種倦怠感。
如果沒有刻意設甚麼小目標的話，應該會想一直走到終點。反正無論14小時、16小時或是18小時，似乎都只有數字上的差別。也許這也是一種考驗。
所以最後就慢搖10K到終點了
(感謝大寶在終點等待)
首百心得
跑完首百，身體沒有太多特別的感覺，可能因為全程都是以勻速且舒服的方式去跑。當然賽前針對爬坡所做的種種肌力訓練也是很有幫助。
可能因為不虐，所以也沒有什麼太多的心得。當人真的在跑的時候，只有對周遭的感受，沒有內心的太多戲。
這次御嶽山賽道的設計，沒有壯麗的景觀，只有綠茵環繞的環山碎石路徑。景色確實重複單調不驚豔。
賽事方並沒有提供豐盛的補給，如果挑嘴又不自備補給恐怕真能餓死在山上。SO，保姆型跑者千萬不要去。
在路上和幾個日本跑友聊天，或許對它們來說這樣的過程也是一種修行。
如果在國內，一場沒有參賽服跟完賽獎牌的比賽，應該很容易被人討厭吧
我個人是比較在意能夠吃吃玩玩喝喝喝的自虐過程，
那下一站，百里杜鵑，我們約嗎??
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