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记我的第一次长距离越野跑赛事-----柴古唐斯括苍山

       去年报名,搞定名额(此处谢谢师姐)。想想既然都报名了,那就练吧!比赛前前后后,2个月才开始,跑跑跑,上山也就5,6次样子。不知不觉,就到比赛日了,一脸懵逼。带上装备,踏上征程了,路过无锡,姑爹上车了,还有我的偶像鱼神,他不仅跑的快,人也帅。

一路在他们吵吵闹闹中,下午到达临海火车站。合影合影合影,又和我偶像站一起了

出站,打车到达体育馆,进行强制装备检查,真的是很仔细,一样一样过。所以千万不要抱有侥幸心理。领好参赛包后,就开始领领领,各种扫码奖品。(领了个碗。。。。还有神姑爹,都喊他鸟叔,啊哈哈哈)   

结束后达到宾馆(华侨大酒店,大神们住的地方),吃饭随便都能看到国际队的队员。。。。。。反正星期五下午,晚上,我睡了两觉。。。。哈哈,早上3点半起来,穿好衣服,水袋包等。到达大厅集合出发。起点为临海古城墙。(被阴影挡住了半边脸,也不修了,图中8个人,6个是100的

6点准时出发,经城墙,公路赛道之后,开始爬升,进山,虐人之旅开始起航了呵呵哒。

前30K累计爬升1800米样子,基本都是可以跑起来的(除了爬坡哈大神除外),在通往CP2兰辽林场的14K左右的距离当中,遇到了珊瑚,我就在她后面默默的跟跑,然而之后又默默的被她甩开,捂脸。。。。(不过珊瑚人真心不错,遇到有情况的人,都会亲切的问一句,鼓励或者拥抱),遇到了凌程,那速度,反正我也是跟不上哈哈。。。。。。被无情的抛弃了。               

之后多金追了上来,我俩就一路走一路爬,基本每个CP点都可以提前1个小时到达,整体难度并不是很大,如果基础好的选手,时间应该可以更短通过。在2小时样子到达了CP3上白岩村(31K处)。

中午11:28分样子。和多金我俩调整休息了大概有十几分钟样子后,离开了CP3,去往CP4盆化潦(37K),基本以盘山公路为住,相对来说,也可以跑起来的。但由于吃的太饱,实在是跑不动了,就慢慢晃了。(反正也拿不到奖,哈哈)什么可乐,馒头,香蕉,豆腐汤,逮着猛灌自己,俗话说的好,吃饱了好上路。走之前还想再喝杯可乐的,然而都没有了,What?没有了,默默的离开了,就这样慢悠悠的晃到了CP4盆化潦。

CP4过后,才是真正的开始,连续的W坡,上下不知多少次,从SP1大楼基(62k和100k的分开的地方,也是100K改62K的地方)到CP5跑马坪(48.5K)就这11.5K的距离,恁是跑了将近6个小时,都醉了。和多金一路相伴,上坡他超我,下坡我超他,这来来回回的不知多少次了尤其是站在距离CP5,3K处的时候,看到了远处的大风车,心情好激动啊(柴P著名景点,付上鱼神照片)

可成想,这短短的3K爬了不知道几个坡,下了几个坡,到达跑马坪的时候是17:25分,我俩算了一下,按照这个配速大概要到晚上10点左右到达终点。

跑马坪一过爬升基本也差不多快结束了,此时累计爬升差不多有3900多样子了,后面到达CP6(米筛浪)距离4K,用时1小时10分钟到达,时间18:36分,天还没有黑。。。。

这个CP点进行强装的检查,所以说柴古还是相对很严格的。我俩在最后一个CP点稍作休息后,带上头灯出发了(米筛浪就把单冲穿起来了)。山顶有许多露营的家庭(反正没拍照)。即将面对我们的是300的爬升和1500米下降的最后11k的距离(注意哦1500米下降可是连续下降哦!),相对于白天来说下坡可能还好一点,但是为了安全起见,我还是慢慢挪了,夜晚跑在山间,偶尔抬头看看天空,也很美(我懒,没拍照,自己想象ki吧)。11k,从18:36分,跑了有3个半小时,在22点样子,终于到达62K终点车溪口,手表计时用时16小时02分。                                                            

尼玛,终于结束了!多金在我后几分钟也到达了,还有舅公也相继到达,完全完赛!

总结:1. 柴古,技术路面非常多。对于我来说,好多路面跑不起来,原因是:(我不是大神,啊哈哈哈)自身的能力不够,不管是上坡还是下坡的技术方面来看,还是从自身的核心力量、腿部力量、耐力来看,尤其是看上坡,就比一起跑的多金差很多。  (现在脚已经肿成大馒头了,呵呵哒。。。。)

2. 跑步,可以锻炼人的意志,尤其是越野跑,真心觉得枯燥无味,几次都对自己说想放弃了,但是自己还是告诫自己要坚持下来。完赛就是胜利!最虐的已过去,后面还有啥可害怕的。

这里要感谢师姐和舒神、死歌、仙姐,刚到终点就发来微信问候了,我想他们肯定是在不停的刷CP点的计时成绩,还要谢谢老板,在起点帮我们去退GPS押金(吐槽下押金太贵,压了都没钱了,捂脸),打了电话回去报了平安!谢谢,师父给我的盐丸和能量胶,全程无抽筋,无伤完赛!

最后,附上我偶像一张照片(鱼神)。100K,17小时42分完赛!




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  1. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    cherylchyLv.5
    2017-04-25 10:38:40
    你就是大神!

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  2. C4b34996a6c623cd078d31880afbc9db
    zhengchaoLv.5
    2017-04-25 10:39:01
    你就是大神!      cherylchy
    我不是啊

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  3. Dfe6314cfbd90771debcacb9f61bea78
    死歌Lv.9
    2017-04-25 10:40:23
    对于你,我是服的

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  4. C4b34996a6c623cd078d31880afbc9db
    zhengchaoLv.5
    2017-04-25 10:41:54
    对于你,我是服的      死歌
    我擦

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  5. 39b8e37de50acc077e0fca04159b3faf
    疯子在跑Lv.3
    2017-08-19 00:39:14
    你显然是我心目中的大神

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