2017年4月9日，朝鲜平壤，第26场全马，第一次走出国门参加马拉松，第一次上了收容车，却领到了成绩最好的一张完赛证书。

2015年北京田径世锦赛，作为志愿者，我和小伙伴们每天负责跨栏比赛栏架的摆放和撤离，那时候每天都沉醉在鸟巢几万观众的掌声和欢呼声之中，虽然我知道那些掌声和欢呼声和我并没有太大的关系。

平壤马拉松赛前的开幕式，当走进金日成体育场看到那番景象的时候，我感觉仿佛又回到了两年前的世锦赛，就像做梦一样。而当4个小时之后，我以每圈55秒的速度在金日成体育场内奔跑的时候，我又听到了全场观众的掌声和欢呼声，我知道这次的掌声和我是有关系的，因为那时候我的速度好像不太真实。

朝鲜观众的掌声真诚、纯朴、善良，但是我却欺骗了他们。

真实的情况是这样的，在35公里左右，我上了那一辆仅有的收容车，体育场外下车后，我想起来体育场内的壮观景象于是就跑了进去，就有了接下来55秒的一圈和观众的掌声、欢呼声。由于折返之后再没有计时点，所以我也有了完赛成绩。

我欺骗了朝鲜人民，并为此感到愧疚，如果因此引发战争，我也负不了什么责任，不过这次的经历对我来说是一次警示。

在2016年底到2017年年初的那段旅程之后，右腿一直处于疲劳之后的疼痛状态，从那之后3个月的时间里，平时的跑步也不太系统，心里的状态也是比较懈怠。

3月26日，从郑州跑到开封之后，在回程的摆渡车上开着窗户吹了1个多小时的冷风，当天晚上我就流了眼泪--感冒了，这时候离平壤马拉松还有两周，更为糟糕的是感冒直到4月6日出发去丹东前才刚刚好，而这两周的时间里更是无法进行锻炼，而现在我才发现这段时间吃的那些感冒药2015年就过期了。

于是在平壤我就带着未痊愈的腿，和感冒刚好的身体出发了，这是一件危险的事情。

前半程还算顺利，特别是难得的能在平壤自由行动的机会十分珍贵。但是之后疏于训练加上右腿疲劳的后果就开始显现，先是右脚跟腱部位的疼痛，于是跑就变成了边跑边走，之后很快就感到了左胸的不适，理智告诉我这时候不要逞强，于是只能停止跑，只能散步前进。

这时候，平壤的小学生也走上街头，在赛道两边和为跑步的人加油，跑不动的人看到他们纯朴善良又充满期待的眼神很快又恢复体力继续前进，但我是个另类，我最期望的是收容车赶快到来。

走过了大同江，走过了金日成广场，到了35公里，那辆唯一的收容车终于来了。在我2年多的跑步体验当中也终于体验到了收容车的滋味。收容车开了5分钟就到了体育场外，于是就有了最后的那一圈。

愧疚之外，从朝鲜回来之后我也在反思。

如果你发心把自己当成唯一的敌人，克服自己心中的贪婪、恐惧、懈怠，请坚守它，我们祝福你；如果你只是来体验一场随遇而安的轻松旅程，那么同样请坚守它，我们同样祝福你！无论你的发心是什么，都不要让别人的标准成为你的标准，都不要让别人的荣耀遮蔽了你的心灵。

戈11点将台，作为志愿者在近距离听到了曲老师这番话之后，我就有了更多马拉松赛场上散步的理由，30公里之后的常规散步加吃吃喝喝也成为常态。但是我想现在更应该去找到最初对于马拉松的那份敬畏之心。

平壤马拉松4小时关门，补给只有矿泉水，但是这样的条件或许更能激发人的潜能，它的那份简单而又对参赛者的足够尊重或许才更加接近马拉松运动的真实面貌。

在朝鲜，我觉得最好的一点就是手机完全没了信号，那些可有可无的事情到了这里已经变得完全没有必要。我们的人身自由的确受到了限制，但就如同在平壤街头看到的有序背后很可能是更为可怕的无序，这种不自由背后很可能是另一种自由。

再次向朝鲜人民表达我的歉意，下周我打算亲自到中国田径协会马拉松办公室申请全球禁赛，但是我希望期限不要是终身，因为我期望能有一天能够亲自弥补这个遗憾。