很多东西没有预想，但偏偏就这样走进了你的生活；有的时候没想过要去干一件什么事，但偏偏你就去干了；有的时候，他们说去一个新的城市会有艳遇；有时候，一场未知的比赛就这样“神奇”的降临。厦门Ironman70.3，无意之间就降临到我的头上，我的路途10

人总是挣扎的，东考虑西顾虑的，往往一件事情就打了水漂。我就是这样子的.......在厦门Ironman70.3开报的时间，几乎被朋友圈帅爆了，我犹豫了很久，经过“深思熟虑”，我手没有抖，可能没有太多的吸引着我，更可能腰包不是很足。就这样Ironman早些时候跟我算无缘，天天看着那些基友们四点就起来黑练，一股强有劲的力量，论早起，打死我我都不想起来，更何况他们经常四点起来，除了佩服那还是佩服。

Ironman70.3一天一天的临近，心里越来越痒.......（此处省略N多字）

傻逼上场就是傻逼的模式开始.......先是找592骑行群群主彩云接了车，本来说让他把山地车借我就好，然后死活要把公路车给我，我说我不会锁鞋，你帮我换脚踏吧！他又跟我说你应该提前告诉我的，我给你装个TT把，赛前他什么都没教我，以至于我换档都不会

拨指在哪，怎么挂的上去降不下来，我很懵逼，这轮子的气怎么打不进去啊？怎么搞的！

在我12号去会展的骑行路上，终于把换挡的事情给顿悟了.......我真的不敢把这个说出来，我怕被人笑死，真的第一次骑......后来打气不会打也是13号早上去检查车子有木有气发现的......

对于游泳很多年之前就不间断的玩了，所以这次没练也敢上的原因之一，加上自己从小就长在农村，水性很好，那就上吧！

【那些年】

突然就会想起小时候去水库被妈妈打

突然就会想起小时候跟发小一起去水库还要统一口供

突然就会想到在武汉跟师傅经常去横江的日子

突然就会想起我第一次400m蛙泳9分12秒，“抬头蛙”干完的，那时候我还不会换气，这是11年武汉横渡长江赛前测试资格赛

突然就会记得青山的英东游泳馆，虽然办了一个年卡，去的次数也不多，但是总能想起师傅跟他那些朋友们，然后帮我纠正各种动作，然后暑假回家去水库自己练，然后开学继续帮我纠正，我也是那时候叫自己“长江里的小青蛙”。突然也会想起陈老师班会总会批评我去江里游泳

突然又会想去跟师傅去荆门漳河参加过游泳节的3000m比赛

到后来又会不经意想起第一次来厦门白城第一次踏入这片海

然后就是跟小字辈家族去观音山游泳，跟船出去，“被扔”1000m之外的海里，然后某些人就被捞起来了，也是那一次Ironman lee第一次去公开水域，后来他老牛b了完成澎湖大铁

再到后来买了一大堆装备，然后还办了海沧体育中心的游泳卡，后来又歇菜了......

2011年认认真真学游泳，玩游泳，2012年然后就掉入了跑步的坑，然后掉入了越野的18层地狱

再来说说比赛吧

那几天准备开干的心之后，很是忐忑，想着想着有点紧张，晚上做梦都是Ironman。虽说都是自己在行的，但心理不知道为啥，很紧张很不安。

周六领赛事包的时间看到了好多年没见过的老朋友，还有微博上的新朋友，还有刚比赛认识结交的朋友，大家见面总是很亲切。还有首马的“导师”牟哥，时隔多年再相会

【【赛前合个影，增加完赛指数】】

赛前什么都没准备，谢谢宝哥、join、小巫三位大队长实时提供动态以及赛前准备，谢谢dita赛前那个晚上的指点

装备真的是反反复复检查N边，深怕落下强制装备没带，那就完蛋了......

比赛那个早上还再次检查了一下车子，学会了怎么打的进气了

打了气过了没多久再去看了一遍，深怕真有人给你放气似的......

每当奏起国歌总是很兴奋，这次我还是跟着牟哥，索性第一次都交给他好了，他总是让人很放心

人各个都跃跃欲试，各个都打了鸡血，我跟牟哥（右一）屁股后面，一下水看到wuli coco站在水里，然后感觉一入水就好冷，真的有点凉，感觉游不动，然后就找到牟哥，跟着没多久就跟丢了。人真的太多了，真的是下饺子一样，以前别人告诉我别人会从你身上爬过去，现在参加了铁人才真的明白过来，原来一切都是真的

然后100、200、300，又碰找到了牟哥，然后又丢了，黑压压的，全部都是一模一样的胶衣，真的是“大海捞针”，索性慢慢跟，看到前面还可以就跟上，还以为游不动差不多需要50分钟以上，第三道回岸慢慢的算游开了，46分！算很满意了，好久没下过水，你还能要求多少

然后一上来就听到好多好多“呆瓜，加油！”的呐喊，人就开始打鸡血，然后跑到换项区，找到自己的包。打开头盔先带上，然后找到一个稍微空旷的地方坐了下来，庆幸带了矿泉水，洗了脚，换上了小红鞋。join大队长过来说Mikey还没上来，为什么要告诉我？！然后当然要庆祝一下了，哈哈哈

动次打次跳一段

很异类的小红鞋，还有压缩裤

没有锁鞋照样干，岛爷出场大队长给我喊加油，然后我找到自己的战车，推出攻门的红线，然后又听到人喊呆瓜加油，然后我就开始了pp疼的不要不要的90公里之旅

没有赛前那样的紧张，公路车还是蛮顺手的，然后换档，杀啊！冲了！完全不知道后来的pp是怎么样的一个感受

环岛路熟悉的不能再熟悉了，尽量保持90多的踏平，然后一路迸发，什么都没想，空旷的大路，没有大车小车真的太棒了

第一个折返点....

第二个折返点....

然后到起点一圈45km

第二圈开始，体力没第一圈那么棒，不过还算可以动次打次，骑不动就调档，保持节奏，补给点拿水降温，拿饮料

在小白鹭折返回来的路上被一股红色闪了一下眼，然后我想肯定Mikey要来了，差不多相差3公里左右，本来没力气的我正在疼着pp，因为我那个压缩裤没垫子，车垫就是单薄的一层皮......疼的我没踩几下就要站起来一下或者动动，感觉爆了菊一样

大罗山之后的得瑟劲之后，我不能再被他捡了，然后我坚持到了五缘湾大桥，折返，到最后艰难的10公里，我掉速掉的不行，艰难维持在28-

当我落地的那一刻，谢姐在拱门那，然后让我小心，给我拍了帅照，没锁鞋没穿骑行裤，一双小红鞋撸到底

当然你们不知道瓜屁被摧残的什么样了，真的好疼，还好小dd没事......

放好了车子，就剩一个半马了，没比赛之前在说135跑完，算是海沧半马的拉练，没想到并不是这样子想的.......

进了更衣大帐篷，换了清爽的UG T恤，换上了北面哥哥北斯途的短裤，然后又被红色闪到了，我知道Mikey来了，我问他要不要一起跑，等等他的，他说：不要，你先走！我不知道当时出于什么目的，我第一次村跑携手的就是你冲线，后来他告诉我：我跑步想捡你的，我想以为跑步可以追上你的......

然后炎热、热情、鸡血的半马开始了……

第一公里427，我本以为可以一直保持速度的，后来就赶紧好像小腿要抽，我只能慢慢来，然后吃了两颗盐丸。

二三点的环岛路真的太热了，庆幸自己带了鬼子帽，然后换了一身清爽的衣裤。

主场作战毕竟就是主场，很多亲们老远就在喊加油了，一看帽子估计就知道是我，然后问这个要不要问那个要不要。这次喝了蛮多冰可乐，突然想起宁海100一直闹肚子就心慌，这次还好

然后每个站就张开衣领，让他们倒冰块，然后拿两三块海绵降温，塞在衣服里面好爽

一圈7公里，不长也不短，三圈的数量，大家基本上都能碰面。首先是一哥、speed、阿晶、Mikey、小钻风、dita、苏鹏、冉总、小肚腩、青蛙、小虫、老白、聪哥、小李......大家相遇有时候击掌，有时候喊对方的名字加油！dita每次看到我让我别低头，说看前面，照片讲究控就是不一样，太阳太晒真不想抬头

然后就想着到兔子那边就一圈，见三次就到了，然后就一直在心里给自己鼓劲，不能停下脚步。

热情的加油声让我开心的不知道不觉就跑到了会展中心，然后停下来喝下可乐，降降温

然后又有很多亲们给我加油了，加油声一直要到上了那条窄小的路。我记得最深刻了，我看到小鱼给我加油都跳起来了，不起都要激动.....

然后到挂手环的第一圈，森哥、13、海、peng......很多人好像都高兴坏了，他们都在喊我的名字，那时候真的特别激动，特别开心，还好压抑住了金花

然后开始这样的第二圈.....

在第三圈兔子那个折返点，我看到了speed吴叔叔，然后我在想他肯定要被我赶上了，然后真的最后三公里我追上了他.....

最后一个补给站基友又帮我拍了照片，然后我到补给站到了两杯可乐，一杯给了speed，算是庆祝，最后半圈真的忘了我在打铁，我已经搞完了那么多路程，真的整个人都轻松了

我硬硬拽着拳，放开金毛狮王的绝世武功，击过每一位志愿者啦啦队们的掌，开始冲刺了，我浑身散发了力量，那一次我真的特别幸福

5小时45分我打完了人生第一个酱油版的铁人三项，I'm an Ironman，本以为只有一个50公里越野的强度，我真的低估了.....

感谢的人很多很多，我不再一一写上你的名字，记在心里，记在美好的回忆里。我想美好的生活，精彩跟你们必不可分，我是幸运的，你们是最可爱的！再次谢谢那些兢兢业业的志愿者，热情似火的啦啦队，端了一整天相机的摄影师们，一起并肩作战的亲们，谢谢那些背后默默关心着、支持着我的亲！2016年，更多的感恩！

后记：真的没想过会是这样的，主场终究是主场，如果上天再让我来一次，我只想安安静静煮煮饭！！！

2016-11-15 小呆瓜