都不记得是在那一年下过愿望希望在有生之年跑一次马拉松全程。没想到这个愿望竟然真的实现了，而且还是在家门口实现的，真是太幸运了。

     在2015年得知武汉要举办首届马拉松赛事的时候，心里非常高兴，虽然知道此次报名抽签难度不异于中个彩票，但还是满怀希望在15年12月28日10点准时报了名，然后就期待着抽签结果。在报名之前我就已经开始把丢了近1年的跑步锻炼捡起来重新练习，把平时的以游泳为主的锻炼先放一边。训练还是以自己休息时间及身体感觉来安排，没有很周密的计划，但是根据网友的建议跑全程马拉松，必须完成一个35公里的练习才能知道自己是否能跑下来，所以一切训练让自己能跑个35公里就好了，我之前也一直断断续续跑了6年吧，所以还是有些底子，在网上也学习了一些跑步知识，最让我崩溃的是:之前看网上教程教我们跑步要后脚跟先落地，现在又有教程说是前脚掌先落地，能保护膝盖，还能提高速度。最后参考了很多资料，自己觉得还是前脚掌先落地的跑步方法比较靠谱。然后慢慢重新纠正跑步方法，到现在也不知道自己这跑步姿势是否正确，主要还是凭自己感觉来吧。

    好像是2016年1月31号手机收到了中签消息，当时心情还是很平静的，以为中签率很高。直到后来才知道这是个多么幸运的机会。知道自己能参加马拉松比赛，日常训练就开始重视起来。根据自己时间及状况安排逐步提高跑步距离的练习，长远距离就跑了个20、24、33、公里，都只跑了一次，期间相隔半月至1一个月。跑完20公里的时候，认识了一个词叫“髌胫束”就是膝盖处大腿外侧这个部位，以前都没跑过15公里以上的，第一回跑20公里就留下了伤痛，后来每次跑过10公里后就开始隐隐作痛，第一回跑完20公里，整整差不多休息了半个月才恢复好，后来跑24公里后大概一星期就恢复了。但每回跑都很痛，特别是跑完后下楼时扯得剧痛，但上楼却还好。到网上查询就买了个髌胫束带，感觉还是有效果的跑完后没那么痛了。

     说起跑步装备，为这次马拉松也备了不少，好多都是闲鱼上淘的二手。有佳明vivoactive手表,asics gt-2000 /3系 迪卡侬速干短裤 背心 导汗带 腰带 手机臂带 康比特的补给(这是此次汉马赞助商) 运动袜子 安德玛紧身短袖 。跑步人都知道首先把装备搞齐了才有动力跑，我这是靠装备驱动的。

   说说跑33公里感受吧，前10公里都还好，就是伤痛开始发作，到25公里时感觉腿都迈不开了，又饿又冷，其实当天温度并不低，主要是没有补给，一口水都没喝，坚持跑到28公里后买了瓶东鹏特饮，路边卖香蕉的美女还送了个香蕉(好心人多)，继续跑跑的时候小腿开始抽筋，跑到路边垃圾桶旁拉伸了一会，然后坚持跑了一段竟然不抽筋了，但是感觉没劲跑了，终于跑过黄龙山隧道后自己给自己找个借口(手机没电)就停了下来，大概3小时30分。从这次跑我知道补给的重要性，然后网上查询一下抽筋的原因及预防，这些对我后来的跑步都很有帮助的。此次一直到马拉松期间(大概一个月时间)都没跑长远距离，主要是怕搞伤了划不来，以短程10公里训练为主。

     期盼的马拉松很快就来到了，3月15日收到了武汉马拉松组委会发来的短信打印领物单通知，我的参赛号是c0154，4月7日一大早就到武展领了装备，第一天人不多，物品有特步的体恤衫，号牌，计时带，储物袋，及参赛说明书，现场在康比特展台还领了几袋盐丸。4月9日，网友组织的uto跑团也召集跑友给发了衣服和束腿，一起照了个像。

    9号晚10点上床就睡觉，但老是胡思乱想，爸爸一直不支持我去跑(虽然他自己19岁时参加了大学的马拉松，跑完后一星期下不了床)，还发动全家人来劝我别跑。搞得自己心里压力很大的。2点半起来看时间怕闹钟不响，一晚上都没睡好。早上5点起床，冲好饮料带着，热了牛奶，吃了2根面包。骑上电动车往光谷地铁出发，5点45就坐上了地铁，当天地铁，公交对马拉松比赛者全部免费，组委会考虑很周到，人性化的措施。地铁比平时早开半小时5:30开门迎接比赛人员，地铁陆续上人到江汉路时基本上都满了。出电梯口看到都是人群往同一目标赶去，真的是声势浩大。进赛区安检也很严格，设有2道安检处，X光扫描、背包都要打开检查，所以入口有些拥挤。进去后武警站满道路两排，道路中间是参赛队员，各种队旗漫天飞舞，音响震耳欲聋。赶到合作饭店和uto跑团队员汇合后照个像，然后各自回到自己的赛区存包做准备工作。碰到个小伙子说第一回跑马拉松，听说我这是第一次跑全马，就约好一起跑，谁知道刚出赛道，他就跑不见影子了。由于人数众多，发枪到起点处起码走了5分钟，才开始跑。

   说说赛后感想，这是武汉的第一个马拉松，也是我的第一个马拉松，感到非常完美，而且许多外地的马拉松爱好者也对汉马赞不绝口。虽然武汉马拉松起步晚了，但起点是很高的。基本上半个武汉处于戒严状态，为了这次比赛武汉市民也牺牲了很多，很多市民一早就围在道路两旁为队员加油呐喊，小孩子伸出双手为我们接力助威，美女拉拉队热情充满活力让人印象深刻，更多的志愿者守护一旁准备饮料、矿泉水及各种补给。沿路医护人员整装待发随时为每位需要救护的队员服务。我在上大桥的延长线时就找医护人员喷了好得快喷剂，以至后面的一段路程髌胫束没以前感觉那么痛，看来好得快还是很有效果的。还有沿路的音乐加油站让人热血沸腾，东湖边古筝演奏情景交融。队员穿行在美丽的东湖堤岸，许多队员都停下奔跑的脚步拍照留恋。若不是临近中午气温逐渐升高有些闷热，那必定是让人流连忘返的路程。可以说后面10公里就是一路边吃边走边跑的度过的，脚板踏在地上生痛连10个脚趾都痛，抬起每一步都需要坚强的毅力，小腿肌肉不时会抽动痉挛一下，但始终还可以迈开脚步，精神感觉有些恍惚，我担心会不会挂在路上，这时想起我的号牌这么不祥的数字154，谐音不就是“要我死”。出门之前老婆说了的把这个数学说破了就不会有事的，我知道她早看出了这个数学的不吉利，一直没说出口的，直到我说出来。想起这些脚步渐渐放慢，有时索性走几分钟再跑，毕竟第一回跑心里没底，我不想真的挂了。最后2公里，同事徐莹在路旁给我加油来了，在她的鼓励下我最后2公里跑步前进，超越了不少快崩溃了人群到达终点。成绩是4小时53分。终点那一刻感觉整个人都要瘫痪了，灵魂出窍，麻木地随着人群往出口走，有工作人员为我解下计数芯片，领完赛包，突然有人给我塞了个小方盒，我拿着这些物品到处寻找在出口约好等我的老婆和孩子，人太多，头也有点晕晕忽忽，看不清就干脆喊名字，一直喊到出口都没人回应，刚准备说找个地方坐下，突然右腿抽筋动弹不得，在快站立不住的时候喊身旁的跑友扶了一把手，另一位拿出好滴快给我喷了一下，立马好多了。然后赶紧走到墙边坐下，这是才看清发的小方盒里是我的奖牌。一枚足金奖牌