但凡需要抽签的赛事，我都没能获得幸运女神的眷顾，例如上海马拉松，例如乐施百公里毅行，例如港百。也正因为如此，我的首个百公里姗姗来迟。

之所以选择天狼刺的杭百，一方面的确是因为这个赛事不用抽签，另一方面身边不少朋友参加过天狼刺组织的比赛，反馈都不错。这次我的亲身经历也佐证了，7300＋米的爬升，虽然虐，但这项赛事服务还是值得推荐的。

去年的上马之后，杭百就成了我的下一项赛事，所以整个冬天都在不停练啊练，平均月跑量接近200公里，还增加了针对腿部肌肉的力量练习，因为之前有过在山里大腿抽完小腿抽的酸爽经历，那种痛苦，一辈子都难忘。

杭百是3.19周六凌晨4点起跑，我原计划周五中午就到杭州，这样休息时间会比较充分。但公司有个活动一直持续到周五傍晚，我赶到堵城的时候已经是周五晚7点半，领好参赛包，入住青芝坞已经是夜晚10点半，这意味着我只有3个小时的睡眠时间。

对于个人的首百，装备上自然不敢怠慢，把我有的最好的都带来了：

衣服：前半程是Nike Pro长袖，后半程是X-Bionix长袖；

裤子：A400，还带了条2XU，但换装点条件有限，就没有换；

冲锋衣：Patagonia全压胶，考虑到当时的天气情况，起跑时没背上，寄存到换装点，不过后半程也没带上；

袜子：前半程SmartWool长筒袜，后半程CEP长筒袜；

鞋子：前半程La Sportiva Raptor，后半程Salomon XT Wings 3；

手杖：Black Diamond Z-Poles，其实我个人觉得自己真的不适合用杖；

头灯：Princeton Tec Amp 3，这货八个小时就要换电池了；

越野包：Nathan Vapor Shape，外加Ultimate Direction的一个水壶，最多时背了两升半的水；

其他：克痢痧、止疼片、止血贴、绷带等强制药品（谢天谢地药品没用上，另外A400有蛋槽，所以甘油只抹了一点），组委会要求的GPS跟踪器、急救反光毯、餐具；此外还带了40颗肌鲣强（使用下来效果不错）和20颗盐丸（一路有运动饮料补给，基本用不上），以及6支能量胶（只吃了一根，还是那句话，补给太丰盛了）；和手机及少量现金

一夜好梦。

3.19凌晨1点半起床，洗刷，吃了4片切片面包和1杯鲜牛奶，还有1根香蕉，以为吃饱了，但实际跑起来这点能量还是不够，不过这是后话了。

两点半赶到浙大正门，乘坐赛事组委会大巴前往比赛起点。途中有不少小插曲：有人迟到了，等还是不等？司机开错路了，车上的你是鼓噪还是继续睡觉？反正到达起点的时候，已经快过了原定的比赛开始时间，组委会考虑到有近半的大巴还在路上，临时决定延迟到4点20分开赛。

起点至CP1，共11.85公里，爬升1250米。

由于是在第1排起跑，鸣枪后我就全速冲了出去，灵山景区的上山台阶路，我也始终保持在前10的位置。因为在平常训练中我没有任何热身和放松的习惯，所以比赛时也就直接进入状态。

很快就到了比赛全程最高点的如意尖，这时的山顶大雾弥漫，头灯仅能照亮脚底下的路，而且雾水很快就让全身湿透，还好温度不低，否则这次肯定会虐得不要不要的，我心想。

毕竟没经验，又跑得快，前后都没人，一上来就跑错路，而且还错了两次，还好不严重，浪费了近10分钟而已，回到岔路口一看，真想抽自己，那么明显的标记都没看到。

最终耗时2小时33分到达CP1金家岭，也许用力过猛，胃口特别好，所以吃了两个橙子，两根香蕉，这也为后续的胃部不适埋下伏笔。匆匆把水壶灌满，仅花费了3分钟，就继续猛干。

CP1至CP2，共12.9公里，爬升1268米。

这段赛道是整个比赛最难的一段，路长，爬升多，且土路为主。但令我难受的是胃，且感觉烧心，一度怀疑是首次服用的肌鲣强导致，赛后经过英明的老婆大人点拨，应该是在前期大消耗的情况下猛吃橙子和香蕉，从而导致胃寒。虽有不适，但还能克服，我也不去想这个，难受的时候就嘬一口冷水，继续奔跑。

最终耗时3小时到达CP2金莲寺，吃了点橙子，是的，我那时候又不知道是橙子惹的祸，继续吃，稍微休息了5分钟，看到下个补给点不远，没补充水就继续出发。

CP2至CP3，共3.7公里，爬升400米。

逐渐进入状态，除了胃部不适，其他也没有太多的感觉，继续跑呗，就是山顶依旧能见度很差。

最终耗时1小时21分到达CP3外桐坞，考虑到已经是中午11点多，而且下一个补给点还挺远的，就吃了杯面，查了下实时成绩，第35名。休息了一刻钟，就继续出发。

CP3至CP4，共13公里，爬升1000米。

这段赛道里的大部分就是老宋线，三个星期前刚跑过，所以跑起来熟悉之余异常轻松，心理生理方面都感觉良好，看来以后如果要认真对待一项赛事，实地训练必不可少。

中午时分了，从浙大方向过来的游客渐渐多了起来，爬山的人群中不少漂亮妹子，于是心情就更加愉悦起来。

在即将到达补给点时，在浙大里遇到一位热心的大爷让我往正门方向跑，还热情地给我加油，这是我第三次跑错路，几分钟后回来问那位大爷：“请问您是志愿者么？”，“不是”，“那您为什么让我往那边跑？”，大爷回答得让我不知道该如何反驳“比赛不是都要经过大门的么”，我勒个去！

最终耗时3小时4分到达CP4浙大玉泉西门，遇到土人兄弟走不停，他在CP2就退了，考虑到他第二天还要跑无锡马拉松，以及身边的漂亮妹子，我就不吐槽这位退赛王了。

这是全程100公里唯一的一个换装点，但是，居然是让选手在毫无遮掩的情况下众目睽睽更换装备，好吧，我也顾不了那么多了，咕嘟咕嘟把包里的红牛喝完，把上衣、鞋子和袜子都换掉，想了三秒，还是决定不带上冲锋衣，给手表冲了一会儿电，消耗了15分钟，就继续出发。

CP4至CP5，共5公里，爬升数未知。

离开浙大，就跑进了植物园，嗯，这是个有着依稀回忆的地方，然后就开始往天马山跑去。

最终耗时1小时21分到达CP5梅岭北路，吃了杯面，和妹子唠嗑一下，耗时10分钟，就继续出发。

CP5至CP6，共11公里，爬升859米。

在法喜寺附近，一位大妈以为我是特邀选手，调侃我说：“004要快一点了，第一名已经过去两个小时了”，大妈你这么直接真的好么。

眼见天色已经暗了下来，想着后面还有一段很难的赛道，现在能多跑一点就多跑一点吧。

最终在天黑时到达CP6云栖竹径，耗时2小时54分，这时候胃部不适已经稍稍缓解，但不敢再吃甜食了，还好有组织者老板娘特意安排的蛋饼摊，就吃了1个蛋饼，外加两碗红米粥，灌了壶姜茶，休息15分钟，就继续出发。

CP6至CP7，共7.9公里，爬升589米。

离开补给点的时候，志愿者得知我在黑夜里不结伴，而是选择一个人走的时候，非常吃惊，问：“你不怕么？”，我反问：“怕什么？”，她嘴巴嘟囔了一下，终究没说出口。

真正挑战这时候才开始，之前的58公里，我已经跑了近14个小时，体力大量消耗，面对眼前黑暗的大山，迎接我的将是全土路的爬升再爬升。

我怕么？怕什么？

最好的办法就是不去想，高度集中精神。同时也不要往左右看，更不要往后看，特别是在经过那片墓地的时候。

最终耗时2小时13分到达CP7林海亭，已经是晚上快9点了，给老婆孩子打个电话，熟悉的声音和不断的念想是我完成余下30公里的最大支持。照例喝了两碗粥，稍作休息，就继续出发。

CP7至CP8，共10.6公里，爬升数未知。

路上遇到了一条小蛇，三、四十公分长，盘在路中间，我在离它三米的地方刹住了，赶紧说对不起对不起，你忙你先走，然后静等它的离去。回来后和度娘确认了，真的是银环蛇，活着真好！

跑到龙井路双峰村的时候，以为马上就到补给点，就慢慢挪啊挪，没想到遇到一个自己出来训练和我们反方向的跑友，他告诉我真相是还要爬过南高峰，妈蛋，我开始不淡定了。

最终耗时3小时10分到达CP8漫村驿站，这是最好的一个补给点，设在一个酒吧里，有火锅、面条、粥和各式饮料，对了，还有啤酒畅饮。都到这份上了，还有20公里，我还是悠着点，吃了3碗肉丝榨菜粥，给头灯换了电池，洗了把冷水脸，继续跑下去。

CP8至CP9，共11.7公里，爬升826米。

和前面的路段比起来，这后面的爬升真的是小儿科，但是我已连续比赛了近20个小时，再平的路我也只能快走了，下坡路就稍微提速，仅此而已，安全无伤病完赛比什么都重要

最后跑过烈士陵园，耗时3小时27分到达CP9吴山大观，查了实时成绩，暂时排名29，此时此刻我再也不急了，知道自己肯定能在25小时内完成这个号称亚洲爬升最厉害的百公里赛事，于是慢悠悠喝了两碗热腾腾的粥，还吃了两碗手工小馄饨，再和志愿者们唠了五毛钱的嗑，出发！

CP9至终点，共10公里，爬升70米。

这段里程其实是白送的，微不足道的爬升就是苏堤上的六座桥，以及青芝坞的小坡。苏堤在施工，一片漆黑，我头灯还照到了一个小松鼠，不知道它是否认识去年夏天我见到过的那一只。

我走累了就跑，跑累了就走，特别是在最后，就想凑个整数完赛成绩。

最终耗时1小时31分到达终点石虎驿站，没有遇到柴古老板娘，也没有爱的抱抱，失落啊。

冲刺过后，赛会成绩定格在24小时30分53秒，在120名完赛（300人报名，200人参赛）的男子选手中排名第30；另有15名女子选手完赛，我的成绩位列女子第二名之后。

就首百成绩而言，相当的满意，毕竟是亚洲爬升最多的百公里。

如果非要总结点什么，那就是，多练，多练，再多练。无论是否追求成绩，严肃参赛，敬畏自然，越野跑从来都不是征服，只是享受大自然给予的馈赠。

另外一点就是，内心的强大，才是真正的强大。

回到客栈，轻声开门，看到熟睡中的娘俩，我嘴角上扬，岁月静好。