从十月初起～自从参加了魔都慢慢跑跑团后 发现跑步成为我生活中不可或缺的一部分，短到五六公里 再长点十公里十五公里～虽然训练过程艰苦，但是一场场比赛后的提升是硕果累累.这次突发奇想和朋友一起参加了杭州西部国际越野 本来打算只是想从没爬过山去体验下，反正五小时关门，走也应该走的到吧！但是自从进入赛道后就发现完全不是那么回事！再加上那天气温又低 又是下大雪又是下冰雹 整个参赛环境和赛道可以用恶劣来形容！但是最后靠着朋友的帮忙和加油（这里要感谢慢慢跑跑团的大神级人物，有跑马34年经验和多年越野赛经验的陪跑专家大师季勇先叔叔！一路不离不弃保护着支持着我）安全无受伤的完赛！当然我也很庆幸和开心 通过我自己不懈的努力和毅力,最后以4小时20分钟完成了16公里不到（开始时候不知道谁坑爹带错路好多人都多跑一公里也是醉了！）全程 经过了各种上下台阶 各种泥路雪地 各种山林竹林小溪悬崖峭壁！拿到了帅气的金色羊头奖牌！记住我的参赛号！C327！