众所周知，日本在信息调查方面非常全面和完善，针对性也非常强。良好的问卷调查能了解客户需求，提升服务质量。Runnet每年都会有问卷调查，今年这次84个问题都非常有意思，作为一名中国跑者，也对这个问卷调查非常感兴趣，读完之后，觉得需要分享给中国跑友，一方面能了解日本跑步圈，另一方面也是一种学习，因为国内马拉松赛事也是雨后春笋般涌现，跑者群体也日益强大，但是却没有一个准确的问卷调查，而且人们也是吐槽中国某些马拉松组委会和不在乎身体健康问题，却依然参赛的选手。

我作为一个跑步爱好者兼日语喳喳，花了一周的时间用蹩脚的日语翻译此调查，完全是个爱好，我知道我的日语不咋地，日语大神如果觉得翻译的不准确完全可以吐槽哦，但我相信大部分内容是还是能理解的。

Q1性别：

从图中可以看出，男性比例还是远远大于女性的。。。。所以日本女性钟爱马拉松男也是很正常的，毕竟一般女性还是不能跑马的。

2跑者年龄：

40多岁的跑者还是占大多数啊，其次是50多岁的和30多岁的，一方面跑步的确可以缓解中年危机，另一方面，这群人事业上更平稳，更有闲钱去跑马。

3身高：

本想吐槽一下日本跑者的身高问题的，但是百度了国内平均身高后，我还是默默的不说话了（话说日本中老年身高普遍要比年轻人矮）

Q4：体重

5 BMI：

日本跑者平均体重和BMI指数都挺正常的。

6婚否：

未婚21.6% 结婚78.4%

Q7职业：

1营业（销售）2企划，市场类3电器，机械，化工工程师类4公务员，政府机关5贩卖，服务类6医疗类7IT,通信类8建筑，土木类9待业10非正式员工11教职人员类12金融，不动产13主妇14设计，创意类15派遣员工16法律相关17学生18体育娱乐类（文体不分家）19其他

营业类最多，各行各业都有涉及

8 年收入：

日本马拉松跑者平均616万日元，百度了一下，差不多32万人民币（对比一下自己的工资，顿时感觉自己是个讨饭瓜子，居然能生存下来，真是可歌可泣）

Q9 最终学历：

大学毕业占大多数

Q10除跑步以外的体育锻炼：

1健身房力量训练2登山3高尔夫4自行车5滑雪6游泳7网球8足球9棒球10冰雪运动11没有特别的运动12其他

结果可以看出，11号选的人最多，看来大家都非常热爱跑步啊，谁叫跑步最容易呢。。。。。

Q11跑龄：

男性平均8.5，女性5.8，总平均8.1年（因为女性跑者少，平均一下就不是7.15了^_^）

Q12   

1周跑量：平均3次。

Q13 月跑量： 

1个月平均131公里

Q14：马拉松PB：男性355，女性423，平均359（日本跑者平均sub4啊，我国有待加强啊，当然了这也是抽样调查，不过日本群众跑步能力还是很强的）

Q15跑者一天几点从家出发去跑步：

数据上看得出晨跑的人数更多，夜跑也不少。

Q16平日谁陪你一起跑？

1一个人跑  2家庭成员，朋友3职场同事跑者 4跑团成员 5其他。

从数据中可以看出，跑步是一个人的事情。

Q17现在加入跑团了吗？

1不加入 2企业跑团 3付费跑团 4免费跑团 5网络交流的跑团（这不就是各种qq群，微信群嘛^_^）

一个人跑依然占主流。

18开始跑步的原因： 

1消除平时运动不足 2健康 3缓解疲劳 4消除压力 5想参加跑步比赛 6想达成某一目标 7朋友，家庭成员的劝诱 8体育竞技 9精神锻炼 10快乐 11没有特别的原因 12其他

19其他持续跑步的理由

1健康 2想参加跑步比赛 3控制体重 4乐趣 5提升跑步能力 6消除压力 7想达成目标 8跑后喝一杯的快乐 9精神锻炼 10想提升体育竞技能力 11没有特别的原因 12其他

20平时跑步锻炼方式

1慢跑 2LSD 3配速跑 4跑不超过30公里的距离 5肌肉训练 6Build-up run（开始低于你平均配速，随后逐步加速的跑法）7间歇跑 8 30公里以上长距离跑 9其他

慢跑果然还是最惬意，最让人快乐的跑法（不是每个人目标都是去跑波士顿的。。。。）

21日常会去做些身体保健方面的工作吗？（拉伸，按摩之类的）

1去找专业护理7.9% 2不保健48.3% 3自己保健43.8%

果然世界人民都觉得专业理疗的太贵了。。。。。

Q22过去12月内有去越野跑吗？

1定期跑5.3% 2不跑78.4% 3不定期16.3%

23最近一次跑步比赛跑鞋品牌？

1亚瑟士 2阿迪达斯 3美津浓 4耐克 5新百伦 6布鲁克斯 7牛顿 8彪马 9安德玛 10其他

亚瑟士在霓虹银民心中还是难以撼动的，国外产品阿迪达斯也非常强势。

Q24过去一年买过跑鞋的数量

果然大部分人每年都要换一双，居然有人填写7双的，真是亮瞎呀。。。。。

Q25购买一双跑鞋的金额

平均10261日元，差不多530人民币（某跑友2015年大阪马拉松买了一双kayano22花了12600日元，不含5%银联退税的情况下）

26你经常在哪里买鞋

1品牌直营店 2体育用品商店3XEBIO（某大型用品体育专卖店）4体育授权商店 5街边体育商店 6奥特莱斯 7Step 8 B&D 9 Art sports 10 Himalaya sports 11红丸（Maru ben）12 大型超市鞋柜13ABC mart 14比赛展会15维多利亚16 Sports zyuen 17乐天市场（网络）18亚马逊 19雅虎 20Runnet 21 其他

直营店和乐天分别占据实体商家和网络商家头筹

27 购买跑鞋最重视哪一点？

1脚感 2缓震 3轻量型 4品牌5价格 6稳定性7外观设计8运动反馈 9防治足内旋10抓地力11颜色12耐久性13运动控制力14没有特别的要求15其他

Q28 下次购买的跑鞋还会选择同一品牌吗？

1 是的占54.9% 2否占3.9% 3不知道 41.2%

话说，日本对品牌认同度还是比较高的

Q29如果现在打算换一个牌子的鞋子，主要原因是？

1试穿感觉 2商店店员推荐 3价格4外观设计5其他跑者推荐 6杂志评测 7网络记事的评测8颜色9即使下次购入同一款跑鞋，也会考虑换牌子的可能性（不是很明白，乱翻的）10大会会场展示11因为精英选手购买 12广告13没有特别的原因14 其他

30 今后会购买跑鞋的品牌？

1亚瑟士2阿迪达斯3耐克4美津浓5新百伦6安德玛7布鲁克斯8HOKA9牛顿10彪马11On 12没有特别的品牌 13其他

31喜欢的跑步服装品牌？

1亚瑟士 2阿迪达斯 3耐克4安德玛 5美津浓 6新百伦7Northface 8 CW-X 9彪马10kappa 11Descente 12优衣库 13没有特别的喜好 14其他

看来看去都是亚瑟士力拔头筹，果然日本人是喜欢亚瑟士，下面终于不是亚瑟士第一了。

32 最喜欢的紧身衣品牌？

1CW-X 2亚瑟士3美津浓 4C3fit 5 Skins 6安德玛 7耐克 8阿迪达斯9Zamst 10Runners 11不穿紧身衣 12其他

33 紧身衣购买金额

平均9381日元

34 你关心紧身衣有以下原因：

1辅助性能 2机动性能 3价格4压缩性 5品牌 6穿戴感觉 7设计 8不会勒的很紧 9没有特别的原因10其他

35 你最喜欢的手表品牌？

1佳明2 SEIKO3 EPSON 4卡西欧5松拓6 Soma 7天美时 8耐克9 ARES 10 不用11其他

Q36购买手表的花费是多少

均18787日元

37 你最喜欢的运动眼镜品牌？

1 Oakley 2 Swans 3 Zoff 4亚瑟士（怎么又是他）5阿迪达斯6耐克7 JINS 8优衣库9 I Athlete 10 Ray Ban 11不使用 12其他

38 购买一副运动眼镜的花费

平均9663日元

Q39 除跑鞋以外，你在哪里购买跑步用品

1体育用品商店品牌直营店2XEBIO（某大型用品体育专卖店）3体育授权商店4奥特莱斯5品牌直营店6街边体育商店7Art sports奥特莱斯8 B&D9Himalaya sports 10红丸（Maru ben）11维多利亚12 大型超市鞋柜13比赛展会14 Step15百货店16 Sports zyuen 17乐天市场（网络）18亚马逊 19Runnet 20雅虎 21品牌直营官网22其他

这方面，还是实体店更强，毕竟可以试穿。

40 过去12个月购买除跑鞋以外的跑步用品花费

平均花费26284日元

41平时跑步时携带那些装备

1帽子2GPS跑表3零钱4智能手机5太阳镜6钥匙7跑表（无GPS）8运动饮料9手套，围脖等防寒品10不带东西11其他

42如果在日本国内跑一场马拉松，你会选择（这是重点哦）

1东京马拉松 2佐吕间湖100公里 3大阪马拉松 4奈良马拉松 5京都马拉松 6四十万川超级马拉松 7北海道马拉松 8UTMF环富士山越野跑 9神户马拉松10别府大分每日马拉松

东京马拉松抽签那么难，当然是最想参见的咯。。。。。。佐吕间湖交通非常不便，得票居然还那么高，意外。

43如果在日本国外跑一场马拉松，你会选择

1火奴鲁鲁马拉松 2纽约马拉松 3波士顿马拉松 4黄金海岸马拉松 5UTMB6波尔多梅多克红酒马拉松 7柏林马拉松 8华特迪士尼马拉松 9悉尼马拉松 10伦敦马拉松

话说，如果旅行的话，日本人肯定首选夏威夷，所以去那里跑步也是很多日本人向往的。

44过去12月内有没有海外马拉松经历？

有4.2% 否95.8%

45比赛报名时最关注Top10

1举办地2举办日期3比赛项目4比赛是否有趣5路线景观6饮料补给是否充分7检验自身训练情况8需不需要住宿9自身健康（有无受伤）10计时芯片

Q46过去12个月，报名成功后但缺席比赛的次数

31.6%有过缺席经历，好高啊。

47跑步比赛里最喜欢的距离项目？

半马，全马，10公里，越野，5公里，100公里，接力，接力马拉松，30公里，100公里以上，时间跑（限定的时间内跑步），没有特别的，其他

半马和全马得票率最高

48过去12月内跑步比赛报名支出费用

平均38146日元

Q49过去12月内是否买过比赛照片？

买过占23.2% 免费下载占23.36% 不买占57.1%

Q50买过的比赛照片中，最贵的一次花了多少钱

平均4444日元

Q51跑步情报收集方式？

1杂志2 Runners 3 Courir4 Runners world 5 Tarzan6电视体育情报组7普通报纸8 Number Do9体育报纸10陆上竞技月刊11网络Runnet 12 sports entry13 facebook 14跑步俱乐部的博客 15 品牌官网 16 jognote17训练王国18推特19朋友言传20跑步俱乐部21健身房22跑步用品专卖店，拥有洗浴设施的跑步用品概念店（原文意思应该是running station with shower facility，看了一下美津浓概念店就叫running station，但中国国内貌似没有洗澡的）23没有特定的去收集情报24其他

在Runnet里做调查当然自家的网站用的多了。。。。。。。就好比你在李宇春贴吧里更喜欢李宇春还是周笔畅的结果一样啦。。。。。。。。

Q52通过何种方式收集跑步情报?

1自家笔记本电脑2智能手机3公司笔记本电脑4平板电脑5杂志6一般手机7其他

53你对比赛官网需求前10位

1赛事大致情报通俗易懂2能看见比赛线路图3能清楚知晓如何到达比赛场地的交通方式4赛事信息通俗易懂5指示牌通俗易懂6官网报名7比赛结果8情报更新力度9操作性10紧急情况下，比赛是否进行的紧急情报。

Q54比赛报名方式：

1自家笔记本电脑2智能手机3公司笔记本电脑4平板5邮政转账6一般手机7事务局窗口8电话9其他

Q55是否购买报纸？

1地方报纸2读卖新闻3朝日新闻4日本经济新闻5每日新闻6体育新闻7产经新闻8不读报纸9其他

Q56有没有智能手机？

有 74.6% 没有但准备买5.7% 没有也不打算买19.7%

Q57有没有平板电脑

有 34.4% 没有打算入 8% 没有也不打算入57.6%

Q58有没有GPS表？

1有 2 没有但考虑购买 3没有也不考虑购买

Q59不买GPS手表的理由

1金额高2智能手机APP非常好3因无法很好使用而不自信4使用时间短而需要充电5不满手表设计6重7戴在自己手腕上不舒服8没有特别原因。

Q60用跑步网络服务的软件？

1Runnet 2 Line 3 Facebook 4 YouTube 5 Twitter 6 Sports entry 7 Google+ 8jognote 9mixi 10Dropbox 11不使用 12其他

61 Facebook朋友人数

大部分人选择最后一个，不使用Facebook，当然在使用Facebook人群中，平均85有个朋友（本屌丝表示就是有账号又有个乱用啊）

Q62过去12个月跑步时受伤情况（或目前受伤情况）前10位

脚趾 2膝盖（膝外侧韧带炎除外）3腓 4腰 5脚底起泡 6膝外侧韧带炎 7脚踝 8脚底筋膜炎 9肌腱10臀部股关节11无特殊情况12其他

怪我就是受伤，突然想到一句话，受伤怪我咯。。。。。。大部分人貌似没有受伤。。。。

Q63你使用智能手机的通信公司

软银23.1% Au 30.6% Docomo 41.2% 其他5.2%

Q64 智能手机的操作系统？

IOS 48.3% 安卓 50.4% 其他 1.3%

Q65付费APP下载情况

平均1.3个

Q66免费APP下载情况

平均7.4个，世界人民都喜欢免费的

Q67日常智能手机使用情况

1 Email 2天气3line 4地图5照相摄影6现在时间确认7交通方式8列车时间检索9收集跑步网站情报10SNS 11短信12其他

Q68平时智能手机使用情况前10位

1GPS运动2播放音乐3现在时间确认4计时 5照相摄影6电话功能7地图 8 SNS 9 Line 10天气 11不使用 12其他

Q69 比赛当天智能手机使用情况前10位

1现在时间确认 2 列车时间检索 3照相摄影 4GPS运动轨迹 5天气 6 SNS 7地图检索 8 Email 9 电话功能 10不持有 11其他

Q70跑者在跑步时智能手机放在哪里？

1紧身背心 2裤子口袋3臂带4背包 5拿在手上6上衣口袋7不拿手机8其他

Q71跑步时不使用智能手机的理由

1重 2贵 3有GPS跑表 4电池不行 5不防水 6有跑表（无GPS功能）7机能不能物尽其用8触控面板不舒服9 GPS精准度低10糟糕的电磁波11其他

Q72经常使用的智能手机跑步软件

1Nike+ 2 Runtastic 3 Runkeeper 4 JogNote 5 My asics 6 Runmeter 7 adidas micoach 8 Endomondo 9 Map My Run 10 Run Navi 11 Jog boy 12 Runking 13Run life Magazine 14不使用 15其他

从图表可以看到，不适用跑步软件的占绝大多数啊

Q73男性全马PB时GPS手表使用情况 

全体10214里：使用的占51.1% 没有但准备购买的占18.8% 没有也不打算持有的占30.2%

Q74女性全马PB时GPS手表使用情况：

全体1886里使用的占43.4% 没有但准备购买的占20.3% 没有也不打算持有的占36.3%

Q75男性跑者在完成全马PB时受伤情况： 

1脚趾2膝盖（膝外侧韧带炎除外）3腓4腰5膝外侧韧带炎6脚底起泡7脚底筋膜炎8脚踝9肌腱10臀部股关节11阿基里斯腱12脚（脚踝以下）13坐骨神经14胫前疼痛15臀部16大腿四头筋17无特殊情况18其他

Q76女性跑者在完成全马PB时受伤情况：

1脚趾2膝盖（膝外侧韧带炎除外）3腓4腰5膝外侧韧带炎6脚底起泡7脚底筋膜炎8脚踝9肌腱10臀部股关节11阿基里斯腱12脚（脚踝以下）13坐骨神经14胫前疼痛15臀部16大腿四头筋17无特殊情况18其他

Q77达成马拉松PB前那段时间男性跑者一周跑几次

1 9次以上 2 7-8次 3 5-6次 4 3-4次 5 1-2次 6 每月1-2次 7低于前者

Q78达成马拉松PB前那段时间女性跑者一周跑几次

1 9次以上 2 7-8次 3 5-6次 4 3-4次 5 1-2次 6 每月1-2次 7低于前者

Q79达成马拉松PB前那段时间男性跑者月平均跑动距离：

高手都是跑动距离多呀

Q80达成马拉松PB前那段时间性女性跑者月平均跑动距离

貌似前两名女选手是不是受伤了。。。。。跑量非常低。。。。。。

Q81达成马拉松PB前那段时间男性跑者跑步时间点： 

晨跑和夜跑都非常多

Q82达成马拉松PB前那段时间女性跑者跑步时间点：

女性晨跑和夜跑也都非常多

Q83达成马拉松PB时男性使用的跑鞋

1亚瑟士 2阿迪达斯 3美津浓 4耐克 5新百伦 6布鲁克斯7彪马 8安德玛 9 On 10HOKA 11牛顿12锐步13索康尼14Inov8 15Vibram16SCOTT 17sketches 18 Le Coq19其他

亚瑟士依然名列第一名

Q84达成马拉松PB时女性使用的跑鞋

1亚瑟士2阿迪达斯3美津浓4耐克5新百伦6布鲁克斯7彪马8安德玛9On10HOKA11牛顿12锐步13索康尼14Inov8 15Vibram16SCOTT 17sketches 18 Le Coq19其他

不得不承认，亚瑟士跑鞋统治了日本跑鞋市场，这个调查就是亚瑟士夸耀调查嘛。