2014年的夏天，我和住在附近的几个女孩，一起在楼下公园散步。边散步边聊天。慢慢的我们每天吃完晚饭，都不约而同的聚在了一起。大家天南海北的聊。但聊的最投机的话题，就是都觉得自己在一年一年的变胖。 听说跑步可以减肥，那么我们就开始跑步吧。跑步不就是最简单的运动吗？有脚就会跑。可是事实并非如此简单。

之后我们把晚上散步改为夜跑。可是刚开始一跑几百米就出状况。不是岔气儿就是喘的厉害。心跳加速。各种不舒服。我们互相鼓励着，满满的，我们可以连续跑400米、800米了。尽管速度不快，但是至少可以不用再累的停下来。再后来一公里、三公里、五公里。五公里我跑了一两个月没有加量而是专门提速。从刚开始五公里用时40多分钟，到后来35分钟，到现在可以跑进26分钟。后来开始尝试十公里、半程马拉松、全程马拉松、越野马拉松。几乎每个月都跑一场比赛。我疯狂的爱上了跑步，目标也不只是完成比赛，而是开始要求自己在多长时间内完赛。这其中付出的努力只有汗水最清楚。渐渐的我爱上了跑步、爱上了挥洒汗水后的喜悦。爱上了健康的生活状态。跑步后短短一年，它改变了我的人生，改变了我对自己的重新认识。健康的体魄，才是我们一生最大的资本。现在的我，更喜欢自己的身材。对自己的整个人生更加充满了自信。我是一个十岁孩子的母亲，而我却拥有二十几岁的强壮身体。我希望所有的女生都要坚信，运动真的是一个不老的强心针。跑步更是最简单快捷的塑形剂。

在今年昊体育举办的最美跑者评选中，我很荣幸获得了冠军。赢得了去雅典跑马的机会。这是我做梦都没想过的事情。从此便开启了我境外马拉松的新篇章.

                              大北跑游记

今天是大北跑回国后的第二天，短暂的休息过后，脑海里仍是大北赛的一幕幕画面。

这次英国之旅，感受最深的就是整个赛场的氛围。纽卡斯尔，是一座举办过35届半程马拉松赛的小镇。整个镇里的居民都特别热爱运动。在我们入住的酒店旁边，紧邻泰恩河畔。无论任何时间，无论晴天还是雨天都有好多人在河边跑步。在这样一个风景如画的国度，不跑步，绝对是对景色的挥霍。

w相约第二天一早晨跑。纽卡斯尔的天气就像小孩儿的脸，一会晴天一会下雨。雨中奔跑又是另一番别样风情。穿梭在纽卡的各条狭窄小路，时而上坡时而丛林。跑步决对不是简单的公路跑，有一种穿梭在城市森林里的越野体验。

赛前酒店的饮食也都安排的相当科学。简单的西餐，没有太油腻。以清淡、品种多元化为主。适合各地来的游客。

12号晚上，我们领取了赛前装备。很早休息等待转天比赛的到来。据说英国的啤酒不错，但我们也只能在赛后去体验一下了。

十三号九点我们从酒店出发，一路心情格外激动。一大早就在酒店看到奇装异服的参赛者。我们一直按耐着激动的心情。到赛场后再与他们合照。这不光是一场跑步，更是一场时装盛宴。各路神仙，精心准备的参赛服，那绝对是花尽心思在赛场上争奇斗艳的大招。他们才是真正玩转了马拉松。跑的不是速度，跑的是激情。

大北跑的路上，你绝对不会寂寞。十几支当地民间乐队分布在赛道两旁，风格迥异。在现场跑步，绝对是跑步和音乐的完美结合。时而听听音乐，时而从身边穿梭着奇装异服的runner、时而听到当地居民的声声鼓舞。那是一种很纠结的心情，你不舍得跑的太快，因为风景真的很美。你不期待终点，因为你完全融入这场马拉松聚会。而你又不能停下来，因为连4、5岁的孩子，都会在那里为你加油、呐喊：“You can run faster！”“Don't give up！”“You can do it！”“THe success is watiting for you！”稚嫩的童声，挥舞着双手和你击掌，给你力量。还有很多居民从自家带来了很多食物。还有些在现场切着水果。

在欢声笑语中，我完成了人生第一个境外半程马拉松。尽管没有刷出自己的Pb，但我仍很开心。真的是舍不得放下手中的相机,去记录和分享这种喜悦给所有人。最后再次感谢彪马，感谢咕咚，给了我这次机会去境外参加马拉松赛事。对我整个人生来说，都意义非凡。我愛生活，我愛跑步，我愛彪马！