心率带总动员—手机适配心率监测设备调查（一）

相对于昂贵的GPS运动手表，运用手头上的智能手机搭配专业运动app进行运动锻炼的方式显然更为经济也更容易让初学者接受。先前爱燃烧的运动app专题向大家介绍了一系列搭配智能手机进行运动锻炼的专业运动app，今天我们来谈谈手机+app运动记录模式中的另一项关键附件，那就是心率监测设备的选择与使用。

关于心率监测对于耐力训练的重要意义，请参阅爱燃烧关于最大有氧心率（MAF）训练法的专题报道，在此我们就不再做多余的赘述了。

心率带总动员
今天我们首先介绍的是市场上最普及同时也是技术最为成熟的胸挂式心率监测设备也就是我们俗称的心率带。此次我们筛选了当今市场上主流的几款手机适配心率带，在佩戴舒适度以及主流运动应用app兼容性这两个方面进行了逐一的测试。心率带按材质可分为硬带与软带两个种类，鉴于硬带几乎已经很少被人选择也几乎退出市场，并无多大的测试意义，所以此次我们选择的心率带全部为软带材质；同样由于蓝牙4.0技术的普及，此次测试的心率带的无线连接方式我们也首选以目前主流的蓝牙4.0技术为主。

佩戴舒适度调查（评分满分6星）

4iiii Viiiiva：4iiii可能很多人甚至没有听说过这一加拿大的小厂牌，这款心率带的出众之处在于支持蓝牙4.0与ANT+两种无线接口同时使用。

4iiii Viiiiva的电极触片采用了两片式设计，分布于心率仪左右，硬度中等偏硬。整个心率带采用的搭扣方法来进行佩戴，心率仪下的搭扣连接绑带，这种方式的优点是佩戴方便，但由于心率仪背面的较硬材质直接接触皮肤，长时间佩戴或者没有很好固定的话很容易产生不适的反应。

4iiii Viiiiva佩戴舒适度：★★★

wahoo BLUEHR：wahoo被人们所知更多的是因为它那款强大的移动app应用（关于wahoo移动应用的详细文章请移步爱燃烧运动app专题）。这款wahoo BLUEHR心率带除了支持wahoo，软件同样可以应用于一些其他的运动app。

wahoo BLUEHR在外形和结构上均与4iiii Viiiiva十分类似，区别在于重量上wahoo BLUEHR更轻，而且其电极触片的材质相对较软，使得佩戴更为贴合。

wahoo BLUEHR佩戴舒适度：★★★★

POLAR H7：相比前面的两款，POLAR在众多运动者心中的地位就高的多了，作为心率监测设备的业界旗帜之一，POLAR最新的H7蓝牙心率带在原先H6的基础上增加了5kHz传输协议，可以与跑步机进行配对，增加了使用的多样性。

POLAR H7的电极触片采用传统的一片式设计，软硬适中，心率仪扣在绑带外侧并不与皮肤直接接触，同时扣环连接处有薄片间隔。但其相对较重的重量还是会对佩戴的舒适带来一定的影响。

POLAR H7佩戴舒适度：★★★★★

Geonaute 蓝牙心率带：说起Geonaute大家也许倍感陌生，但提到迪卡侬那就立刻如雷贯耳了。Geonaute是迪卡侬旗下的运动电子产品品牌，这款最新蓝牙心率带提供对蓝牙4.0设备的心率数据监测支持。

Geonaute蓝牙心率带采用传统电极触片结构，并在中间心率仪安装的位置做了防滑面料的加厚，重量上中规中矩，但整体绑带质感偏硬。

Geonaute 蓝牙心率带佩戴舒适度：★★★★

咕咚蓝牙心率带：咕咚作为国产运动记录app中的佼佼者，同意推出了适配蓝牙4.0协议的心率带产品，配合移动app使用。

咕咚蓝牙心率的电极触片采用独立设计，几乎占据了绑带一半的位置，两边延展出软质绑带的其他部分。虽然在触片周围做了包裹处理，但粗糙的做工带来适得其反的效果。重量上咕咚是所有测试产品中最大的一款产品，这也直接影响了其佩戴的舒适感受。

咕咚蓝牙心率带佩戴舒适度：★★★

adidas miCoach蓝牙心率带：miCoach系列产品adidas运动科技与智能传感技术结合的产物，miCoach蓝牙心率通过蓝牙4.0协议进行心率监测并事实将数据传输到移动app上。
adidas miCoach蓝牙心率带使用一片式的电极触片，材质上较软，与肌肤的触感可以说上所有测试产品中最好的，但触片宽度较窄同时没有增加防滑措施使得佩戴时较易滑落，影响了使用的最终感受。