去年此时我们写了一篇“跑步新手永远不会选错的5款跑鞋推荐”，转眼一年过去，去年的新手们也许已经踏上了自己首马的征程，可面对被眼花缭乱的跑鞋新品占据的商店货架，今年的跑步新人们该怎么办呢？是时候继续更新一下这个对于新手们来说的旷古难题了！
一，Nike 耐克 Air Zoom Vomero 10
Nike耐克虽然贵为体育运动的第一大品牌，但在跑步领域，Nike耐克的跑鞋产品却并非是专业，可靠的代名词。要知道当初Nike从一家运动鞋的分销代理起家的时候，卖的可是真真正正的跑鞋产品。
随着跑步热潮的回归，Nike全新的产品策略中再次将跑鞋产品放到了一个前所未有重要的位置，而这一策略在Nike全新的跑鞋产品Air Zoom Vomero 10得到了最好的诠释。Lunarlon加上Zoom Air，这两项Nike过去和现在最为标志性的运动鞋避震科技运用在一双跑鞋上，足见Nike意欲在跑鞋产品上东山再起的决心。
过去人们总是诟病Nike的跑鞋更在意外观的设计而在跑鞋的功能性设计上缺乏诚意，如今Air Zoom Vomero 10可谓是把Nike的看家本领都注入到了这么一双慢跑鞋上，你再带着有色眼镜来评价就未免有失公允了。Lunarlon加上Zoom Air双重减震加持，让我们对于这双跑鞋的稳定性表现足够期待，飞线包裹加上一体成型鞋面提供出色的穿着舒适性，再加上Nike无可比拟的时尚配色与PE限定，也许穿Nike跑鞋的也可以不再是门外汉了。
Air Zoom Vomero 10
Air Zoom Vomero 10
官方价
¥
1099 .
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二，adidas 阿迪达斯 Ultra Boost
年初adidas阿迪达斯推出了号称“史上最强”的革命性跑鞋Ultra Boost，这双完全颠覆以往跑鞋设计的产品也成为了这一年中人们最关注的跑鞋之一。就在众多竞争对手们还在为新跑鞋如何翻出新的设计花样而头痛不已，换个鞋面材料就能出一代跑鞋的时候，adidas显然领先地有些远了。
Ultra Boost的诞生依赖于Boost技术的成熟，作为第一双全部由Boost材料制作中底的跑鞋，Ultra Boost拥有着完全不同以往的穿着体验。高压塑性的泡沫颗粒凝聚成巨大的能量潜伏于你的双脚之下；植入鞋底的防扭转系统 Torsion System更加保证了Ultra Boost奔跑时的稳定性；Primeknit编织材料打造的一体鞋面，让跑鞋的包裹感达到一个新的高度。
这一切都让这双跑鞋成为跑者们热议的焦点，更重要的是Ultra Boost不再像是adios这样的世界纪录跑鞋一样与普通跑者遥不可及，让更多的人轻松地跑的更远才是Ultra Boost的终极答案。
评测 | 最强究竟有多强，adidas Ultra Boost跑鞋
adidas Ultra Boost
adidas Ultra Boost
官方价
¥
1399 .
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三，Asics 亚瑟士 GT-2000-3
在推荐GT-2000前，我们一直在纠结是否要用另一双出色的跑鞋来替代它，替代者的名单有很长的一溜，但最终我们还是放弃了，因为Asics的招牌对于许多跑步的新手们来说本身就是无可替代。
Asics之所以能够在众多跑者心目中拥有神一样的地位，更多在于品牌创立自始至终的秉承的严谨而专注的态度，以及对于跑鞋功能性的认真。GEL防震胶那则让人难以忘怀的鸡蛋广告让人们记住了Asics跑鞋的神奇，而像DUOMAX防扭转，Solyte中底，FLEX GROOVE弯曲凹槽，GUIDANCE LINE重心引导系统，MAGICRUNNER魔幻透气系统，AHAR+耐磨橡胶等这样也许不为人知的技术才造就了Asics真正让人值得信任的品质。
GT-2000正是这么一双最Asics的跑鞋，低调内敛，在技术上他几乎涵括了我们以上提及的所有科技，但定位和定价上却依旧亲民。全新的GT-2000-3在整体设计上依旧变化不大，最大的改变来自鞋后跟处硬质TPU稳定系统的加入，而前后鞋底的厚度及高差也做了小幅的调整。优秀的传统是Asics让人信赖的保证，但不断地创新依旧是一个企业和品牌生存的关键，希望明年的这份榜单上一双全新的GT-3000能够让我们眼前一亮！
四，NewBalance 新佰伦 Fresh Foam Zante
贵为“四大跑鞋”品牌之一的NewBalance 新佰伦在中国的境遇有些尴尬，人们更多地知道他是因为那些在影视剧中频繁出现的潮鞋，复古与情怀成为多数人心目中NewBalance的代名词，但其实NewBalance在专业跑鞋领域同样有着相当高的地位。
去年底NewBalance一改过去以数字命名跑鞋方式用一个全新的命名方式为一款专业慢跑鞋进行命名，Fresh Foam Zante也许正是人们期待中NewBalance的革命性产品。Fresh Foam是NewBalance全新研制并着力在新一季推广的中底技术，灵感来源于蜂巢的Fresh Foam技术通过六边形向内凹陷的设计方式来有效地吸收来自鞋底的冲击，轻盈的质感也让Fresh Foam更加地舒适。
虽说Fresh Foam Zante的定位是一双偏向速度型的跑鞋，但6mm的高差与稳定性的辅助设计让它同样也适用于入门者进行训练穿着，也难怪NewBalance会选择Fresh Foam Zante成为这一季城市马拉松限量款产品的主角。新手们不妨选择一双心仪马拉松的限量款来开始自己的跑者之路吧！
评测 | NewBalance FreshFoam Zante：10K 跑鞋养成记
NewBalance Fresh Foam Zante
NewBalance Fresh Foam Zante
官方价
¥
759 .
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五，Mizuno 美津浓 Wave Ride 18
Mizuno美津浓作为最早进入中国市场的海外运动品牌，在人群中享有着较高的认知，旗下的跑鞋产品更是因为专为亚洲人而度身定做的扁平鞋楦设计深得不少跑者的喜爱。同Asics一样，我们推荐的这款Mizuno Wave Ride系列跑鞋并非是同类产品中的旗舰，但在产品技术的配置上却丝毫不辜负他“全民跑鞋”的美誉。
诞生至今整整十八代的Wave Ride系列拥有一个跑鞋中轻量与稳定最完美的结合，尤其在去年Mizuno的全新产品设计风格转变之后，轻量化的风潮让这个被人称为保守派代表的日本品牌获得了全新的生机。
Wave Ride 18完全摒弃了过去传统的鞋面拼接的设计方式采用了更为简洁立体的整体鞋面设计，中底继续沿用口碑及性能俱佳的轻量中底U4ic,鞋底的最大亮点仍然是延展大半个鞋底的平行Wave减震技术，提供持续稳定的减震与稳定支持。对于新手们来说这双被人称为“全民跑鞋”的最新一代继承者也许会是你迈出第一步的最佳动力了。
评测 | 越跑越Bigger—Mizuno美津浓Wave Rider 18
Mizuno Wave Rider 18
Mizuno Wave Rider 18
官方价
¥
898 .
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跑鞋并非其他的一些运动装备一样可以用价格的标准来衡量优劣或者好坏，每个人心中都有自己的评判标准，我们每年做的这样对于跑步新手的选鞋指南只是用我们略微专业一些的观点和建议让对于跑步完全没有概念的新人少走弯路，用最快的方式选到最保险的跑鞋，而当一个跑者能够有能力自己去选择自己心中真心属于自己的跑鞋时，我们的初衷也就实现了。
扩展阅读：
2014年该话题的最新版本：跑步新手永远不会选错的5款跑鞋（2014版）
2016年该话题的最新版本：跑步新手永远不会选错的5款跑鞋（2016版）
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