爱燃烧

越野计划：今年12月20日漓江42公里越野赛。明年参加大连50公里越野赛，北京TNF100公里比赛，崇礼100公里比赛。远期目标是能够参加UTMB和UTMF之类的高水平国际赛事。终极目标是期待自己能够站在TDG巨人之旅的赛场上。

越野计划：近期杭州及浙江的跑山赛2场，明年上半年亚瑟士的山地马拉松，每年4场左右的越野山地赛，其余以训练为主，近期越野的目标就是港百的小金人，远期目标完成100英里的比赛

越野计划：
今年的计划为完赛越野50公里，两年内能够参加UTMF。
近期比赛计划如下：
11月7日 威斯西湖跑山赛
10月 天目七尖

越野计划：今年的计划为完赛越野50公里组别，已于TNF100以28名的成绩完成。计划明年完赛百公里，三年内能够站在UTMB的舞台上，眺望欧洲之巅，五年内能够参加并完成巨人之旅。近期比赛计划如下：
2015年11月7日 威斯西湖跑山赛
2016年3月12日 杭州100
4月 大连100
5月 TNF100
8月 崇礼100
10月 天目七尖
最高目标：从比赛而言，目标为能够完赛巨人之旅。就个人而言，目标在于与自然，山野的和谐共生，越野之魂在于每一次踏入山野中心灵的平静，每一次奔跑在山间自由的呼吸。

我个人太喜欢跑步了，虽然并不专业，可以10年来一直坚持有跑，短跑或者长跑交替坚持。42公里的配速是7分，22公里的配速是6分，10公里的配速是5分50秒，7公里的配速是5分20秒，有跑步软件图为证。一双好的跑鞋无疑是对双脚的救赎，减震和舒适度对爱跑的人来说太重要了。只可惜还没有跑过越野跑，希望自己也能涉足，跑步让会自己变成更爱的那个自己。支持支持(⊙o⊙)哦。

刚跑完920的北马，又中签118的上马，幸运真duang啊，跑马拉松有一颗越野的心，未来TNF100见。

2004年开始跑全马，2009年参加北京昌平TNF。从2012年至今基本每年二、三场100KM赛事，今年余下还有HK168KM和HK TNF100KM两场赛事。

每个月争取完成一次大神之路21km，争取挑战大神的41km

有了小红鞋，心系其他LAB系列，不满足全马，自打5月在德国科隆恋上跑山后，越野跑不知不觉地加入了平时训练日程。昨日天目七尖跑了后三尖，很孽很爽。

自从2013年威斯西湖跑山赛堕入越野的陷阱，然后宁海越野挑战赛，香港百公里，杭州百公里，越野的心越来越野，低海拔的路线已经满足不了躁动的心，计划接下来一年内开始UTMF和UTMB，还有本土的环四姑娘山。
越野路上不停歇！
越野越快乐！

测评经验：某国内品牌越野跑鞋测试版产品实况评测；某世界大牌服装野外实地评测；某世界大牌攀登装备实地评测。

越野计划：今年12月20日漓江42公里越野赛。明年参加大连50公里越野赛，北京TNF100公里比赛，崇礼100公里比赛。远期目标是能够参加UTMB和UTMF之类的高水平国际赛事。终极目标是期待自己能够站在TDG巨人之旅的赛场上。

越野计划：近期杭州及浙江的跑山赛2场，明年上半年亚瑟士的山地马拉松，每年4场左右的越野山地赛，其余以训练为主，近期越野的目标就是港百的小金人，远期目标完成100英里的比赛

越野计划：
今年的计划为完赛越野50公里，两年内能够参加UTMF。
近期比赛计划如下：
11月7日 威斯西湖跑山赛
10月 天目七尖

越野计划：今年的计划为完赛越野50公里组别，已于TNF100以28名的成绩完成。计划明年完赛百公里，三年内能够站在UTMB的舞台上，眺望欧洲之巅，五年内能够参加并完成巨人之旅。近期比赛计划如下：
2015年11月7日 威斯西湖跑山赛
2016年3月12日 杭州100
4月 大连100
5月 TNF100
8月 崇礼100
10月 天目七尖
最高目标：从比赛而言，目标为能够完赛巨人之旅。就个人而言，目标在于与自然，山野的和谐共生，越野之魂在于每一次踏入山野中心灵的平静，每一次奔跑在山间自由的呼吸。

我个人太喜欢跑步了，虽然并不专业，可以10年来一直坚持有跑，短跑或者长跑交替坚持。42公里的配速是7分，22公里的配速是6分，10公里的配速是5分50秒，7公里的配速是5分20秒，有跑步软件图为证。一双好的跑鞋无疑是对双脚的救赎，减震和舒适度对爱跑的人来说太重要了。只可惜还没有跑过越野跑，希望自己也能涉足，跑步让会自己变成更爱的那个自己。支持支持(⊙o⊙)哦。

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2004年开始跑全马，2009年参加北京昌平TNF。从2012年至今基本每年二、三场100KM赛事，今年余下还有HK168KM和HK TNF100KM两场赛事。

每个月争取完成一次大神之路21km，争取挑战大神的41km

有了小红鞋，心系其他LAB系列，不满足全马，自打5月在德国科隆恋上跑山后，越野跑不知不觉地加入了平时训练日程。昨日天目七尖跑了后三尖，很孽很爽。

自从2013年威斯西湖跑山赛堕入越野的陷阱，然后宁海越野挑战赛，香港百公里，杭州百公里，越野的心越来越野，低海拔的路线已经满足不了躁动的心，计划接下来一年内开始UTMF和UTMB，还有本土的环四姑娘山。
越野路上不停歇！
越野越快乐！

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