爱燃烧
登录  登录/注册

标签：受伤

科普 | 跑步受伤，都怪跑鞋不好？ 马拉松

科普 | 跑步受伤，都怪跑鞋不好？

这年头，凡是跑步的人多多少少都受过伤？但是，这个锅真的该让跑鞋背吗？

经验 | 想要跑步避免受伤和跑的更长久，坚持一个原则“慢” 训练

经验 | 想要跑步避免受伤和跑的更长久，坚持一个原则“慢”

用最简单的方法，让跑步变得简单而长久。

推荐标签