台湾10大跑步线路,遇见不一样的宝岛。
蒋介文是台湾马拉松三大现役高手之一,并在去年打破了尘封22年的台湾半马纪录。
过完这个夏天,成为更好的自己,夏天的训练是为接踵而来的比赛季有更完美的发挥,炎热的夏天训练风险很高,但是中暑却是一件非常可控的事情,别逞强、别逞能,挑战随时有,生命只有一回。合理的安排夏天的训练,让你成为更强大的自己。