一、比赛日期及项目

1、比赛日期：2019年11月17日（星期日）；

2、比赛项目

（1）马拉松：25000人

（2）10公里跑：6000人

（3）健身跑：7000人

二、报名资格

1、任何符合竞赛规程要求的人士，不分国籍，具有合法身份证明、经身体检查适宜者均可报名。

2、参赛者年龄限定

（1）参加马拉松比赛者须在比赛当年12月31日前满20周岁，身体健康，坚持长跑锻炼。

（2）参加10公里跑比赛者须在比赛当年12月31日前满16周岁，身体健康者均可参加；

（3）参加健身跑比赛者须在比赛当年12月31日前满10周岁，身体健康者均可参加；

注：18周岁以下未成年人参赛，需由监护人或法定代理人同意参赛并签署参赛声明。

3、有下列情况者不宜报名参赛：先天性心脏病和风湿性心脏病；高血压和脑血管疾病；心肌炎和其他心脏病；冠状动脉病和严重心律不齐；血糖过高或过低的糖尿病；妊娠；比赛日前两周以内患过感冒；其它不适合运动的情况。

三、报名时间

（一）直通上马跑者/上马精英跑者

7月29日20:30至7月31日17:00，过时未报名视为放弃报名参赛资格。直通上马跑者/上马精英跑者报名并完成缴费后，无须参加抽签，直接获得参赛资格。

（二）大众跑者

1、预报名时间：8月1日10:00至8月12日17:00，过时关闭。

2、公布抽签结果日期：8月23日下午

3、付款时间：8月23日下午公布抽签结果后至8月26日17:00，过时未付款视为放弃报名参赛资格，且不得再通过其他任何途径获取本次赛事名额。

（三）上马公益2019上海国际马拉松赛慈善跑者

7月29日20:30报名开始，名额500个，额满即止，慈善名额仅限全程马拉松。

（四）候补抽签名额

8月27日14:00公布候补抽签名额。8月27日14:00至8月28日17:00为付费时间，过时未付款视为放弃候补报名参赛资格，且不得再通过其他任何途径获取本次赛事名额。

（五）残疾人跑者

残疾人跑者的报名时间和报名方法另行通知。

四、报名方法

（一）大众跑者

1、登陆上马网www.shang-ma.com完成注册并进行在线报名（注：若已注册请使用原注册账号）。

2、下载上马APP完成注册并进行报名。可扫描下方二维码下载安装：

（二）直通上马及上马精英跑者

符合上马精英及直通上马跑者报名资格要求者在要求的时间段内登陆上马网或上马APP进行报名，如未报名视为放弃资格。具体直通上马及上马精英跑者报名资格的要求见《2019上海国际马拉松赛竞赛规程》。

（三）上马公益2019上海国际马拉松赛慈善跑者

1、慈善报名项目：全程马拉松

2、慈善报名名额：500席

3、报名方式：登陆上马网www.shang-ma.com或上马APP完成注册并进行在线报名。

4、为答谢上马公益的每一位参与者，也为了鼓励更多社会各界人士积极参与公益活动，组委会将为慈善跑者提供以下服务：

（1）获得由上海市体育发展基金会颁发的上马公益捐赠证书；

（2）享有前排起跑位置；

（3）享有上马公益专属号码布；

（4）享有上马公益专属装备领取窗口；

（5）拥有专属上马纪念芯片；

（6）有机会参与上马公益的专项活动。

五、报名费/捐赠费

（一）报名费

（二）捐赠费

六、报名流程

1、大众跑者

①注册或登录上马网/上马APP用户→②点击报名→③阅读报名须知/填写报名资料→④阅读参赛选手声明→⑤电子签名→⑥预报名成功等待抽签→⑦中签者支付报名费获得参赛资格

2、直通上马及上马精英跑者

①注册或登录上马网/上马APP用户→②点击报名→③阅读报名须知/填写报名资料→④阅读参赛选手声明→⑤电子签名→⑥支付报名费获得参赛资格

3、上马公益慈善跑者

①注册或登录上马网/上马APP用户→②点击慈善报名入口→③阅读参赛选手声明→④电子签名→⑤确认报名资料→⑥支付捐赠费获得慈善名额

七、申请退赛办法

1、成功报名的选手如因个人原因无法参赛的可申请退赛。申请者于2019年10月14日10:00至2019年10月17日17:00间提出申请，退还100%报名费。报名费将于赛后七个工作日内退回选手报名时支付的账户，2019年10月17日之后不可申请退赛。

2、所有申请退赛的跑者一经申请不可撤销，且不得再通过其他任何途径获取本次赛事名额。

八、装备领取事宜

1、装备领取时间

2019年11月14日（周四）9:30-19:30

2019年11月15日（周五）9:30-19:30

2019年11月16日（周六）9:30-21:30

2、装备领取地点

上海世博展览馆（博成路850号）

3、需提交的材料

身份证件原件（二代身份证、护照、回乡证、台胞证等），证件必须与报名时提交的证件号相同。若无证件原件将无法领取参赛装备。

九、报名确认后如不参加比赛，将不予退还报名费（本须知第七条所述情况除外）。

十、参赛者一旦确认报名即视为同意本赛事《参赛选手声明》，且参赛项目及一切个人信息不得再予以更改。转让参赛资格、号码布及芯片给他人皆属违规行为，比赛发生的一切后果由转让者和/或受让者自行承担。

十一、赛事咨询

中文服务热线：021-965365（服务时间：每天8:00-20:00）；

英文服务热线：4001962002（服务时间：工作日9:00-17:00）

电子邮箱：general@shmarathon.com

上马微信号：shanghaimarathon

十二、本报名须知最终解释权归上海国际马拉松赛组委会所有。未尽事宜，另行通知。

上海国际马拉松赛组委会

二〇一九年七月