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广西第十四届运动会火炬传递暨2019“奔跑吧广西”生态马拉松系列赛（梧州苍海站）

梧州市位于广西东部，是广西的东大门，毗邻北部湾，位于珠江上游，与粤港澳一水相连。梧州市历史文化悠久，广东广西两广中的“广”指的就是梧州市。梧州在汉朝被命名为广信县。从宋朝开始，广信县以东成为广南东路，以西成为广南西路，简称便是“广东”和“广西”。梧州也是粤语的发源地之一，岭南文化（广府文化）发源地之一。梧州森林覆盖率达75%，是国家森林城市、国家园林城市、国家优秀旅游城市，江河水质优于国家地表水环境质量II类以上标准，达标率为100%，全年空气优良率100%。梧州还有四宝：滋补一宝-梧州龟苓膏，养生一宝-六堡茶，华丽一宝-人工宝石，文化瑰宝-有着浓浓岭南商埠文化的骑楼城。

“奔跑吧广西”生态马拉松系列赛的首站赛事，就从这个有着“三江总汇”、“绿城水都”、“百年商埠”、“世界人工宝石之都”美称的城市开始。

本次梧州的首站赛事在广西壮族自治区四大城市新区之一的苍海新区举行，比赛的起终点设在苍海公园。苍海新区距离梧州市中心8公里，区内拥有机场、高铁、高速路、港口等四位一体的交通网络，交通十分便利，距离梧州西江机场18公里，距南广高铁梧州南站3.8公里。苍海新区生态资源得天独厚，规划以休闲旅游、养生度假为核心，有6000多亩的苍海湖及5000多亩湿地组成超万亩的苍海生态水域，有7000多亩的森林公园、7.6公里的环城水系、48公里生态绿道等，碧波荡漾的苍海湖与已建成的苍海公园、梧州园博园、西北岸线，以及正在实施的苍海国家湿地公园、皇冲顶森林公园等是整个梧州城市的“绿色心脏”，“活力之源”。目前新区主要布局“大健康、大文旅、大数据、大商贸”等产业，苍海恒大养生谷、国信优易大数据生态基地、启迪鸿星苍海冰雪文体小镇等重大产业项目正在加快推进投入营运，一个集防洪排涝、环境保护、生态宜居、旅游休闲等功能，高度“产城融合”的现代生态新城正在梧州南岸崛起。

二、赛事规程介绍

1. 赛事机构：

主办单位：

自治区体育局

广西广播电视台

梧州市人民政府

承办单位：

广西社会体育运动发展中心

广西电视台新闻频道

梧州市文化广电体育和旅游局

梧州市苍海新区管理委员会

运营执行单位：

广西南国体育赛事有限公司

桂林赛魔地文化有限公司

2. 比赛概况：

赛事名称：2019“奔跑吧广西”生态马拉松系列赛（梧州苍海站）

比赛日期：2019年6月28日（星期五）

比赛地点：广西壮族自治区梧州市龙圩区苍海公园（政贤路70号）

竞赛项目：半程马拉松（21.0975公里）、十公里组（实际距离10.533公里）、欢乐跑组（4公里）

竞赛组别：半程男子青年组、半程男子壮年组、半程女子青年组、半程女子壮年组、十公里男子组、十公里女子组、欢乐跑组

开幕仪式：2019年6月28日 上午7:20(暂定)

鸣枪时间: 2019年6月28日 上午08:00

关门时间：2019年6月28日 上午11:00

颁奖时间：半程组获奖运动员前二十选手完赛30分钟后举行颁奖仪式

★实际时间依据现场实际情况为准（具体时间，按赛前公布的参赛手册为准）

3. 报名日期：6月3日11:00 - 6月18日23:59（报满截止）。

4. 参赛物品领取

领取时间: 2019年 6月27日 10:00 - 22:30

领取地点：苍海公园苍海展示中心

5. 比赛线路：

l 半马组路线（距离21.0975KM)

苍海公园苍海展示中心（起点）-苍海二路-恩义五街-（折返）-恩义五街-跨湖桥-苍海三路-经园博园内14个单独主体的城市展园-园博园7号门-恩义大道（东环路)-恒大养生谷-望江咀隧道（596M）-皇冲顶大道-苍海二路-苍海公园苍海展示中心（第一圈）-苍海二路-恩义五街-（折返）-恩义五街-跨湖桥-苍海三路-经园博园内14个单独主体的城市展园-园博园7号门-恩义大道（东环路)-恒大养生谷-望江咀隧道（596M）-皇冲顶大道-苍海二路-苍海公园苍海展示中心（终点）

l 10KM组别（实际距离10.533KM)

苍海公园苍海展示中心（起点）-苍海二路-恩义五街-（折返）-恩义五街-跨湖桥-苍海三路-经园博园内14个单独主体的城市展园-园博园7号门-恩义大道（东环路)-恒大养生谷-望江咀隧道（596M）-皇冲顶大道-苍海二路-苍海公园苍海展示中心（终点）

l 欢乐跑组别（距离4KM）

苍海公园苍海展示中心（起点）-苍海二路-恩义五街-苍海一路-宜岭六街-苍海公园苍海展示中心（终点）

6. 奖励规则：

（1）半程马拉松（21.0975公里 ）：

奖励办法：男子青年组（18-44周岁）、男子壮年组（45-60周岁）各奖励前30名；

女子青年组（18-44周岁）、女子壮年组（45-60周岁）各奖励前20名；

（2）十公里组：

奖励办法：男、女各奖励前20名；奖励规则如下:

在规定的时间里完成赛程，根据完赛用时排名成绩，可在指定官方网站上下载打印成绩证书。

7. 奖金发放：

按照中国田径协会的有关规定，所有获奖选手的奖金不在现场发放；获奖运动员待成绩公示一周结束后，如无疑义再发放奖金；上述所有奖金按照中国税法，征收20%个人所得税，由组委会代收代缴。

注：获奖选手向组委会以邮件方式提交本人有效的账户信息（本人姓名、参赛组别、参赛号码、开户行名字<具体到支行名字>、银行卡号、本人身份证正反面电子版、联系电话）以便奖金发放。领奖有效期为正式公布获奖名单后30天内，超期未办理者按弃奖处理。

组委会邮箱： bpbgxstmls@163.com

联系人：陈先生，电话：15707717704

8. 报名费：

半程马拉松组：报名费80元/人（包含赛事纪念T恤、背包、完赛纪念牌、赛道及完赛补给）

十公里组：报名费50元/人（包含赛事纪念T恤、背包、完赛纪念牌、赛道及完赛补给）

欢乐跑组：报名费35元/组（包含赛事纪念T恤、背包、完赛纪念牌、赛道补给）

2019年6月10日前报名，半程、十公里组享受9折优惠。

9. 参赛人数和规模（暂定）

本次比赛活动由于赛道容量，半程马拉松组限报1000人；10公里组限报1500人；4公里欢乐跑组限报2500人。总参赛人数控制在5000人，三组之间相互调计，报名额满为止。

10. 宣传与报名：

（一）参赛选手年龄要求：

1. 半程马拉松项目年龄限18-60周岁（1959年6月27日-2001年6月28日出生）；

2. 十公里项目年龄限16-60周岁（1959年6月27日-2003年6月28日出生）；

3. 欢乐跑项目年龄限6-60周岁（1959年6月27日-2013年6月28日出生）；

注意事项：18岁以下未成年人报名参加比赛，在赛前领取参赛物品时，须其监护人或法定代理人现场签署参赛免责声明，方可领取参赛物品并参加比赛。6-16岁儿童同时需有合法监护人或法定代理人共同报名参赛才有效。

注：参赛选手须持有效身份证件（身份证、护照、军官证、台胞证、回乡证等）按照各项目的年龄规定进行报名。

符合报名资格的跑友，可通过本届赛事的合作平台-东软赛客、爱燃烧、最酷等赛事推广平台进行报名，还可通过本届赛事其他合作伙伴线上报名渠道进行报名。赛前组委会将通知选手登录赛事官方网站查询参赛号码。

官网官微报名通道：个人报名可登录广西壮族自治区体育局官方网站（http://tyj.gxzf.gov.cn），首页点击“奔跑吧广西”进入报名；关注赛事官方微信公众号：runguangxi(广西生态马拉松系列赛)，点击“官网报名”进行填报。或搜索关注“广西新闻频道健身型动力”、“广西体育”、“广西南国体育”微信公众号进行报名。

所有报名者须阅读并同意《参赛声明》、《报名须知》、《风险提示》后按要求如实填写所有报名信息并提交。

咨询电话：0771-4957150；15707717704（陈先生）。

三、竞赛办法

1.按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和本届马拉松竞赛规程执行。
2.比赛检录：赛前1.5小时按竞赛项目可到指定区域进行检录、存包。
3.起跑顺序：按照半程马拉松项目运动员、十公里项目运动员、欢乐跑项目运动员顺序排列。
4.发令：使用一枪发令同时起跑的方法。如果参赛者无效起跑，不会被叫停，裁判将取消其参赛资格。
5.计时办法：

（1）本次比赛仅半程马拉松组、十公里组计时，采用感应计时办法，感应计时芯片将在选手通过起点线开始计时（净计时）；欢乐跑组不计时；

（2）在起点处、折返点、终点处设有计时点，选手在比赛过程中，必须通过所有的计时点。在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点成绩的将不予排名；

（3）半程马拉松组、十公里组计时芯片在领取参赛物品和号码簿时发放。本次比赛采用一次性芯片，不收取芯片押金，赛后不回收。

6.关门时间：

为了确保参赛选手安全，比赛设关门时间，参赛选手在规定的关门时间内，未能完赛的选手，须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的收容车返回终点。

注：如遇特殊情况和突发事件时，组委会有权决定提前关门，参赛者须服从指挥。

7.衣物存取：半程马拉松组、十公里组参赛选手须按照规定在起点指定区域存包处按号段寄存个人物品，组委会不会对参赛者放置在存衣包内的物品进行检查，因此，不受理参赛者在领取存衣包时对相关物品状态的投诉，不对其丢失及损坏承担赔偿责任，组委会建议不要在存衣包内存放贵重物品（如手机、电脑、有效证件、现金、信用卡等）。欢乐跑组不安排存衣。参赛选手可在比赛当日12:30前到指定存衣处领取个人存放物品，如超过领取时间没有领取的，可于第二天到苍海公园苍海展示中心领取，如七天之内不领取，将按无人领取处理。
8.组委会将对起点、终点及部分路线进行录像监控，参赛选手出现以下问题之一，由组委会视情节轻重分别给予参赛选手取消比赛资格:
（1）替代他人参赛的；
（2）虚假年龄报名参赛的；
（3）未按规定要求穿着比赛服装和佩戴号码布的；
（4）运动员携带他人感应计时芯片或一名运动员同时携带多枚感应计时芯片参加比赛的；
（5）不按规定的起跑顺序起跑的；
（6）不按规定时间出发抢跑的；
（7）不按规定路线、绕近道或途中插入的；
（8）伪造号码布参赛的；
（9）多人交替跑的；
（10）比赛中采用挤人、推人、撞人、绊人等犯规行为的；
（11）重复通过终点的；
（12）未跑私自通过终点的;

（13）到达关门时间后不听劝阻、不停止比赛或退出比赛后又插入回赛道的；
（14）干扰比赛，聚众闹事、打架斗殴、不服从指挥的；

（14）出现不文明行为（如：随地便溺、乱扔垃圾等；

（16）其他违反规则规定的。

其中，利用虚假信息获取参赛资格或者转让号码布参赛，一经组委会核实确认，比赛发生的一切后果责任自负，且组委会将对转让者、受让者处以“奔跑吧广西”马拉松系列赛终身禁赛。

9.健康要求：

马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础；参赛者应根据自己的身体状况和训练水平，选择适合自己且符合年龄要求的一个项目报名参加。有以下身体状况者不宜参加比赛：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏；

（2）高血压和脑血管疾病；

（3）心肌炎和其他心脏病；

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐；

（5）血糖过高或过低的糖尿病；

（6）比赛日前两周以内患感冒；

（7）孕妇；

（8）其它不适合运动的疾病。

在比赛中，因个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查、心脏彩超检查），并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，方可报名参赛。

声明：本届赛事路线、赛事饮水站、赛事厕所等设置不适宜竞速轮椅、婴儿车、轮滑及其他特殊人群的参与，为充分保护您的人身安全，组委会有权终止上述人群的参赛资格。

10.保险

本次比赛组委会为所有参赛选手投保基础人身意外险，保单以报名信息为准，任何错误报名信息将导致无法投保，该责任由报名者本人自负。

注：由于马拉松是高危运动，组委会也将在报名时提供可选的人身意外商业险种，强烈建议选手在报名时根据自身情况酌情额外购买。

四、赛事执行

1. 交通管制方案

(1) 全程封路

(2) 交通管制具体时间（暂定）

管制时间：上午6:00至11:30

2. 饮水、饮料、能量补给、医疗站点

自起点开始大约每5公里设置一个饮料站，两个饮料站中间设置饮水/用水站；

每2.5公里设置冰水及海绵降温；

赛道沿途每5公里设置一个喷淋降温点；

7.5公里处、17.5公里处设食品补给站；

每2.5公里设立一个固定医疗点。

3. 医疗救护

（1）组委会在起点、赛道沿途及终点设立固定医疗站并配备有AED等专业急救设备，配以明显指示标志；

（2）组委会在赛道沿途设立移动AED急救服务，重点加强比赛起终点区域以及部分赛道观察盲区的医疗救护工作；

（3）组委会在赛道沿途设置急救跑者及急救志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者可随时向他们请求帮助。在活动中，若选手丧失意识，则自动委托组委会的急救跑者及急救志愿者采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏，AED体外除颤，租用车辆或航空器进行快速转运。由此产生的法律责任以及伴随的费用，均由选手本人承担，概不追究参与施救的急救跑者及急救志愿者的任何法律和经济方面的责任；

（4）在活动中，医疗站、急救车医护人员以及急救队员有权根据选手状况判断并中止其继续参加比赛，选手必须服从医护人员及急救队员的安排。如参赛选手不听从医护人员、急救队员建议，坚持参赛产生的一切后果及责任，由选手本人承担。

交通信息

梧州南站-苍海公园 车程3.8KM，乘车8分钟。

赛事周边住宿信息：

维也纳酒店（苍海湖店）（舒适型）酒店地址：龙湖一路67号，联系电话：0774-2666888

城市便捷酒店（高铁南站店）（经济型）酒店地址：城南大道28号，联系电话：0774-2693366

7天连锁（高铁南站店）（经济型）酒店地址：龙城南路88号，联系电话：0774-2592888

雅斯特酒店（龙湖广场店）（经济型）酒店地址：龙湖东路50-1号，联系电话0774-2696666

威尔顿酒店（经济型）酒店地址：城南大道16号，联系电话：0774-2908889

园湖大酒店（经济型）酒店地址：龙湖西三路32-1号，联系电话：0774-2466655

金粤大酒店（经济型）酒店地址：城西大道5号1-4楼，联系电话：0774-2466666

悦港商务酒店（经济型）酒店地址：城西路一号（新交警对面）联系电话0774-2666788

梧州四大瑰宝

滋补一宝

梧州龟苓膏，在2007年入选广西第一批非物质文化遗产名录，中国国家地理标志产品。历史悠久生的传统药膳，相传最初是清朝宫廷御用的名贵药物，以鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配地等药物精制而成。其性温和，具有清热去湿、滋阴补肾、养颜提神等功效，畅销中外，远近闻名。

养生一宝

六堡茶为历史名茶，属黑茶类，因原产于梧州市苍梧县六堡乡而得名。其产制历史可追溯到一千五百多年前。清嘉庆年间就列为全国名茶。为了便于存放，将六堡茶压制加工成圆柱形状。其汤色红浓明净似琥珀色，香气醇陈，滋味浓醇甘和，有槟榔味。该茶到特点是越陈越佳。

华丽一宝

梧州市有“中国珠宝玉石首饰特色产业基地”等殊荣。年产量60多亿粒，有600多个品种，近万个规格，产量占国内市场的80%，占国际市场的40%以上，产品远销欧洲、美洲、东南亚、港澳等100多个国家和地区。

文化瑰宝

梧州市有骑楼城。位于梧州河东老城区，现存骑楼街道22条，总长7公里，最长街道2530米，骑楼建筑560幢，规模之大、数量之多，国内罕见。公元1897年，梧州被辟为通商口岸，逐渐发展成为珠江流域的著名商埠，开始兴建骑楼建筑，昔日的骑楼城商家云集，最鼎盛时共有大小商号1500多家，可谓是那个年代中国“最富有的街区”了。

梧州美食

冰泉豆浆斐声遐迩、得天独厚的是"冰井泉香"的井水。"冰井泉香"自唐朝已出名，《梧州府志》记载:"梧州城东有井出冰泉，井水甘凉清冽。"梧州市冰泉豆浆馆坐落在白云山脚的冰泉冲，已有60多年经营历史，冰泉豆浆以它"香、滑、浓"独具风味，驰名中外。冰泉豆浆以优质黄豆，利用冰井泉水精工制作，保持黄豆的原色，是一种内含植物蛋白质，营养极其丰富的饮品。冰泉豆浆凉冻后，面上凝成一层薄豆皮，滴在桌上成珠，聚而不散，谓之"滴珠豆浆"。这种豆浆醇浓、甘甜、香滑。港澳台同胞和外国友人都慕名而来以先饮为快。"不饮冰泉豆浆，不算到过梧州"之说已传遍中外。

梧州纸包鸡相传已有近百年历史，它因气味芳香、鲜嫩甘美、制作工艺独特而蜚声海内外，1985年，梧州纸包鸡被选拍入《中国一绝》风情电视纪录片“纸包鸡”顾名思义，菜肴是以纸包裹主料炸制而成，这是隔纸炸的烹饪法，制作独特，菜肴可以保持鸡肉的鲜嫩，调料味浓，特有异香。

艇仔粥，它是梧州著名的传统小食之一。梧州素有“水上街市”之称，很多居民以船为居室，因此以船民为对象的服务业便应运而生，这种粥的命名也源于此。艇仔粥主要是以新鲜的河虾或鱼片配入熬烂的稀粥中，后来增加了海蛰、花生、浮皮、葱花，还配入鸡鸭肉、瘦猪肉、动物内脏等，鲜香可口。传统艇仔粥是梧州的著名美食，曾经中央电视台、珠江电影制片厂、广西电影制片厂等，都有梧州艇仔粥镜头的记录。

梧州蛤蚧酒是用广西特产蛤蚧为主要原料泡制成的名贵药酒，酒色碧绿，酒味香醇，有滋补壮身的疗效。 蛤蚧酒系广西著名的动物酒之一，素以梧州出产的最负盛名，其生产历史十分悠久。据有关史料记载，早在清代初期，梧州民间就有捕捉蛤蚧泡酒的习惯，距今已有360多年的历史。