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承办方：上海市嘉定区体育总会 上海久事体育赛事运营管理有限公司 上海蒸蒸日上文化传媒有限公司 上海朗明公关顾问有限公司

一、竞赛日期及地点

2020年1月1日（星期三）在上汽国际赛车场举行

破2精英组发枪时间8:00，亲子组发枪时间10:15，竞速组及健康组发枪时间10:30

二、 比赛项目

（一）破2精英组（21.6公里，上汽国际赛车场四圈）

（二）竞速组（21.6公里，上汽国际赛车场四圈）

（三）健康组（5.4公里，上汽国际赛车场一圈）

（四）亲子组（上汽国际赛车场赛道体验跑3公里）

三、参赛名额和报名费

（一）破2精英组2020人 报名费150元人民币/人

（二）竞速组2000人 报名费150元人民币/人

（三）健康组5000人 报名费100元人民币/人

（四）亲子组400组/家庭 报名费100元人民币/人

注：每名参赛选手仅限报名一项参赛项目。

四、 竞赛办法

（一）采用中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和本次赛事的竞赛规程。运动员参赛号码由组委会统一编发，所有参赛者需将参赛号码布（大）固定于身前正面位置，凡未按规定佩戴号码布、折叠或遮挡号码布，组委会有权取消其比赛资格；未按规定佩戴芯片，导致计时点未记录成绩者，将取消比赛成绩。

（二）所有参赛选手按竞赛项目在规定时间及区域进行检录集结，破2精英组检录时间为1月1日7:00至7:45，发枪时间为8:00，比赛采用一枪发令破2精英组所有选手一同起跑的办法，8:00未检录进入赛道的选手将无法参赛。

（三）亲子组检录时间为1月1日9:30至10:00，发枪时间为10:15，比赛采用一枪发令亲子组所有选手一同起跑的办法，10:15未检录进入亲子组起跑区的选手将无法参赛。

（四）竞速组及健康组检录时间为1月1日9:45至10:15，发枪时间为10:30，竞速组及健康组各项目方队在指定地点集合，竞速组在前、健康组在后，起跑时各项目方队之间间隔20米，比赛采用一枪发令所有选手一同起跑的办法，10:30未检录进入赛道的选手将无法参赛。

（五）破2精英组关门时间：为了保证参赛选手的安全和比赛的顺利进行，破2精英组比赛进行期间每圈均设关门时间。参赛选手未在每圈规定的关门时间跑完对应的距离请立即停止比赛，原地安全退出赛道或乘坐组委会安排的安全车离开赛道，以免发生危险。9:40起组委会将对未进行第四圈的参赛选手进行强制收容，以保证后续竞速组及健康组比赛的顺利进行，请各位参赛选手理解并配合，量力而行，安全完赛。破2精英组每圈关门时间见下表：

（六）竞速组、健康组及亲子组关门时间：参赛选手未在规定的关门时间跑完对应的距离须立即停止比赛，退出赛道。各项目关门时间见下表：

• 1、 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

• 2、 高血压和脑血管疾病患者；

• 3、 心肌炎和其它心脏病患者；

• 4、 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

• 5、 血糖过高或过低的糖尿病患者；

• 6、 妊娠；

• 7、 其他不适合运动的疾病患者。

在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。参赛选手应并结合自己的身体状况及训练水平进行自我评估，确保自身能够适应长跑运动方可报名参赛。参赛选手须本人签署参赛免责声明，未满18周岁选手须由监护人或法定代理人签署免责声明。

（三）参赛人数

破2精英组限报2020人，竞速组限报2000人，健康组限报5000人，亲子组限报400组家庭，各参赛项目报名额满为止。

（四）报名方式

报名者可通过蒸蒸日上迎新跑官方网站（www.runthetrack.com）报名系统进行报名，也可通过“蒸蒸日上”微信公众号在移动端进行报名。

报名期间，所有报名者须阅读并同意《竞赛规程》、《参赛声明》、《保险声明》、《风险提示》后按要求如实填写所有报名信息并提交，报名费用支付成功后，即完成相应报名流程。待报名工作截止后，选手可根据报名确认邮件查询竞赛物品领取相关流程及相关要求。

（五）报名时间

1、破2精英组预报名时间：2019年11月12日10:00—11月13日22:00

预报名需提交成绩证书，成绩符合要求选手将通过抽签形式获得参赛名额，并在规定时间内支付报名费。

2、“五星跑者”直通报名时间：2019年11月19日10:00—11月19日22:00

3、竞速组、健康组报名时间：2019年11月20日10:00—11月30日22:00

4、亲子组报名时间：2019年11月20日10:00—11月30日22:00

竞速组、健康组及亲子组项目先报先得，各项目额满即止。

注：每名参赛选手仅限报名一项参赛项目。

（六）报名费

1、破2精英组项目150元人民币/人；竞速组项目150元人民币/人；健康组项目100元人民币/人；亲子组项目100元人民币/人。

2、报名完成以支付报名费成功为准。报名完成后，报名费用将不予返还，不得更改组别。

（七）报名办法详见《2020蒸蒸日上迎新跑报名须知》。

（八）竞赛物品

选手赛事包领取时间领取具体时间地点及所需材料将另行通知，请关注蒸蒸日上迎新跑官网或微信公众号、微博。

（九）参赛选手交通、食宿等费用自理。

六、奖励办法

（一）破2精英组项目奖项

1、破2精英组项目男女前三名按枪声成绩进行排名奖励；

2、21.6公里纪录奖：成功完赛并打破赛会纪录（只奖励第一名）；

3、Suunto颂拓最快圈速奖：打破赛事最快圈速纪录的选手获得Suunto颂拓最快圈速纪录奖；

4、在2小时内跑完21.6公里的选手发给完赛奖牌和完赛物品，比赛成绩及成绩证书将于赛后在蒸蒸日上迎新跑赛事官网提供查询与下载；

5、所有参赛选手赛前均发破2精英组选手参赛T恤一件、参赛号码布一套、存衣包一个。

（二）竞速组项目奖项

1、竞速组项目男女前三名按枪声成绩进行排名奖励；

2、在3小时内跑完21.6公里的选手发给完赛奖牌和完赛物品，比赛成绩及成绩证书将于赛后在蒸蒸日上迎新跑赛事官网提供查询与下载；

3、所有参赛选手赛前均发参赛T恤一件、参赛号码布一套、存衣包一个。

（三）健康组项目奖项

1、在90分钟内跑完5.4公里的选手发给完赛奖牌和完赛物品，完赛证书将于赛后在蒸蒸日上迎新跑赛事官网提供查询与下载；

2、所有参赛选手赛前均发参赛T恤一件、参赛号码布一套、存衣包一个。

（四）亲子组项目奖项

1、在50分钟内完成亲子组的选手发给完赛奖牌和完赛物品，完赛证书将于赛后在蒸蒸日上迎新跑赛事官网提供查询与下载；

2、所有参赛选手赛前均发参赛T恤一件、参赛号码布一套、存衣包一个。

七、医疗救护

（一）赛道设固定医疗点，医疗点有明显标识，组委会将在赛道沿线安排志愿者和工作人员，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛选手有问题可随时求助。

（二）组委会将沿赛道布置医疗救护车，及时处理紧急医疗情况。

（三）为了保障参赛者的生命安全，经组委会授权的赛事裁判和工作人员对明显不能继续进行比赛的参赛者，有权终止其比赛。

八、保险

（一）本次比赛为所有参赛选手和工作人员提供保险，保单以报名信息为准，信息有误导致无法投保的，比赛中发生的后果责任自负。替跑、蹭跑、倒卖以及使用非本届赛事号码布的违规者均无法获得保险资格。

（二）参赛选手因身体状况需要而继续接受的非比赛中以及非急救性质的医务治疗所产生的相关费用，均由参赛选手自行与医院结算，后与保险公司协商按程序进行理赔。

（三）参赛选手的人身保险说明书赛前可登录蒸蒸日上迎新跑官网查阅。

九、赛事咨询

电子邮箱：info@runthetrack.com

十、本规程解释权归蒸蒸日上迎新跑组委会所有。未尽事宜，另行通知。

蒸蒸日上迎新跑组委会

2019年11月