宛马真是个不错的马拉松，主要是三个，一个是志愿者和周边居民非常热情，尤其是志愿者；二是前30公里风光优美，后10公里略显无聊；三是赛道基本上又宽又平，窄路不多起伏不大。比赛过后发完赛服也是不多见的。就是自己跑的太窄，25公里之后就进入跑跑走走的节奏。
家门口的比赛，路线和锡马半程一样，跑过5次了，没啥新鲜感了。小插曲，估计是因为等特邀选手，鸣枪晚了几分钟，我B区都跑了几百米了，几个黑人选手才从我身边飞过去。
太马被评为双金之后的第一场马拉松，组织非常好，起点场地够大。就是天气太热了，高手们2个多小时完赛的还好，我们这些要跑4个多小时的是在烈日的炙烤下完赛的，生生多跑了一个小时，530完赛，太疟了，赛道通篇大马路，虽然在汾河边上跑，但是除了过河之外看不到河
第一次参加双金比赛，赛道最好，又平又宽风景也好，扬州人民热情，组织么没看出太出色，起终点距离较远，完赛的接驳车不回起点有点不爽。就是扬州的旅店这几天不友好。
| 最好成绩 | ||
|---|---|---|
| 10公里 | - | |
| 全程马拉松 | 4:35:09 | |
| 半程马拉松 | 1:57:51 | |
| 50公里 | - | |
| 100公里 | - | |
