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平步轻雲

已关注 2019 生态齐河·黄河湿地马拉松

59 人关注

已关注 2019 济南12小时超级马拉松

133 人关注

参加过 “中国万达”2017黄河口(东营)国际马拉松赛

  • 42.195km

第一次跑东马,感觉赛道比较清洁,坡道少,救治很到位。十点半以后比较热,道路两旁很多地方没有树,太阳直晒,配速降的太快。补给不是很到位,仅有点香蕉,离补水的地方还很远,有位跑友吃香蕉噎着了,周围到处找不到水。还有就是起跑的时候不分区,速度快、要成绩的跑者需要提前1个小时去起点排队。

参加过 2016济南12小时超级马拉松赛

  • 50km

参加过 2016 衡水湖国际马拉松赛

  • 42.195km

参加过 李宁10K路跑赛济南站

  • 10KM

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  • 3 小时 时间
  • 42.2 KM 距离
  • 4 场 场次
最好成绩
10公里 -
全程马拉松 3:29:50
半程马拉松 -
50公里 -
100公里 -
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