2017 Challenge Roth大铁挑战赛

2017/07/09

单人赛

2017 柴古唐斯-括苍越野赛

2017/04/22

62公里

2017 小天鹅无锡马拉松

2017/03/19

全程马拉松

03:35:05

2017年蒸蒸日上迎新四环跑

2017/01/01

四环跑 21.6公里

01:47:15

天气好，赛道完美，跑爽了

2016 VASQUE 威斯杯杭州西湖跑山赛

2016/11/19

30公里

05:00:25

2016 IRONMAN 70.3 厦门

2016/11/13

70.3（1.9公里游泳+90公里骑行+21.1公里跑步）

05:55:00

很热很晒很虐

2016上海马拉松

2016/10/30

全程马拉松

03:31:39 PB

线路太绕了，折返太多

2016年杭州富阳全国铁人三项积分赛

2016/10/23

全程

02:38:28

2016 IRONMAN 台湾

2016/10/02

IRONMAN（游泳3.8公里+自行车180公里+跑步42.2公里）

12:35:51

2016 STC大铁联赛之滴水湖大铁113铁人三项赛

2016/09/17

大铁113分龄组

05:47:05

2016威海世界长距离铁人三项锦标赛

2016/09/10

全程铁人三项（51.5公里）

6:13:43

2016 STC大铁联赛之常熟尚湖铁人三项赛

2016/07/10

奥运标准距离个人组

02:48:14

2016 STC大铁联赛之千岛湖大铁113铁人三项赛

2016/05/29

113个人组 113 Individual

04:34:32

2016上海金山城市沙滩铁人三项赛

2016/05/15

奥运距离全程组

02:34:06

不错的铁三赛事

2016 泰州全国业余铁人三项积分赛

2016/05/07

铁人三项全程组（51.5公里）

02:37:28

跑步赛道桥太多起伏太多，其他都好

2016 上海国际半程马拉松赛

2016/04/17

半程马拉松

01:45:15

2016横店马拉松

2016/04/10

半程马拉松

02:52:27

休闲跑

特步欢乐跑·中国10公里锦标赛（上海站）

2016/03/26

10公里

00:47:08

2016无锡国际马拉松赛

2016/03/20

全程马拉松

03:41:39

2016上海青浦半程马拉松

2016/03/13

半程马拉松

01:44:49

2015 苏州太湖国际马拉松

2015/12/27

全程马拉松

03:53:06

2015 无锡越野挑战赛

2015/12/20

42公里组（全程）

05:55:06

2015 千岛湖马拉松

2015/11/29

全程马拉松

04:03:03

号码牌打错，朋友奖牌发错，发生低级错误不应该。整体组织，志愿者服务，补给站厕所不错。明年想再来。

2015上海马拉松

2015/11/08

全程马拉松

03:49:33

参加过2009那届，起点外滩到终点闵行体育中心，12月初，那天气温6度，20公里后补给服务极少，无奈饥寒交迫无能量33公里退赛。这次2015届，天气、气温、赛事服务非常好，顺利完赛。

2015上海金山城市沙滩铁人三项赛

2015/05/17

奥运标准距离

02:54:59