2016广汽本田●杭州马拉松

2016/11/06

马拉松(42.195公里)

04:30:00

2016 IRONMAN 台湾

2016/10/02

IRONMAN（游泳3.8公里+自行车180公里+跑步42.2公里）

16:30:00

2015上海马拉松

2015/11/08

全程马拉松

2015杭州国际马拉松

2015/11/01

全程马拉松

05:00:00

2015 太湖图影国际半程马拉松

2015/10/18

半程马拉松

02:08:02

2015柏林马拉松

2015/09/27

全程马拉松

2015济州岛马拉松

2015/05/31

全程马拉松

03:59:00

2015TNF100北京国际越野挑战赛

2015/05/09

100公里

24:14:44

2015无锡国际马拉松赛

2015/03/15

全程马拉松

03:51:46

第一届的赛事体验已经很好了，第二届又有进步。20还是25K之后补给站每K都有一个真是太给力了！从赛前领包，赛前存包、入道引导，赛中补给，赛后出道引导及完赛包和奖牌的领取，都很有效率，井井有条。最后领包的时候稍稍等了点点时间，但比其起他赛事来还是很迅速。赞赞赞！

2014杭州西部越野赛

2014/12/06

半程组 25KM

10:44:53

收复失地~DONE！

2014中国•歙县新安江山水画廊国际马拉松

2014/11/30

半程马拉松

01:45:52

一路风景如画，一坡连一坡。很不错的小比赛，奖牌也漂亮。徽州山水真是太美了！

2014上海马拉松

2014/11/02

全程马拉松

03:48:58

没有跑量的积累 ，于是立竿见影退步。33K之后配速一泻千里~

2014吉武·杭州山地越野赛

2014/10/25

18公里

02:41:39

酱油了半程组，然后在终点大吃西瓜……后来全程组好像只有前三吃到了西瓜……因为西瓜太好吃了，都被半程组的吃完了哈哈~

2014上海金山城市沙滩铁人三项

2014/05/31

奥运距离

03:00:22

铁三首秀完成得出乎意料的顺利，游泳00:35:09，T1 00:02:49，自行车01:30:56，T2 00:02:07，跑步00:49:19，总用时03:00:22。W30-39组，分组排名9，男女排名13，总排名205。

2014无锡国际马拉松赛

2014/04/13

全程马拉松

03:55:16

赛道漂亮，组织高效，义工热情。真的是非常棒的赛事，组织者有心了！

2014ASICS杭州山地马拉松

2014/03/21

全程组

06:48:35

一如既往的好~成绩比去年提升一个多小时，并且轻松完赛~是我想要的越野享受~

2013杭州西部越野赛

2013/12/08

极限组 42KM

CP5退赛

第一次被关门，第一次没奖牌，跑步人生又完整了些

2013上海马拉松赛

2013/12/01

全程马拉松

3:43:01 PB

超额完成任务！

2013“正格·康玛士”杭州山地越野赛

2013/10/26

32km

05:10:20

杭漂办的赛事，一如既往的好，请叫TA“桂花马”~爬升1800，各种路况结合，土路下坡多，可以练技术~很不错的赛道，适合初中级越野跑选手~

壹基金2013（杭州）健行活动“为爱同行”

2013/09/19

39KM

07:58:45

有商业赞助的比赛补给真是超给力，谢谢可口可乐，谢谢万科，一路好吃好喝，身上都不用背东西了。虽说是公益毅行，但39.2K 2660M爬升的强度赶得上323ASICS山地马拉松了。15K以后有近8K的台阶，跑得很是崩溃。其余赛段是常规的西湖群山土路+游步道。团队第四完赛，前三都是全男队，一共只有四支队伍跑进8小时。此次比赛公益为主，我们“快乐小路”队筹款2613元，汇入壹基金西部净水项目。

2013扬州国际半程马拉松

2013/04/21

21KM

1:44:00

扬马这种伪金标……挥一挥衣袖只带走一个PB……

2013 苏州环金鸡湖国际半程马拉松赛

2013/04/14

半程马拉松

01:52:20

晒P了，没水喝，李公堤拱桥一座连一座，终点没补给包，名次奖的奖品太坑爹，奖牌太次跟地摊货一样，总之不会再参加。1星是加给平江路各种好吃的以及螺壳的手工冰淇淋！

2013春季杭州西湖跑山赛-ASICS杭州山地马拉松

2013/03/23

全程组

8:06:10

首次越野跑就不要命地报了全程，被虐得杠杠的，完赛后捧着牌都快哭出来。全五星的小众比赛，赛道美如画、志愿者热情、后勤给力、组织者专业！你能想像到在漫山茶香中奔跑的感觉吗？全力推荐！

2012上海马拉松

2012/12/02

全程马拉松

4:40:00

魔都的比赛，带着FASHION的范儿！练跑两个月后出于好奇心，临时拿了一个男号跑着体验的。感觉还不错！

2012杭州国际马拉松

2012/11/18

半程马拉松

1:51:20

起终点都很有秩序，成绩现场打印井井有条，半程赛道平，前段西湖后段钱塘江。两个月零起点练跑，处女半马，无比享受！一入马圈不回头啊~