2017 大五朝台之旅 第贰界

2017/06/17

四台逆穿组40公里

08:00:00

2017 兰州国际马拉松

2017/06/11

全程马拉松

04:00:00

2017“丝绸之路”宁夏 · 银川国际马拉松

2017/05/29

全程马拉松（42.195公里）

04:00:00

争取345完赛

2017 横店马拉松

2017/04/09

马拉松（42.195公里）

04:00:00

2017 小天鹅无锡马拉松

2017/03/19

全程马拉松

05:44:16

非常规矩的比赛，没有惊喜也不容易有意外。例如：补给只有三种，水、饮料和香蕉，绝不会吃坏肚子。遗憾的是可能是下雨天冷被人吃光，我全程只吃到一根都乐香蕉。特别感谢志愿者，贡献出自己的面包、榨菜、香蕉等等，还有雨中还坚持的私补，也感谢第一反应提供的急救痰，使我和小伙不至于又冷又饿跑完。

2017 宁海越野挑战赛（Ninghai Classic）

2017/03/04

50公里组

07:55:36

赛道不错，大概80%能跑起来，第一名不到5小时也说明了这点。完赛没有完赛服比较失望。

2017 江南100 背靠背两天内测赛

2017/02/18

背靠背两天赛

13:06:20

2017乌鲁木齐冰雪马拉松

2017/01/01

马拉松

04:41:02

乌鲁木齐人民很热情，见到都会喊加油。就是明明可以当天领包，却通知28号前领，明明可以当天检查芯片，却让31号晚上去检查。请加强。赛道中三四公里原生雪地，很有特色。气温零下十度左右，身体降温很快，累。

2016三夫户外佘山越野跑年度总决赛

2016/12/10

8.5KM

00:47:10

2016 千岛湖马拉松

2016/11/27

马拉松（42.195公里）

05:10:29

早饭吃到撑，5公里处上十分钟厕所，一会走一会跑还冲刺，手机拍照到没电，我拖着伤腿完赛，完全胡乱跑。

2016 环蠡湖国际半程马拉松

2016/11/20

半程马拉松（21.0975公里）

02:34:16

带伤完赛，风景绝美，汇跑赛事组织确实不错，志愿者很热情。

2016中鹰·黑森林上海国际10公里精英赛

2016/11/13

十公里

00:45:52

2016广汽本田●杭州马拉松

2016/11/06

马拉松(42.195公里)

03:54:39 PB

马马虎虎，刚参加完宁海42k，杭马用来引以为傲的风景，并不算什么，西湖是很美，但离得太远。

2016 新地公益垂直跑—勇闯上海IFC

2016/10/23

体验赛A组（个人体验赛）

00:14:08

参加的最有序的一场垂马，参赛号码就是出发时间，分秒不差，值得其它赛事组织者好好学学。作为体验塞，没有冲刺，匀速上去，同样汗如雨下。

2016 宁海越野挑战赛

2016/10/15

42公里

07:17:09

首个越野比赛，赛道、补给、各种细节都几乎完美，太喜欢这个赛事了，只有真爱才能做成这样，明年见。

2016三夫户外佘山金秋跑

2016/09/24

8.5KM男子组

0:48:05

一开始那个楼梯，365级台阶用了2:20，心率飙到了上限，后面没跑好。天气有点热。

跑遍上海十大最美夜景之荧光跑第九夜

2016/09/10

荧光主题跑

00:46:28

2016上海国际垂直登高大奖赛--会德丰国际广场站

2016/08/21

登高组

00:11:49

30层以后，累啊。

2016上海国际垂直登高大奖赛·SIPG站

2016/07/16

垂直登高组

00:05:02

还行，起点无先后顺序，不爱挤就排后面了，稍乱。从微信群可看出，组织方还是很有诚意。费用稍贵，毕竟只有几分钟的比赛，补给什么的并不需要。

跑遍上海十大最美夜景之第八夜：归来“八”!

2016/07/09

10km

01:10:00

2016三夫户外佘山仲夏跑

2016/06/25

8.5KM男子组

00:48:01

2016 兰州国际马拉松

2016/06/11

全程马拉松

05:21:05

上海国家地理经典影像盛宴主题路跑

2016/05/29

10公里

00:52:41

2016 上海松江半程马拉松

2016/03/20

12公里

01:07:39

第一次参加马拉松，参加的12km跑，不用抽签，赛会组织还是很不错的。