跑了大半年步了，从看了村上的书开始就有了跑步的冲动，也一直坚持到了现在。平常每天晚上（有时是跑一休一）跑5公里左右花费30分钟时间，可以说是菜鸟级的初跑者。有时也在微博上或网络上学习一下跑步的知识和技巧。

    上马的报名，可以说是一波三折，早晨报名时间到时已经网络堵塞了，一看微博说人家提前20来分钟以及报名成功了，晕。不断的刷屏，网速太慢，中午午餐时间晚了一会去吃，没想到这时候网络倒通畅了，就报名成功了，哈哈哈，小小的开心了一下。

    也没有特别的准备什么，和平常一样5公里到7公里的跑。在11月初的周六早晨突发奇想想跑远点，结果没有按照最多每周超过上周跑量的10%增加这一规律，爽快的跑了十二公里，跑完觉得自己蛮可以的，可是，第二天左腿疼的不得了，下楼梯都阵阵疼。休息了两天，又跑结果跑了2公里左腿又疼，心想不会上马参加不了了吧。压力陡然增加了，几天晚上甚至做梦到参加比赛时鞋子没带。晕死!

    虽然有点腿疼，但是还是不舍得好不容报名成功，11月30日来到预定好的酒店，装备准备好，早早的休息，1号没到四点就兴奋的醒来了，吃了点面包喝了些水，6点出发到存包车处（距离酒店200米左右），穿的短裤，好冷。后悔没有带长裤，赶紧跑到半岛酒店里待了20分钟，出来到跑道处集合约35分时。人好多，挤在一起倒是不冷。准备活动没有做得很多，因为人太挤了。6点58鸣枪了，人群散开就有些冷了。起初的5公里按照平常的跑速来跑估计6分钟每公里，跑到十公里是1小时，之后速度有所放缓，估计到15公里时时近7分钟每公里，一路上我倒是没有走路，一直是小跑的，终点是2:35:31.成绩蛮好，首马成功完赛。结束时估计拉伸较少，半小时会腿疼的不得了，连平路上都要拖着腿走路。

    5天过去了，左腿还有些疼，但好得多了，特此记录一下。

    期待着下一次马拉松！！