10月14日7:30起跑，起点在日照市人民政府前的人民广场，全、半马终点在海边的万平口景区。

参赛理由：长达20公里的金沙滩赛道，家乡马拉松，首届口碑很不错，中国田协银牌赛事。

赛前：

报名顺畅，中签、缴费、参赛提醒等短信比较齐全，公众号小编很好玩，不停的介绍美食、景点、福利、攻略，很贴心，互动也很积极。

本人拿到了生日号，甚是鸡冻。

从北京坐火车去日照，路上遇到了一大票穿着跑鞋的跑友。现在日照新修了2条高铁，交通更方便了。

日照市的马拉松氛围不错，赛前还有灯光秀，本地民众对于选手们很欢迎。

领物在会展中心，就在起点日照市人民广场西侧，整个过程很顺畅。

赛中：

起点在人民广场南侧的泰安路，很宽敞，安检存包有条不紊，马路北侧移动洗手间充足，热身活动空间很大。

马路南侧很多围观群众+市直一区楼上的观众，氛围热烈。

AQI、PM2.5、空气都很好，起跑时起了一点海雾，加上赛道很宽，跑起来倒挺舒爽的。

有个小问题是：前6公里赛道都喷水了，跑了一会儿鞋就湿了，很不舒服。跑到大概15公里才干。不明白为啥要喷水，日照本身靠着海、空气好、粉尘少，没必要喷水降尘吧。

路边很多围观群众和助威团，加油很给力。第4公里跑过大学城，路过山东体育学院、曲师大、济宁医学院等高校，路边有很多学生妹纸和拉拉队在加油。

11公里后全半马分流，中间有很多指示牌和喇叭广播，提醒跑友不要跑错。很逗的是前边几个喇叭说的是普通话，后边几个喇叭居然是日照方言，还说的极其地道，真●超级浓厚的乡土味。

全马左拐出市区，赛道上人少了一大半，路边观众也少了一些。

从20公里开始，就是广受赞誉的后半程赛道了：穿过森林、奔向大海。

首先是日照鲁南海滨国家森林公园，大门口有很多观众加油，森林公园里树木成荫阴凉舒爽氧含量极高，跑的心旷神怡high得很。

23公里跑出森林公园，就看见大海了，情不自禁的胸襟大开心神激荡鬼哭狼嚎配速暴涨。后边这20公里都是在沿海公路上往南跑，湛蓝的天空，浩瀚的大海，金黄的沙滩，还有几段有嶙峋的礁石，特别美。很多跑友一言不合就去拍照，看来也顾不上配速和PB了。

从30公里开始，开始路过几个渔村，一边是农家乐，一边是渔船，很有感觉。但几个连续长坡挺熬人，好歹赛道旁风景好，分散下注意力，忍忍也就过去了。中午时气温升高，雾一散，太阳直射到脸上，会跑的比较累。

最后经过潟湖、奥林匹克水上运动基地、东夷小镇，就到了万平口景区和世帆赛基地，终点就在眼前了。

整体上，20公里的金沙滩赛道特别美，赛事组织的也不错，各类保障齐全，移动卫生间充足。志愿者、警察、安保、医务人员、围观群众很热情，还有健美操、广场舞、太极、舞龙、舞狮、乐队演出等等助威群体。

赛道难度适中，后半程需要控制配速。沿途补给尚可，比较充足。

赛后：

成绩推送很及时，领物很顺畅，完赛补给不错，奖牌很漂亮，还有一顶完赛帽。

志愿者非常热情礼貌，给每个选手挂上完赛奖牌，还说辛苦了、祝贺啦，很赞。

另外，在终点偶遇了完赛100场的耿效忠老爷子，跟老爷子合了个影。

终点休息区提供海鲜粥等补给，旁边就是大海和沙滩，躺在金色松软的沙滩上，看着湛蓝辽阔的大海，回想一下刚才经历的42公里，特有感觉。一些完赛状态不错的跑友，就跑到海里游泳去了。

这么一看，跑了个马拉松，吃喝一路子，免费游览2个4A级景区，免费海鲜粥、免费洗海水澡泡脚、免费沙滩拉伸、免费淡水冲淋、免费专车送到机场和火车站、还保证人人有座……

So，从规模上看，日照马拉松属于中型赛事，体量不大。但从服务质量和性价比上，已经可以和各大顶级赛事比肩了，值得向跑群、跑团的各位跑友推荐。