当一切尘埃落定，世事皆洞明，心境意淡然。宁海百公里完赛的那一刻，内心平静、豁然开朗，并携带着点点喜悦，这种心情和淡淡的喜悦使近期压抑的情绪随之烟消云散。

关于伙伴

初报百公里时，内心是忐忑焦虑甚至后悔的，后悔自己的一时冲动，但现在满是感激、感恩和感谢。是这么一群小伙伴让自己有了一次更加透彻了解自己、锤炼自己、提升自己的机会。训练的相互督促和陪伴，赛道上的欢声笑语、默默的鼓励关心，以及赛后那意犹未尽的取笑和调侃，似乎成了日常生活必不可少的一部分。他们年龄不同，性格不同，对待事物的态度想法皆不同。他们有人老练沉稳但不乏孩童之心，真正的睿智；有人爱憎分明，性情中人，真正的邻家大姐姐，让人温暖；有人心思缜密，任劳任怨；有人一股子劲道，一冲向前；有人长者风范，引领引导我们前行。就是这么一群人从他们身上看到的是坚定坚毅，正能量满满，充满希望希冀。与他们的共同经历渗透在每日的工作生活、心情、情绪甚至血液中，这是一辈子的兄弟姐妹，这是一辈子的财富，愿你们一切安好。

关于成长与经历

成长意味着要去经历，好的坏的随着时间都将过去，终将会有一个结果，但是对于这些我们该以何种心态去面对？好的，是沾沾自喜翘尾巴还是喜悦之后从零开始再出发；坏的，是自暴自弃或怨天尤人还是积极面对，去思考去发现，吸取教训不断提升自己。

如果说2017年宁海50公里是莽撞的，毫无准备的，是在极端恶劣环境和身体伤痛下，一点点克服心理和身体的双重折磨，经验、心智和毅力得到大幅提升；那么本次宁海100公里则是总结经验教训后的有备而来，赛前充分训练及风险预判，赛中稳扎稳打不断评估身体状态，调节节奏、安全顺利完赛。相对而言，宁海50给我带来的是真正身体和心智的磨砺，收获是最大的最珍贵的；宁海100更像是体系升级后的升华，完赛则是系统化的例行操作，虽然也经历了超长距离心智的挣扎，但对于结果却没有那么多的震撼，更多的是一种平静、尘埃落定的感觉，这就是经历和成长吧。

关于收获

关于宁海100的完赛过程，无需赘述，绝佳的天气、美丽的赛道、热情周到的赛事组织服务，可谓是天时地利人和。自己真正得到了什么？直到现在，虽飞机的隆隆声不绝于耳，内心可沉浸在自己安宁的小世界中，心沉如水，波澜不惊。这也许是我最大的收获。任何时候无论外界如何纷繁嘈杂，清明的内心可清醒的去思考，去洞察。

一种处事态度，一次心智的成长，一群铁打的伙伴,淡然释然的心态，不断向前，再祝所有人一切安好。