前：跑马苦乐多，昨日杭马，必将在记忆中落下浓重一笔。

11月3日的黄龙体育馆，人山人海，人声鼎沸，数万人聚集于此，亲身体验杭州马拉松。暂却按过起始不表，把时针快速拨向11点，我终于拖着沉重的脚步，跌跌撞撞的冲进了体育场。汗水早已浸透了衣裤，杂乱的头发如干草般竖立着，紫酱的双脸渐渐露出笑容，咬牙冲过最后终点时，一直紧绷的神经终于松懈。

那一刻，计时牌上的时间定格于3小时28分，超额完成目标，感觉所有的付出都是值得，便生出许多感慨来。

杭马一别五年整，

依稀梦中常回首，

一朝梦成泪沾襟，

鬓添华发难从前。

既逢喜事，哪来的这许多感伤情愁？孰不知跑马之艰辛，非三言二语能道个明白，便匆匆别过杭城，独自驾车回姚。有道是杨柳岸，晓风残月，便有风情万种，更于何人说？

晚餐颇丰，百威助兴，聊以庆贺。酒酣耳热之际，禁不住精神亢奋，不免洋洋得意，便回忆复出之路。借酒趁兴，难得放纵，思绪万千，天马行空。

记得第一次跑的是2014年的锡马，那时候只有一个字“干”。既无跑量，也无系统的训练，全靠一股“狠”劲，所谓初生牛犊不怕虎，大概就是这样的。记得王老师跑了3小时7分，叶赞赞还不敢上全马，忆青葱岁月犹在眼前，春秋几度时移事迁；同年的杭马虽然PB了，仍没打开350的关口，常耿耿于怀以为憾事，殊不知时也势也不可强求。

想当时，自认为年轻，跑步讲勇气，半马不是马，全马山地轮流玩；爬山讲难度，时间连轴转，轻装重装一起上。果不其然，一声霹雳膝盖伤，犹如奔驰如飞的骏马突陷泥潭，且似破风斩浪的航船遭遇暗礁，又似高空飞翔的雄鹰折断了翅膀，再振雄风而力不足。于是偃旗息鼓，黯然退出跑之江湖，没身于滚滚红尘中。

身在江湖外，犹闻江湖事。身不在江湖而心犹系，虽已置身度外而梦仍回。其间，姚跑江湖风起云涌，人材辈出，跑团如雨后春笋；天下事合久必分、分久必合，大浪淘尽多少英雄；长跑协会传承有序，经营有方，令众多英雄尽折腰。气如虹、势荡荡，一时间姚跑名扬四方； 南神北怪、四大名捕、七种武器，究竟多少豪杰？神笔莫大，虽笔舞龙蛇，仍说不尽江湖风云变幻。

天苍地茫，看江山多娇，任众雄驰骋。这世界变化太快，既亲切又陌生，令人神往，按捺不住重出江湖。重回熟悉的场景，让跑界之春风淋浴身心，用挥洒的汗水洗尽一身赘肉。去年八月老马复出，只是比以前更清楚跑步的艰难历程，于是少了一些冲动，多了一份理性；知道循序渐进，让细雨长流，然后咬定青山百折不挠。曾经，风雨交加扑面来，浑身湿透也等闲，披星戴月寻常事，只为心中那梦想；也曾伤痛时复发，不急不躁徐徐来，轻拢慢捻讲技巧，时光流转身康复，突破自我振人心。

跑过的路，脚知道；流过的汗水，身体知道。喜欢，一个人轻轻的，按照自己的节奏跑；喜欢，看太阳慢慢升起、落下，脚下的路随之延伸；喜欢，看道旁花开花落，踏着四季变化的节奏，慢慢向前；也喜欢，让斗大的雨点打在赤裸的上身，不顾一切地向前冲刺；还喜欢，心血来潮时打破常规触摸身体的极限......

踏入跑界，时间老人放佛放慢了脚步，实现一个个梦想不再是奢望。虽然青春不再，却有一颗高高飞扬的心，拼搏在激情四射的赛场上，成功抑或失败，我们在坚持，不轻言放弃。

不知不觉，夜渐深；梦想一直会有，但眼前的酒只剩最后一杯。一口干了这杯酒，杭马不会是最后的终点，跑马之路无止境。突然，窗外风起，落叶片片，移步窗前轻推，灿烂星空，一轮弯月挂半空。