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临渊羡鱼不如退而结网 ------记我的关门山完赛历程

蜗牛-周杰伦

该不该搁下重重的壳

寻找到底哪里有蓝天

随着轻轻的风轻轻的飘

历经的伤都不感觉疼

我要一步一步往上爬

等待阳光静静看着它的脸

小小的天有大大的梦想......

耳边又次想起这首歌,如何说呢?或许是一种心境罢了,可能又是一种积极向上的精神吧。依稀记得那年,它还被评为励志歌曲。



关门山巴图鲁越野赛,已经过去了半个月天,而劳累还有依存,那种酸疼,好似漏斗一样,慢慢消耗殆尽。大腿的酸疼,直到一周才完全消失,而我,参加的也只是30公里。

越野比赛,与马拉松有很大的不同,不用我说,很多人都有体会。只是至今我也没想明白,今年为何参加了这场比赛呢?

过去了这几天,有时也有兴奋,也有遗憾,总想记录着什么,却又不知如何说起。如果只是简单的流水帐的赛记,感觉又会没有新意。 那倒不如就随心所欲的写吧,写到哪里是哪里。

自从有关门山巴图鲁越野赛,都说不容易完赛,几乎每年都是如此。前两年我没有经历过,不知道详情。而2018年,我参加了志愿者,有机会看到一些伙伴。可以说他们是惨败吗?那天下午见到煤球,呆娃,小C,李敏,天涯等等,都是被关门,看到他们迷茫的眼神,当时我内心就想,这也太可怕。一百公里也就罢了,就连30公里也被关门,内心也有些恐惧,感觉自己不能参加,肯定很恐怖的。




还有其他原因的,2017年有一次爬山中暑了,使我就对爬山有种恐惧。中暑,就是眼前发黑,看不清东西,天旋地转,要死的感觉,从此一感觉身体不适,我都会停下来。

2018年参加过一次越野比赛,去撒野,天气炎热,后来抽筋,从山上摔了下来,腿至今有伤疤,更加的对越野比赛敬畏。越野也跑过,不过正式比赛还是没有参加,自己本身也是个懒惰的人,在加上2018年身体状况不好,一年来,都没怎么好好训练。

拖延了许久,身边的伙伴想参加关门山,那么最好的方式就是山训,离沈阳最近的也就是棋盘山。

10月到11月之间,爬过几次棋盘山 ,三山连爬,实话,挺累。8公里左右,第一次走一遍,用了两小时,虽然以后快了,但是还是感觉很累,那时身体也不太好。有一次和煤球等人跑棋盘山40公里,居然叫煤球给我拉爆了,完全跟不上。内心暗想,这关门山,确实来不了。

冬天一直也没山训,而路跑也丢弃了。到了一月,关门山报名开始,伙伴们都报名了,我也硬着头皮报个简单的,30公里吧。既来之则安之,什么恐惧都放弃吧,为了完赛,只有30公里,必须抓紧训练。三月份开始,就开始上山,三山折返两趟。头一次,又被小周丫拉爆了,没有完成。后过一周,终于可以完成。俩折返,三十公里,可还是很辛苦。听赫赫赫说关门山比这难,更是恐惧。









春天风大,训练还是不得当,而对于关门山,心里还是没底。停了一段时间,后来跑了大连马拉松全马,就当给关门山拉练。

关门山比赛的前一周,感觉训练还差点什么,本来想棋盘山走一圈,可是时间又错不开。那么训练的方式,只有爬楼,这样练爬升,或许等到比赛,会好点。

召集几个伙伴,说爬就爬。开始还是很轻松,越到后来越难受。当爬楼10多趟,也想放弃,却还是再坚持着,计划的30趟没有完成,有些遗憾。





终于到了比赛那天,感觉真是大型跑友见面会,各种拍照,各种合影,很是热闹。只是对第二天的比赛,内心还是没底。

取装备等等 略过,挺满意的,只是有些疲惫,早早回店睡去了。





其实在此之前,各种数据都研究过,五-八小时完赛的,各个打卡点经过的时间,还有其他人历史记录,内心也有些底。给自己定的目标是七小时完赛,排名一百名之内。为了自己快点,和熟悉人都没咋聊怎么跑,这样估计没人和我一起跑了。那几座山的高度,路线也研究过,虽然没记住山名,但是我认为最后两座山,应该是最难的。

第二天,早早起来,吃早餐,自己都没有想到花卷吃了九个,吃的有点多。坐大巴车,一直到达终点。当时小周丫给我带一个手套,当时并没感觉有啥用处,哪里想到最后很有用处的。

五十公里和一百公里是早六点发枪的,我们是八点。起点前也是各种合影,然后等待发枪。



枪一响,头一公里估计得四分到四分半配速,太快了。慢慢降到了五分半,到达了山底。

由于道路不熟,没来过,因此也不敢爬太快。当有些不舒服时,就停下来喝点水,如此的反复。只是爬到路途的一半,就有些撑不住,当时也想放弃。身边过去了伙伴,认识的不认识的,看到有危险的,就提醒下。当下山时,遇到了祝嘉鸿,他摔倒了,好像崴脚,想扶他一起,他说没事。而我又有些担心,就想到CP4点找人来救援他吧。

到了CP4,我刚说明情况,蓝天救援的人上来就要扶我,或许她们听错了,不过确实非常敬业。这时,祝嘉鸿也过来了,看到他没事,我就放心了。逗逗他,然后我又上路了。

天气真是炎热,热的平路我都不想跑,只是一直走。后来就上山了,有座山非常陡,我也不记得叫啥名,是出发后的第五座山。当时走走停停的,都想放弃,不想再爬。突然祝嘉鸿赶上来了,看来他应该没大事了吧。

最后终于爬到山顶,我有些绝望,后面的山不知怎么办。和他一起下了山,到了山下,他突然一句手机丢了,使我不知该如何是好。我俩找手机花去很长时间,各种打电话,也没人接。在此希望捡到手机的,能归还于他,再次感谢了。

天气炎热,总共喝了七八瓶水,内心还是担心最后俩座山。当到达山下,竟然发现自己好了,已经缓过来。一直陪着他,到现在,不能给丢弃,就这样我俩一直前行。他也救援了不少人,还遇到燕姐他们。



当到达最后的一座山,我突然兴奋起来,全是台阶,上去时挺省力的,看来爬楼还是有用处的。而下台阶时,手套又有大用处,撸铁一般的就下去了。



最后7小时54分完成了比赛,感觉还好。如果不是一些原因,差不多七小时也可以完赛的,或许更快。

沿途的许多风景,也没有时间拍照,不过确实很美。



关门山巴图鲁越野赛,确实很虐,我只是参加的三十公里。虽然很难,但是比我想象中好多了。我总结了几点,下次或许有帮助。

1路况不熟,有时对哪个山的高度,没有心里准备,导致过早崩下来。

2水带少了,也导致有段距离口渴。

3训练量到了,几乎都可以完赛。

去年和今年山训的伙伴,几乎都完赛了,昨天看到的关门伙伴,今年也成功复仇。希望来年,依旧不关门。

想要结果,还是要去努力训练,临渊羡鱼不如退而结网。只要付出,总会有回报的。



2019巴图鲁关东越野·关门山壹佰


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