再次忽悠上老蔡，刺猬，还有布兰达，凑成幽州小分队，开始着手准备。我们5个人当中，百公里越野经验最丰富的是果冻，参加三回，完赛一回，成绩好像是有点马虎，这次是来复仇去年退赛之痛的。我和老蔡都是去年跑过莫干山的70公里，都在憧憬着自己的首百。刺猬算是最有勇无谋的，只参加过最长35公里的越野，就胆敢直接上百公里了，是纯粹被我们拉下水的。布兰达一直都是最明智的，跑越野还未超过30公里，这次算是过来跟我们一起凑热闹的，报的30公里组，同时憧憬着50公里组。

我由于工作上的安排，没能跟小分队一起在17号一早赶去北京，一路坎坷，终于在18号的凌晨2点赶到了起点附近的农家乐，这还要感谢长期驻守北京的PPL，和他能干的媳妇。

简单洗漱，抓紧时间整理下比赛用的各种装备和换装包。换装点在50公里处的CP4，前50公里，预计白天能搞定，计划穿短裤短袖，带皮肤衣，凯乐石越野鞋；后50公里，预计晚上会比较冷，准备了运动羽绒坎肩和运动羽绒外套，到时候看情况决定穿哪一件，还有防雨冲锋衣，萨洛蒙越野鞋。等准备妥当，已过2:30，估计只能睡2个多小时了！

5:00起床，吃泡面，全副武装，抓紧时间赶去起点，领取我的手环和GPS，存好存衣包和换装包，匆忙检录，赶到起点拱门，距离出发只有不到10分钟了，也不知道有没有错过主办方在大群里说的要给我的神秘生日礼物……

一早天气不错，就在我仍处于半迷糊状态的情况下，鸣枪出发了！

我们处于队尾，跟随着大部队，缓缓的跑了出去。跟南方的野路不同，这里的地面是松软的黄土地，踩上去脚感非常舒服，对我容易起水泡的双脚来说，应该是好消息吧。

幽州100的赛道，前难后易，最亮眼的要属CP2到CP3之间，13公里的古长城路段，这一路段大部分都在海拔1200米以上，风光无限，但也是最难的一段。另外一段CP5到SP2，距离有16公里，虽然没有比较虐的垂直爬升，但总爬升超过1000米，是爬升最大的一段。

（红框是我最终跑完的一部分）

CP1之前还是比较轻松愉快的，虽然有接近1000的爬升，但刚刚开始，体力比较充沛，再加上对百公里的敬畏，我们并没有拼尽全力去奔跑，还在收着劲。后悔没有穿腿套，没有保护好双腿，刚出门不久，赛道两侧的灌木丛已经把我的腿划了好几条血痕。爬到老虎背的顶端，大风呼啸而来，透露着北方人的豪爽，往后一看，已发现几乎没多少人在我们身后，我们应该是处在比较落后的位置吧。CP1前的SP1，可以不用谈了，只有志愿者在，据说是补给品还没有上来。

过了SP1点，遇到了晚半小时出发的50公里组，领先的几位选手。我跟着50公里的女子第一第二跑了一段下坡，好像也不是很快嘛，感觉我再加把劲，下坡这段也许能超过她们。不过，到了平路，这两位姑娘，没有停下来的意思，继续撒欢似的跑远了，而我则需要停下来喘几口粗气缓缓了……

大概耗时3个小时，我和老蔡先到达了14.3公里的CP1化庄村，补给真不错，吃的最爽的是牛肉，一顿吃喝，运动饮料用完了，只好加满水，静候落在后面的果冻和刺猬。等了大概半个钟头，才等到他俩。赛前，果冻就说让我们路上带带她，虽然不知道带不带的动，既然答应了，还是要看能带多远算多远吧。

因为我们在这个点耗时太多，催着他俩尽快补给，5分钟，就又一起出发了。到21公里处CP2庙港村的这段路，极简单，少许爬升之后，全是水泥路下降，4个人几乎同时到达这个点。

CP2是个小站，本想吃碗泡面的，可以这个点不提供，可喜的是，这个点还有好吃的牛肉。处理掉早上出发前为了防止脚底水泡的医用胶带，因为它又移位了，发现脚的两侧也起了几个小水泡，不过问题不大，不出现在脚底，就没什么痛感，几乎不影响跑步。在容易起泡的部位，涂满凡士林，据说应该可以很好的保护皮肤，不易起泡。

CP2到CP3，是最值得期待的一段路了，前面被果冻安利了很久的野长城，就在这一段了。出站以后，就是不停的爬升，先是穿过一段3公里的树林，建于明朝时期的野长城忽然闪现。转到长城之上，才发现野长城真的是野，长城之上，几乎没有完整的路面，大大小小的碎石铺满整个路面。因为风化程度不同，有些地方还能有四五米的宽度，最窄之处，城墙宽度大概不足1米，两侧则是险要的峭壁和望不到底的树林。

四个人抓紧时间，摆个pose留个照片。没有预料到，这里是我们在这条赛道上最后一次见到刺猬。

长城位于山脊之上，刚开始海拔并不算高，大概900米，逐级上升，一直爬升到1400米左右，然后就在这个海拔上不停的上升下降，上升下降……

天气早已不再是地面上的温柔，不知道何时，人已经完全处在云雾当中，再加上山脊上不时吹来的强风，胆小之人例如刺猬，已经开始慢慢的落后了。老蔡在前，我在其后一直保持着大概20米左右的距离，因为这个距离正好是透过云雾可以看到对方身影的距离，再远一点，只有只闻其声不见其人的效果了。果冻在我们身后大概几百米的距离在追赶着我们。

在下长城前的一个堵点，是个落差比较大的断层，一个选手小心翼翼的往下挪，几个人被挡在身后，老蔡也排在后面无奈等待。我看到旁边还有个落差更大一点的断层没人走，我就直接从那里跳了下去，轻松把他们甩在了身后，马上就下了长城，穿过树林之后，便是一个两三公里的长下坡，这段路是我比较喜欢的类型，一路不停，超过十来个人之后，来到37.6公里处的CP3水头村。

作为100公里组比较靠后的选手，总耗时接近10个小时，才到达CP3。前年已有30公里组选手，70公里组选手经过这里，轮到我们，已经没有方便面了，补给也有点短缺，还好有热鸡蛋羹，一口气喝掉两碗！西瓜再来几块，牛肉再来几块，志愿者阿姨也是好心人，牛肉不让多吃，说后面还有几十人，留点给后面的人吃。也是，总得给刺猬留份口粮。

很快，老蔡也到了这里。20分钟后，果冻也赶到了。就剩下刺猬，对讲机里说了半天，感觉他在后面至少还有三四公里的距离。CP3海拔有1000多米，温度应该只有10度左右，短衣短裤的我刚开始身体还热的时候并没有感觉到什么，等了半个多小时后，身体已完全冷了下来，再加上汗湿的衣服，我已经开始有点瑟瑟发抖，有失温的迹象了。跟老蔡商量了一下，我带果冻先慢慢走，老蔡再等等刺猬，把刺猬的帐还给他以后，再过来追我们。不过后来，老蔡也冻的受不了了，把帐委托给志愿者，追赶我们而来。这里是最后一次从对讲机里听到刺猬的回复，后面，连对讲机都联系不到刺猬了。

老蔡爬坡实力还是强劲的，从CP3出来之后，是个超过400多米的爬升，没多久，他就追上了我和果冻，并且超了过去，不过爬升结束之后，马上就是大段的下降，是那种足以没过脚面那种，厚厚的枯叶铺就的丛林小路，我们三人这段路几乎都是前后脚的行进着。

临近CP4前的最后四五公里，是悬崖底的河床路，几乎都是拳头大小的石子路，两侧的悬崖气势非凡，有着鬼斧神工般的造型，走在这样的崖底，感觉人是特别的渺小，耳边只有人走过时，石子发出的“哗哗”声。

总耗时12个半小时，我们三人先后到达50公里处的换装点CP4幽州村，著名的古战场，也是本次越野跑的命名所在。

这里补给充分，吃饱喝足，拿到寄存的换装包，换上夜晚的装备长裤，羽绒马甲，冲锋衣塞进背包备用。

在这里犯了一个巨大的错误，也是缺乏经验所致。因为保护到位，这次50公里下来，两个脚底板都没有起泡，自己心里还美滋滋的。到了CP4，按照我的计划，是要换鞋换袜的，由于前面50公里没有起泡，我误认为是双脚已经适应了这双鞋子，就临时改变计划只换掉了汗湿的袜子，鞋子没有更换。新的袜子是干的，有点硬，而我的双脚已经连续奔跑了50公里，是软绵绵的，涂上凡士林，换了干袜子，刚开始就有点不舒服，我也没有在意，谁知道出了cp点没几公里，就感觉脚底的水泡已经开始鼓起来了！

半路坐在地上，脱下鞋袜检查了一下，证实了我的感受，讨厌的水泡又出现了！特别是右脚，一颗大水泡。贴上创可贴垫一下，希望能好受一点，其实自己也知道，这个是于事无补。

从CP4到CP5，几乎是一路的柏油马路，长度8公里。换做以前的越野里，双脚起水泡之后，最多也只有十几公里的路程需要坚持，咬咬牙也就过去了。可这是百公里，后面还有50多公里的山路要走呢！想想竟然有点绝望。

坚持到了CP5，找到医护志愿者，在他的帮助下，把水泡挑破，挤出积液，消了毒，再贴好创可贴，希望能好受一点。其实并没有什么卵用。走路照样会疼，没过多久，就感觉水泡又鼓了出来。

屋漏偏逢连夜雨，从CP5出站，就是本次比赛的第二个难度赛段，CP5到SP2，长度16公里，爬升超过1000米。这个1000米爬升，几乎是个连续的，虽然是个大缓坡，但连续10公里都是机耕路硬化路爬升，对我来说，无疑是个巨大的煎熬。拿出背了一路没有使用的杖一，希望这段爬升，它可以助我一臂之力！

本来，对这次首百的完赛，是没有任何疑问的，前面路上还在盘算着要到CP6还是CP7，稍微睡一小觉再出发，也可以稳稳的完赛。但跑到了这个阶段，已然没有了前期的自信，因为三座大山依次砸到我的头上。

先是脚底的水泡，让我举步维艰，不敢想象怎样可以拖着它坚持几十公里；其次，是困乏，前一晚只有2个小时的睡眠，休息十分不足，刚开始比赛的兴奋让我感觉不到什么，但脚底起泡之后，只能走路的现状，身体平静下来，更能够感受最真实的体验，是真的困；最后，也是最要命的，开始下雨了！

大概晚上23:30的时候，开始一阵阵时大时小的下雨，穿上可以防暴雨的冲锋衣，上身基本没什么问题，但裤子和鞋子，很快就开始湿透。又困又乏，又湿又冷，一阵阵绝望涌上心头，这个样子还可以坚持40多公里么！？

野外的山头非常安静，这段上坡，老蔡已经走的很靠前了，果冻在不远的身后，貌似也是困累交织，走的非常痛苦。耳朵里只有“沙沙”的脚步声，和杖尖撞击石子的“嗒嗒”声。

这段噩梦终于要结束了，因为马上就要爬到山顶了！一道闪电划破夜空，而后滚滚的响雷由远及近灌入耳朵。果然大事不妙，闪电越来越频繁，貌似越来越靠近头顶，阵雨变成了瓢泼大雨！浇灭了我那一丝丝还可以坚持完赛的心理预期。

山顶之后的下坡和一个短暂的小上坡，都是山地丛林地形，大雨之下，道路已满是泥泞，打滑严重。上个月的柴古括苍湿滑是雨后湿滑，而现在，是泥水掺合着雨水的湿滑，已经没有办法仅靠双腿双脚行走了，必须依靠双手抓住两侧的树枝树干才能慢慢移动。你在爬升，而雨水顺着山麓川流而下。

这种情况，连高手也无法应付吧，主办方会不会因此而中止比赛？

已经不困了，只有几度的气温，再加上雨水的冲刷，寒气逼人，让人特别清醒。已经可以清楚的看到口中呼出的热气了！

这时，对讲机里传来老蔡的声音“到下个点，咱退赛吧？”他也坚持不住了！其实，我早就这么想过了！

穿越过一个个大石头，走过一段长长的细沙小路，终于看到SP2了！此时，已是凌晨2点半。

“比赛中止了，你们完赛了！”志愿者云淡风轻的跟我们说，“后面有个路段被大雨冲断了。”

“啊！”说不上是什么心情！

是解脱而带来的兴奋么？

还是首百没有跑完的遗憾？

都有点吧，不过，按照规则，我们还是完赛了，获得了期待已久的首百奖牌和完赛服！

可另一个事实是，我还是没有一次性跑完100公里啊！

喝了两碗热粥，暖和了很多，我们几十个在这个点被中止比赛的选手，被临时安置在水峪口村的村委房间里，听说这个村只有十几个常驻人口，年轻人都外出打工了。老村长非常热情的拿了两袋衣服出来，让我们把湿衣服换下来，还拿了两瓶白酒过来，让大家喝点御寒，一个十分朴素的老人。大家或靠或躺，将就着休息一下，直到天亮，主办方安排了车辆，把大家接回了起终点。

从张家口回北京的路上，最先被退赛的小刺猬开车，我几乎睡了一路。吃过中饭，去北京南站的路上，我又昏昏了睡了过去！

高铁上，一路无眠，整理了这篇赛记。

现在，我对我的首百最直观的感受就是：真的好困！

于2019年5月19日 G169列车15车厢3D

后记：坎坷的奔赴赛场之路

原计划17号一早跟小伙伴一起乘坐早7点的火车，上海到北京，再赶去张家口的官厅小镇。但是因为单位周五有更重要的工作安排，所以不得不临时取消了火车票，改成下午5:30的飞机飞过去，晚8点落地，盘算着应该可以赶在10点前赶到官厅小镇领取参赛包。

人算不如天算，准点赶到了机场，办好登机牌，托运好行李，刚刚进了安检，就收到了航班延误的短信。北京天气状况不好，预计要延误一两个小时。这么看，我就算飞过去了，也来不及领参赛物资了，赶紧跟已经在现场的老蔡联系了一下，让他问问看，还有没有赶过去的必要。还好，他帮我把手环和GPS以外的东西，都领了出来，我只要在第二天一早赶过去领好，就还可以正常参赛。

反正行李已经托运，也拿不出来了，拼了，硬着头皮去吧。发个消息，跟约好送我去张家口的PPL说了下航班要延误的情况，笃笃定的去休息室等待登机。为了多补充点碳水，休息室的面条，米饭，包子，挨个吃了个遍，登机以后给的餐食也没有拒绝，再来一份鸡肉饭，感觉一个晚上我的胃都处在不停工作的状态！

不停的刷着飞常准，关注着航班的动态，情况越来越糟糕，貌似首都机场因为天气原因进出港航班大面积延误，而且越来越严重。

不过6:30的时候，机场还是通知让登机了，上了飞机又干坐了2个多小时，直到8:30才开始准备起飞。期间隔壁座位的大姐是东航内部员工，她用他们内部的APP查了下说，前面两班东航飞上海的班机，一架返航了，另外一架备降到了石家庄机场。庆幸的是，我哦的这架飞机，应该是最近几个小时，第一班落地北京的东航飞机。

不得不说，这是我做过的颠簸最厉害的一趟航班了。估计是为了躲避有害天气，原本只需要2小时左右的航程，硬是飞机接近3个小时。而且快到北京的时候，颠簸的非常厉害，有两次颠簸，就像是跳楼机一样的失重，我后排的几个大男人，颠簸的时候都控制不住哇哇乱叫。从来没有晕过飞机的我，快下降的时候，感觉自己都快把那晚吃过的东西都要吐出来了。不过最终飞机还是安全降落在首都T2，最终，飞机在23:30安全降落，机上竟然难得的响起了掌声，仿佛乘坐的是俄航的班机。

最让我过意不去的是，在机场等了我好几个小时的PPL，竟然带了老婆孩子一起过来了。麻烦PPL，我并没有太多的心理负担，不过让他家人也一起耗这么晚，我心里实在有点不是滋味。

到达张家口民宿的时候，已经是半夜两点了，我估计只能睡2个多小时，就得上战场了。而住在燕郊的PPL一家，到家估计也要凌晨4点多了……