跑马之路，九马起步

应该说我的马拉松生涯是从九马开始的。

2018年初，得知九龙湖马拉松开始报名，原本想报个迷你组欢乐一下，没想到打开报名界面的时候，迷你马已经满额。后来得知这个组别绝大多数名额是被一些企事业单位打包走的。当时我每天跑步的距离是5到6公里，老实说跑半马想都没想过。正当失望地准备关闭报名界面的时候，忽然发现还有一个“短程马拉松”，距离11.7公里。这个距离，也许咬咬牙能够跑到，担心的是1.5h的关门时间，被关门也是挺丢人的事情。在犹豫了一天半之后，最终重新打开了报名界面。颤抖着双手填入了报名信息。从此也打来了新世界的大门。

付了100元报名费之后，长舒一口气，心里嘀咕道：跑半马是不可能跑半马的，这辈子不可能跑半马的……

为了不至于被关在大门外，那段时间也是非常刻苦。2018年4月22日，怀着紧张而又焦虑而又忐忑而又患得患失的心情，最终以一个自己想不到的成绩完成了比赛，不但没有被关在大门外，而且排名在2500名参赛者中的前300。

最最重要的是，跑完这11.7公里，居然觉得不累，还能再跑。可是，说好的不跑半马的……

嗯，真香！

九马，梦开始的地方

时间来到了2019年的4月14日，又一次来到了九龙湖国际半程马拉松的起点。跟一年前不同的是，这一次我站到了半马的集结区。因为去年九马短程的启蒙，终于还是在去年下半年不知死活地入了半马的坑。

10月份宁波国际马拉松，半马处子秀，2小时11分钟，算是安全完赛。

11月舟山群岛马拉松，遇到雨战，又在7公里开始遭遇左腿膝痛。最后在风雨中直着左膝，一路向医护小姐姐求助喷药，靠着右腿非常苟且地完成了比赛。

今年3月份，奉化桃花马拉松，终于将成绩提升了一些，2小时超出35秒完赛，遗憾没有突破2小时大关，于是将这个目标带到了九龙湖。

今年的九马，在去年年底就开放报名了，可以说，时刻关注着的我是最早报名的那几个。

说实话在九龙湖完成破2这个目标，一点把握都没有。相比于奉化桃花马狭窄的村道，九马是一水的柏油路，特别是前11K都是宽敞笔直又平坦的主干道，这个时候阻止你撒欢跑的只有拥挤的人群，但是到了12K就完全不同了，尤其12.5K到14K，蜿蜒曲折的盘山公路，连续的上坡，一个字，就是虐。

前10K的线路我十分熟悉，经常开着手动挡小车在这段路上来来去去，可以说闭着眼睛也能跑到头。11K以后的线路相对陌生，于是在赛前的一周，专门用双腿去“丈量”了一下。

发现地面上字居然跟行进的方向是相反的，一度怀疑今年线路是不是改了。

不过在比赛当天，发现已经被改回来了，这才是正确的打开方式，虽然很丑。

看来这是组委会的一个乌龙。

相比前两年4月20多号的比赛，今年比赛提前了一周，也许是组委会觉得去年30多度的气温容易在今年的4月下旬再现。

4月12日开放赛前领物第一天，中午我就被单位某领导兴奋地驱赶着来到镇海大剧院领物，领导的领导（家里的领导）和她的小伙伴也报名了九马，让我帮忙领取参赛包。

加上自己和老舅的份，这阵势，要是再拿上个破碗，像极了丐帮的弟兄。

九马的参赛包一如既往的好，好到什么程度？不但厚实，而且很注重细节，居然还有拉链，藏着一个不小的夹层，放小号码牌的小格子也是有拉链的设计，给组委会点个赞。老爹非常喜欢，赞不绝口，去年那个他就经常背着去外面走。里面的东西倒是跟别的比赛大同小异，参赛指南，一次性雨衣，T恤，号码牌，还有，九马特色，金味麦片。

跑友M君说，这是赛前最重要的仪式，那咱就尊重一下。

吐槽一下，今年的版型T恤偏小，领的L码相当紧身，不是很舒服，于是在赛前临时决定换一件宽敞点的。

回归原点，归来已是破2少年

比赛如期而至，4月14号，早早起床，从家中出发。我得把车停到大剧院地下车库，那儿离起点最近，如愿以偿。

正当走到市民广场，准备前往存包处的时候，天忽然下起了一阵不小的雨，现场似乎出现了一些骚动，已经存完包的参赛者纷纷回到存包处要回自己的参赛包——里面有雨衣。

当我穿好雨衣，存完包之后，想着又要经历雨战的时候，雨停了。

雨渐止，又没有毒辣的太阳，也许这是刷PB最好的天气。一起参赛的老舅姗姗来迟，匆匆忙忙存完包之后跟我在起点处汇合。

8点整，起跑的一刻终于到来。大约1分半钟，通过起点。这是历次比赛我过起点线最快的一次。因为九马最长距离只有半马，前面没有了全马选手。

前10K，情节跟预想中的一样，城市主干道，大直路，兴奋的跑者，各种长枪短炮，热情的观众和社区大妈为主的啦啦队。我尽量跑在路的边缘，一来避开拥挤的人群，二来容易被镜头找到，要知道，去年的九马，我没有在各大公众号中找到自己露脸在照片，略感遗憾。

有炮筒，抢个镜先

3K，已经有穿着绿色T恤短马跑者超了上来，其中有一个个子不高的小姑娘，小学生的模样。

后来，我在各大新闻媒体报道中再次见到了她。

8K，跑过了离单位只有几百米的地方，兴奋驱赶了疲劳。10K，跑过了现在住的小家。乐心运动报时56min。

此时心中暗喜，照这速度，破2有望。不过一想到前面那个1.5K的坡，实在不敢掉以轻心。11K九龙大道折返，然后进入香山路。进入九龙湖村，艰苦的爬坡段正在逐渐接近。12K，经过九龙湖村村委会，忽然看到了令人眼前一亮的情景，十来个身材姣好的小姐姐组成的拉拉队正跳着欢快的舞蹈给过往的跑者加油鼓劲。这一路过来，有组织的拉拉队多半是社区村委会组织的广场舞大妈或者中小学生，年轻的妹子真不多见。

兴奋的我向上挥舞双手，示意小姐姐们high起来，小姐姐们很配合地举起手中的助威花，身体跳动并尖叫着为我们加油。大家纷纷与拉拉队击掌，然后笑嘻嘻地说我吃人家豆腐。

最艰苦的赛段终于来到，1.5K的大坡道似乎没有了欢声笑语，有的只是众人踏着落叶的脚步和大口的喘息声。春天落叶在江南地区并不少见，很多阔叶植物，比如香樟树，秋天也不正经落叶，披着绿色过冬，等到春天，抽出嫩芽之际，反季节地来一次无边落木萧萧下。

14K，陡坡渐渐变缓。天空也开始放晴，传说中的九龙湖出现在了视野中。（图片为赛后补拍）

16K以后，赛道已经没有多少起伏，落叶伴着飘散的樱花，追着微风拂面而来，而另一边又是微波粼粼的九龙湖，美极了，一时有了鸟语花香的景致。（图片为赛后补拍）

如果此时不是在跑半马，时刻想着200，我一定会拿出手机甚至背着相机，记录这久违的大好春光。然而，实际情况是，身体疲劳已经接近极限，而留给破PB的时间却越来越少，我想，这个时候我一定非常狼狈。

几乎每跑几百米都要瞄一下手环上的时间，这个时候乐心运动的距离播报已经出现了100多米的误差。18K，过了最后一个上坡，决定加速，努力冲刺一把。20K，最后一个补给站，之前站站乐的我决定略过，虽然真的很想慢下来喝口肥宅快乐水，没有肥宅快乐水，矿泉水也行啊。

跑过补给站看到四个兔子，我追上去，跟最后的一个兔子打了声招呼：“嘿，哥们，2小时？”兔子冲我敲了敲大拇指：“对，2小时，跟上我们！”咬了咬牙，最后一公里，跟上他们，胜利在望。

20.6K，最后的500米，一个大下坡，此时俯瞰下去终点的拱门已近在眼前。

在这一刻，我看到了过去，看到了未来，世界需要我拯救，人类需要我引领。无数加油欢呼声从耳边呼啸而过。记得舟马终点前的一句标语“珍爱生命，谨慎冲刺”——让它见鬼去吧！

2:00:25，虽然没有在枪声之后的2小时内完成比赛，但净成绩1:58:56，成功进入200俱乐部！

奔跑的老舅

接下来，领奖牌，领补给，还找到了肥宅快乐水。然后老舅也完赛了。

老舅1957年生人，标准的50后，当过海军，退休后经常暴走锻炼。一次酒后吹牛逼，说半马没什么了不起，3个小时关门时间，走都能走到。当时真觉得他“不知天高地厚”，我说要不要去试试，我帮你报名，老舅一口答应。考虑到退休老头毕竟“年事已高”，我没敢直接给他报名长距离，当时舟马报名还没结束，就替他报了舟马的迷你组。

跑完舟马，他跟我说，4公里太没挑战了，还没使出劲就到终点了，下次要参加至少参加半马。口气这么大，我决定满足他。一连给他报了两场比赛。3月份的奉化桃花马，我跟他一起起跑，出了起点之后我们就被人群挤开，我以为早就甩开，到了12K左右，他居然在后面叫了我一声，本来已略感疲劳，被他一声喊忽然又来了精神。原本以为老舅完成比赛已经谢天谢地了，没想到，最后他的成绩仅仅比我慢了20秒！

我再也不敢小瞧这个退休老头了。

九马开赛前的几天，老舅得了一次感冒，原本想放弃比赛，但最终还是来了，成绩没有上次出色，不过已经非常了不起了。

有时候我在想，我而立之年才开始跑马生涯，会不会太晚。老舅的故事告诉我，不能让年龄束缚了梦想。保持身体健康，再战30年又如何？

后记——M君的新里程

本来写到这里准备收尾了，这个时候小伙伴M君发信息过来询问成绩证书的事。在征求她的同意之后，决定简短地叙述她的故事，作为这篇赛记的尾声。

去年九马之后，M君的朋友圈出现了好多晒奖牌的照片，让她好生羡慕。那天碰到我，跟我讲了想要赢得奖牌的想法。这事我倒是一直放在心上。除了鼓励她多跑跑，也给留意着合适她的比赛。

在我的鼓动下，M君跑到了一个杭马线上赛的奖牌。按照她自己的讲法，“我瞬间感觉自己膨胀了”。于是九马报名顺理成章。

赛前一周她几乎随时都处在激动又焦虑当中，生怕被关出门外。但真到了比赛，没有怂，就是干。最终安全完赛。她说：“又一次感觉到了膨胀，我觉得接下来会被你忽悠着去跑半马。”我哈哈哈哈，似乎看到了一年前，这像极了当时的自己。

也许，她会循着相似的轨迹，跳入半马这个坑吧，当然，这是另外一个故事了。

而我自己，接下来应该会继续寻求半马成绩的突破，至于全马~就是饿死，死外边，从九龙湖跳下去，也不会跑全马（真香预警）

——完结——