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依然相信自己会“飞”

    “徐马”已经过去十多天了,终于能够静下心来记录它的一点一滴。在这十多天的时间里,经历了人生中的第一次辞职—离开了工作19年的单位(国企嘛就叫单位);让自己都感到意外的是:对于这件事无悲亦无喜,日子过的平淡如水,只是偶尔早上跑步时突然想到不用再赶着去上班了,还有点不适应。写“徐马”的赛记为什么会提到生活中的事情呢,还得从“徐马”的赛前准备说起。

   “徐马”之前参加的一个赛事是2018年12月31日的广东“河源马拉松”。1月份替补的“无锡马”没中,就坚定地要参加“徐马”。中间隔着农历新年,接下来又是广东初春的雨季,都没有挡住“徐马”的赛前的训练计划;一边训练一边心打着“离职创业”的小九九。心里老是闪过一个念头:“徐马”这样一个重量级的赛事要是能破400,创业也许就会一帆风顺。其实,赛前准备真的是非常顺利的:10公里、半马、25公里测试皆能保持530的配速,心中自然无限遐想:如果“徐马”能破400,就给自己拍个MV,背景音乐就用:I believe i can fly。坐等3月24日那一声发号枪了。

3月24日徐州的早晨6摄氏度,阳光明媚、徐徐微风、略带凉意,两个字:舒服!刚踏出酒店大门正想打车,马路边的两个小姐姐打的车到了,一问竟然是同一目的地:“徐马”起跑点,然后被爽快邀约同行,车上闲聊得知两个小姐姐也住同一酒店,此行目的是为公司同事加油助威,两个字:幸运!到达起跑点告别可爱的小姐姐们后,照例做着规范动作:过安检、热身、存包、拍照……总结为两个字:顺利!8时2分,随着B区的跑友们踏过了起点感应带,我的“徐马”开始了。




“徐马”前20公里真是美极了—环徐州最美风景区“云龙湖”跑。由于赛前没有看比赛路线图的习惯,所以当天震撼的心情可想而知:这湖怎么这么美?这湖怎么这么大?徐州人民怎么这么热情?徐州人民真的是热情至极,没有之一!赛后数据是当天有40万群众到现场呐喊助威,许是“三赛合一”重要赛事吧。赛后,我一再安慰自己:抽筋是因为徐州人民太热情了。赛道旁到场都是人,呐喊助威声此起彼伏,锣鼓喧天,20公里后还有KM小姐姐加油助威。慢不下来,真的不好意思慢下来,爬坡习惯的小碎步也改成高抬腿,就是为了要姿势好看,就是为了补给站小姐姐的一句:你真帅!喝完水酷酷地撒腿就跑,连自己都震惊了:我跑了个最快的半马?!前面还有一半赛程?!哎呀呀!!!




经过25公里补给站后,阳光越发刺眼,汗水不停往下滴。感觉大腿有点抽搐,提示自己降一降速度,于是将配速降低至545左右,有惊无险地到了30公里处,此时大腿已经明显感觉不适,喷了些药剂感觉稍微好点后继续前进,配速已经开始下降了,400官兔在34公里处从身边超过了,心急如焚啊!刚迈开大步想提速跑了300米,右腿又抽筋了,这次是大腿、小腿一起抽。不行了,跑不动了,只能一瘸一拐往前走。路旁不断有助威的群众关切地慰问,前面的医护人员急速跑过来询问伤势,询问是否能坚持,非常肯定地回答:能坚持!还有2个多小时才关门,就是一瘸一拐也要走到终点!喷了药剂,又在路旁拉伸了一小会,慢跑着重新上路。看看时间,再想想伤势,心里知道破400难了,那就坚持完赛吧!调整心态后,虽然不断被后面的跑友超越,虽然太阳也越来越毒辣,好像是越跑越轻松了,39公里开始又将配速调整到了600左右,咬牙坚持到了终点,完赛时间PB了10分钟:4小时15分33秒。



从志愿者的手中接过完赛奖牌及补给包的那一刻有小小的失落感,感觉这2个月的训练没有发挥出来,没有达到预期的效果。回来后已经豁然开朗了:马拉松是种生活态度,这次没有达到目的,坚持跑下去,下次一定能实现,这次不是比上次快吗!?加油!坚持不懈!跑步是这样,创业也是如此,加油!相信自己!相信自己会飞!下次,下次完赛后我的MV背景音乐是:I believe i can fly !






2019 徐州国际马拉松


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  1. 821b668d1515822a1158c02e672da4ca
    大海宝Lv.9
    2019-04-12 16:32:55
    坚持到底,就是好样的!

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  2. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    xd_leoLv.4
    2019-04-12 23:40:58
    楼主和我水平差不多,也是再努力突破400

    回应

  3. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    诚信双和Lv.3
    2019-04-13 11:16:53
    看完我也忍不住想破4,

    回应

  4. B76cb4500577cb4e65962b924ef5521f
    带醉的灵魂Lv.6
    2019-04-26 22:10:59
    坚持到底,就是好样的!      大海宝
    是的,跑马就是坚持!

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  5. B76cb4500577cb4e65962b924ef5521f
    带醉的灵魂Lv.6
    2019-04-26 22:11:56
    楼主和我水平差不多,也是再努力突破400      xd_leo
    是的,目前最想破400!

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  6. B76cb4500577cb4e65962b924ef5521f
    带醉的灵魂Lv.6
    2019-04-26 22:14:20
    看完我也忍不住想破4,      诚信双和
    一起加油!目前保证每个月不低于150KM跑量,8月份开始再上个量,9月份开始准备报名参赛。下半年一定要破400!

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