已经跑完5个多月了,觉得还是得做个记录.

对于江山100的认识是他第一届比赛,听认识的跑友说如何虐,要过溪趟水,到了第二届又是高温中暑云云.以及各种不断的复仇,仇更仇.

所以对这场比赛不敢怠慢.以及在3月跑过高黎贡125退赛的经历,也让我决心只要不影响健康生命的情况下,一定不能退赛.

于是从6月开始就开始认真备赛,每月跑量150-200K(不备赛是100K以内),以及和去苏州,杭州拉练,练习用杖.

转眼就到了比赛前夕,在公众号上参与活动,自选号码,由于100K组别是1开头的,所以选了一起训练越野搭子的生日,

赐福我完赛.

江郎山的起点标志---大樟树,不远处就是江郎山

17年宁海100的时候,写了“既怂又坚强”这句话在号码簿上,算是对自己的鼓励,

这次又增加了一句“道阻且长 既怂又坚强”一共9个字,正好每个CP点打卡照对应一个字,凑齐九张就可以完赛了,

给这次比赛增加了一个彩蛋乐趣.

在路上边跑边想,在下个CP点要摆什么样的姿势,要怎么来排layout,发朋友圈.

哈哈哈,朋友圈才是我跑步能量的源泉.

京东的广告说“不为发朋友圈而运动”

我说“我就要!”

跑越野几年瘦了不少,特别是脸上的胶原蛋白没了,笑起来一脸的褶子和两条深深的法令纹,

下次跑步时,坚决不能笑,跑前要用肌效贴拉皮.

CP5到CP6的路上,天黑路滑,没注意一只脚踩到了坑里,咔嚓,我的DB登山杖折断了!

心疼啊!好贵的!我还有晚上的后半程要走啊!

约晚上5-6点跑到了廿八都,60K的终点,100K的换装点.

在这里我发微信给碧池跑团的说我要退赛,被团友们怼回来;

在换装点的帐篷里,和里面的跑友赤裸相对,我说我要退赛! 跑友们说,最难的都跑过了,后面都是平路了,晚上一起走;

和搭子说我要退赛,搭子说你确定?

当然我是不会退赛的,只是当到达体力与精力的疲惫点时,真的需要朋友们的鼓励.

吸取了宁海大站休息了2个小时,高黎贡休息了1个半小时的教训,

在这里我吃了补给,把折断的登山杖积存,换了衣服,还享受了按摩抢的服务,差不多只呆了1个小时就出站了.

出站后,后一个江苏来的哥们一起走,他说这是他第三次来江山100,这次跑完能拿到三块奖牌.

他说晚上不跑了,就准备走到终点,正合我意,晚上我也跑不起来.

由于他有经验,对爬升熟悉,一路跟着他,有的没得聊,也不觉得太累.

夜晚特别冷,但每个CP点的志愿者又特别温暖

耶,终于到终点了,23小时33分,百公里PB哈哈哈哈哈哈

后面要参加江山100的朋友请一定好好备赛,认真备赛的优点就是,这次跑完100,我感到不是很累,接下来的一周又去跑了莫干山70,还有那个按摩强确实是神器,经过休息站和终点站的按摩,后面几天大腿的酸疼感很轻微,不影响走路.

既然你都看到这了,就随便夸夸我吧