目前在GPS运动手表领域,Garmin(佳明)和Suunto(颂拓)瓜分了大部分市场,堪称这个领域的双雄。尽管很多品牌都推出了各种GPS运动手表,但从使用情况看,大部分由于自身技术能力的不足而无法达到双雄的水准。然而,从去年开始,国内市场上出现了COROS(高驰)这样一个品牌,在数据精度方面已经达到甚至超越了G.S双雄。
或许COROS(高驰)对大部分人来说还很陌生,但说到师出同门的智能穿戴设备品牌——唯乐(WeLoop),大家可能就熟悉多了。之前本人使用过唯乐的Neo全能运动手环,被其GPS和光电心率的精准度所折服。目前,COROS(高驰)已经发布了旗下第二款智能运动手表——
APEX。这款手表针对男女用户,分别推出了46mm和42mm表盘两个型号。那么作为运动手表领域的生力军,COROS(高驰)APEX是否具有挑战行业双雄的实力呢?
外观细节
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在COROS(高驰)APEX的外包装上可以看到手表型号(46mm)和一些主要功能介绍,比如心率监测、百米防水能力、GPS&GLONASS&北斗三星定位、气压高度计和外接传感器功能等。
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包装盒内含COROS(高驰)APEX手表、充电线和简要说明书。
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COROS(高驰)APEX(46mm)款指的是表盘直径为46mm,显示屏采用1.2寸(直径30.4mm)64色全反射记忆液晶屏,240×240的分辨率,显示非常清晰,显示屏的实际大小和Garmin fēnix 5S Plus一致。表面为蓝宝石玻璃,表面略低于钛合金表圈的设计降低了跌落时直接撞击表面造成碎屏的风险。
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航空铝背面钢印标注了手表型号APEX 46mm、100米防水能力、心率监测、陀螺仪、气压计、中国产等等简要信息。
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COROS(高驰)APEX配置的是两盏绿光LED方案的光学心率计。得益于心率计平和的凸出度,手表整体厚度较薄,约为13.5mm,相比Garmin fēnix 5S Plus 15.5mm的厚度,显得较为轻薄。
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充电口为三触点插入式设计,插入时无方向要求,接口契合度很高,拔插时需用力。
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使用22mm宽度硅胶表带,具有排汗设计,柔软度和舒适度优于绝大部分运动手表。快拆设计使得表带的更换极为方便快速。
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按键设计非常简洁。右上角是一枚可按压和旋转的表冠,右下角则是快速返回按键。这是目前为止最少按键设计的运动手表,包括一些具有触屏功能的运动手表,按键也远远不止两枚。
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COROS(高驰)APEX(46mm)款实测55克重,佩戴时几乎感觉不到手表的存在。
功能操控
一、手表端
COROS(高驰)APEX在手表端的功能完全依靠可按压和旋转的表冠以及返回键实现。
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1.表冠的部分操作
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2.返回键的部分操作
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3.功能
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COROS(高驰)APEX共提供跑步(室外)、跑步机、骑行(室外)、室内骑行、泳池游泳、公开水域游泳和铁人三项的七种常见的基础运动模式以及AI教练模式。
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手表端的系统设置项。
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配件连接方面,COROS(高驰)APEX支持ANT+协议,可以连接自行车方面的踏频器、功率计等外接设备。实测下来,COROS(高驰)APEX是目前唯一能连接使用Garmin心率带的非Garmin表,同样,通过ANT+也能成功连接Scosche Rhythm+光电心率带。但是,没有找到连接使用蓝牙心率带的方法,比如Suunto的心率带。
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另外,COROS(高驰)APEX配置了一些如秒表、闹钟、计时、指南针和高度计等实用小工具。在与手机连接之后,还可以提供来电、短消息、微信等智能消息提醒。
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常规跑步时,COROS(高驰)APEX可以提供距离、时间、配速、心率、步频等34项数据。用户可以通过手机APP对手表端这些数据的显示进行增删和分页。在显示实时配速时,COROS(高驰)APEX能够精确到每秒,而不是像Garmin那样显示5秒的整数倍。
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COROS(高驰)APEX针对跑步还预设了间歇训练、有氧训练和无氧训练,用户可以根据自身情况自行设定训练内容和标准。
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跑步模式中,可以对运动中的数据提醒、自动暂停和GPS等进行设置。在GPS设置中,只提供了标准GPS和GPS+GLONASS两个选项,并未发现北斗系统,其他号称三星定位的运动手表同样存在这个问题。
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在泳池游泳模式中,COROS(高驰)APEX可以自由设置泳池长度。
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在铁人三项模式中,COROS(高驰)APEX可以自定义项目的顺序。
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AI教练会在运动之后根据心率情况给出体能状态以及休息调整时间。
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手表端可以查看每一次运动的详细数据,但是无法选择性地删除历史记录。
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二、APP端
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COROS APP的主要作用是同步手表数据、查看历史数据、AI教练的体能分析以及设置手表部分功能。
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手表的绑定过程非常简便。通过APP可以设置手表端的消息通知、运动界面和表盘管理。
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运动界面的设置是一项人性化的设计,用户可以根据自己的使用习惯来调整运动中手表的显示内容。
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APP端可以查阅到卡路里消耗量、消耗分布、锻炼分布、步数分布、全天心率变化等运动和生理监测数据。此外,AI体能分析能够给出每天的训练负荷、VO2Max(最大摄氧量)、乳酸阈心率、阈值配速和体力等级,这些分析数据对用户科学合理地进行训练具有非常重要的指导意义。
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在COROS APP端绑定Strava、TrainingPeaks和微信运动账号后,运动数据会自动同步至这三个APP中。对用户来说可喜的是国内几大运动APP都提供自动同步COROS运动数据的服务,比如咕咚运动。
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APP端可以查阅详细的历史数据。通过左滑手势,用户可以删除某些无效数据。
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COROS APP端可以导出5种格式的运动数据文件,这个功能是比较高端的,领先于其他APP。
运动测试
对于GPS户外运动腕表,精度的重要性要远高于颜值和功能。
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对COROS(高驰)APEX的测试引入了Garmin 920XT铁三表、Garmin fēnix 5S Plus和Garmin心率带作为对比。Garmin920XT是最近几年我最常用的运动表,近千次的使用记录都显示出这款表的稳定和可靠,特别是在参加的一些金牌马拉松赛事中,距离记录和官方距离偏差很小。Garmin fēnix 5S Plus在功能和外观上和COROS(高驰)APEX相似,同时也是Garmin的高端表。而Garmin心率带通常被认为是运动心率监测的标准。
一、跑步测试
1.常规路跑测试
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COROS(高驰)APEX的GPS定位速度极快,基本上在10秒之内完成,和Garmin 920XT相当,领先于Garmin fēnix 5S Plus。从GPS轨迹对比可以看到,COROS(高驰)APEX的最为平滑。三者的心率基本一致。
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这次路跑测试,COROS(高驰)APEX搭配的是Garmin心率带,并成功完成了对心率的监测,心率曲线和Garmin fēnix 5S Plus的光电心率相吻合。
2.400米标准田径场测试
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很多GPS运动表在田径场环形跑道上往往会出现较大的误差,饱受诟病。这次在400米标准田径场的内道共进行了20圈测试,主要测试COROS(高驰)APEX在环形跑道上的计距能力。测试结果表明,COROS(高驰)APEX相比其他两款手表距离偏差最小,几乎没有偏差。不过在复盘时发现了一个问题,这次测试的起终点是在同一位置,但COROS轨迹图中的终点稍有提前,而同步至咕咚APP等其他APP中同一个数据的终点和起点都在相同位置,推测这个问题的出现是由于COROS APP的算法引起的,GPS定位本身没有问题。
从几次跑步测试的结果中可以发现,COROS(高驰)APEX记录的距离是最符合实际的,从之前使用Garmin表参加一些标准距离的10K、半马和全马赛事的经验中发现,COROS(高驰)APEX的计距更接近实际距离。另外,COROS(高驰)APEX的光电心率无论是和Garmin心率带对比,还是和Garmin fēnix 5S Plus的光电心率相比,结果几乎是一致的。
二、泳池游泳测试
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COROS(高驰)APEX在泳池中对折返的监测非常灵敏,计距与实际毫无偏差。COROS(高驰)APEX应该是目前唯一一款能在水中提供实时心率监测的光电心率表。另外,对泳姿的判断也是非常正确。游泳相关的配速、划水次数、SWOLF和泳姿等相关数据都可以在APP端查阅。数据查阅比Garmin更便捷。
三、铁人三项测试
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COROS(高驰)APEX的铁三模式换项只需按压表冠,操作非常顺畅。在短暂的公开水域游泳阶段轨迹也比Garmin 920XT准确。通过手表和APP,都可以查看铁人三项综合数据和单项的详细数据。与Garmin920XT不同的是COROS(高驰)APEX在换项时,GPS会停止工作,直至进入下一项运动,这也造成了轨迹图中的直线现象(红箭头所示)。
综合评价
COROS(高驰)APEX在外观上是一款很有质感的运动手表,基础功能与数据采集非常完善,精度可靠,可以说是非常专业的户外运动手表。对于马拉松跑者、骑行爱好者、泳者和铁三爱好者来说,完全是可以用来取代Garmin(佳明)和Suunto(颂拓)的一款GPS运动表。
优点:
1.造型时尚、质感十足、轻便、耐磨损。
2.两键设计操作简单,菜单嵌套设计简单,易上手。
3.游骑跑各类数据齐全、精度可靠,可能是目前最准的GPS运动手表。
4.水中实时心率监测功能独领风骚。
5.自定义运动页面显示项,体现人性化。
6.运动数据可以同步至主流运动APP,提供更多共享。
7.ANT+连接方式使得心率带、踏频器、功率计等配件极易连接,扩展了COROS(高驰)APEX在相应运动模式中数据的深度和广度。
8.AI身体指标智能分析指导用户合理运动。
9.续航能力强。满电后,使用10天,各种把玩加开启24小时监测功能,累计8小时运动,剩余电量40%。采用GPS+GLONASS模式,运动1小时,约消耗4%电量,按此推算,单星模式下,续航达到30小时以上完全是有可能的。
建议:
1.手表端增加删除记录功能,以便用户删除一些无效数据。
2.增加越野模式和循迹导航功能,更符合户外运动手表的属性。在手表本身具备GPS、高度计和气压计的情况下,没有越野模式是一个减分项,何况越野也是一项热门运动。
3.铁人三项换项阶段,能够继续保持GPS的工作状态,以保证数据和轨迹的完整性。
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