11月跑完上马开始思考跑步的意义，其实是自己有点累了，想休息一下了。加上上马结束后左小腿受伤休息2周，12月西安空气天天爆表，11和12月的跑量都只有100多，最远也只跑过一次15K，元旦迎新跑冲了个10K，自己知道状态和训练水平都是不行的。所以虽然拿到了厦马的参赛资格，但迟迟没有定机票，甚至想直接放弃厦马，以赛代练跑中旬的TNF广州。元旦后，发现TNF广州与工作冲突，厦马其他朋友也热情邀请，在元月2号终于定下来跑厦马，PB是不可能了，跑成啥样是啥样吧。

      这是我第一次参加异地马拉松，第一次为了一场比赛飞到一个遥远的城市，完赛后又要匆忙收拾行李赶赴机场。体验是全新的，也许为我打开了一扇新的大门。5号中午飞机，早早的来到机场，发现一个航班好多人都是去跑马的。出了机场，一股温润的空气铺面而来，夹杂着海的咸味，赶紧深呼吸几口，就冲这空气也值得来。机场大巴打票机器坏了，微信小程序太复杂，折腾半天搞不定，一看周围全是外地来的跑友，赶紧拉了两位南京来的跑友拼车打的去会展中心（人均12比大巴还便宜3块）。

      下车被会展中心的人山人海震撼到了，马路上全是人，边上还再搞一个什么展销会，热闹的很。微信群里说排队要一个多小时，真不是吹的，上百米的队排着。还好一个早到的哥们一直在门口等我，我直接拉着行李冲到了最左边队的门口，然后就——拿身份证进去了。里面人其实不多，2分钟就领好了装备，问题就出在门口安检和微信小程序上（第二次了，小程序在这种人流量大的地方真心不好使。）博览会随便逛了一下，朋友玩了下游戏，我买个空顶帽预防第二天下雨。

      朋友在会展中心定了房间，正好空一张床，我就偷懒沾了个光，放好行李，拉着朋友冲到市区参加母校的厦门校友会，感受到了东道主校友的热情与周到。8点钟出来买了第二天的早饭，打车回到酒店休息。

      住在起点附近的好处是，早上可以多睡会，甚至连包都不用存。朋友第一枪7点半，我第二枪晚15分钟。闹钟设到5点半，慢悠悠起来喝水、排空、早饭、第二次排空。。6点三刻出门，慢跑1K热身到起点。这状态，比以前主场跑上马从容的多。

      从检录开始体会厦马作为双金标赛事细致周到（有些甚至连上马都赶不上）1、起终点在一起，存包点就在起跑点边上，不用提前很早存包进去挨冻；2、公共小便池是个好东西，上厕所终于不用排队了；3、分区检录，刷感应芯片入场，严防跨区起跑；4、大量大屏电视，无论在哪个区都能看到主席台和起点的最新情况。

      我在F区中间起跑，第二次国歌大合唱后，大概7点46分半过了起点。一开始的马路比较狭窄，想钻也钻不过去，直到1K以后来到海边才有所好转。1K用了6分多钟，所以后面一直在提速，前5K平均用时5分钟。5K感觉一身汗，心率也飚到170多，两条腿也感觉有点软，总体感觉不好。没办法，谁叫我前两个月都在思考人生，不认真训练呢。直到来到海边，海风一吹就凉快了，后面几乎都没出汗了。

     上坡小步快频，下坡放坡调整呼吸，前半场基本波澜不惊，半程用时1小时39分，比上马快半分钟。难道今天还能PB？哈哈，太乃义务了。半程回来，演武大桥2K多的缓上坡马上给我一个厦马威，步伐越来越沉重。每5K的配速由445,慢慢降到5，30K用时2小时23分，心里盘算，最后10K如果维持5的配速，还有7分钟的缓冲，应该还能进330，PB就别想了。这样的想法就只维持了2K，从32K开始，我已经不能连续跑步了，基本保持快步走100米，跑500米的节奏。没错，这就是越野的节奏。身边走的人越来越多，发现有个女跑友一直保持520左右的配速，很稳，就以她为目标，超过我50米我就跑，超过她50米我又停下来走，就这么晃晃悠悠，直到终点。

        终点计时器显示第一枪3小时50分出头，所以我的时间大概是3小时34分左右，最后网上查成绩，还真靠谱，只差1秒。

     厦马赛道起伏比较大，风景非常好，看看烟波浩渺的大海和轮船，瞅瞅路边的椰子树，也是一种惬意（前提是不跑崩的话。。。）。赛事组织非常好，但群众围观的多，呐喊加油的少，这点不如西马。一个身边的广东汉子对此意见很大，一边跑一边对观众喊，厦门的观众不热情，比广州都不如，于是加油声马上起来了，再往前一段又没声音了。。。哈哈，一个地方有一个地方的特点吧，不能强求。

       跑马是个一分付出一分收获的运动，吃不了老本。练得少必然成绩不佳，这个厦马威我绝对服。但是面对北方的重雾霾天气，也是一点招也没有。只能希望春节过了天气能好点吧，3月份的跑马季即将来临，好好准备吧。