满身烂泥，可放在平时，多半会被过惯了现代生活的人认为污秽不堪。但是，洪荒时代的人类，却在与烂泥大交道的上百万年漫长过程中，习得了求生技能，创造了灿烂文明。不管是女娲取泥塑人的东方传说，还是两河流域古文明的陶器艺术，都反映了泥巴对古人类生活的影响，以及古人类亲近泥巴的本能。人们对儿时与小伙伴们一起玩泥巴的回忆，一定也是美好亲切的。时至今日，不论是淳朴顽皮的乡野幼童，还是海滨浴场的弄潮儿，依然将玩泥巴玩沙土作为一件最简单快乐的事情。

言归正传，咱们要说的是英德仙湖山地马拉松赛！

（本文部分照片搜集自各处，借用一下，感谢摄影师带给我们精彩的画面）

本次赛事由一直致力于推动户外运动的专业机构英德市仙湖户外运动管理有限公司主办的“2015酷跑之王系列积分赛”，在2015年里共举办四场赛事，参赛者通过完成每场赛事获得相应的积分，四场赛事累积最高分者，将问鼎年度总冠军——KOCR【酷跑之王】、QOCR【酷跑之后】，并夺得年度总冠军奖牌及相应的奖金和奖品。

为方便异地选手领取参赛包，赛事组委会还增加赛事当天领取参赛包的时间段，赛事当天早上7:30～8:30，异地选手可在签到区进行领取。很人性化的考虑！附带海拔图的号码牌，可爱的赛事包手提袋，可见设计方面组委会花了不少心思，同时，组委会还设置了从英德市区酒店到赛场的摆渡车以及高铁站接送专车服务，方便选手。点赞！

赛事全程共设有五个补给点，每个补给点和检查站均提供饮用水、宝矿力等运动饮料、香蕉、榨菜、花生，葡萄干等补给，CP2（24.5KM）还提供炒饭，赛事补给虽然算不上丰富多彩，但也是很不错了！赛事提倡“无一次性纸杯赛事”的环保理念。赛事全程为保护英德仙湖温泉旅游度假区优美的环境，所有引导路标使用环保材料制作，并倡导跑者自备水壶，以避免大量使用饮水纸杯而造成白色污染。

据说集齐4站的奖牌可以召唤神龙，获得神秘礼品！

英德，素称岭南古邑，又称英州，是广东省历史文化名城、旅游重镇。对于户外运动者来说，英德的英西峰林是有名的一条徒步路径。有胜似桂林的奇峰异石，有如诗似画清澈透明的潺潺小溪，有景色独特河水穿洞而过的穿天崖，有规模宏大、景色壮观的阳岩洞，１０００多座山峰呈线型排布，形态不一，错落有致。变幻无穷的云海、雾景、竹林、农舍星罗其布点缀其间，浓郁乡土气息的田园风光，置身其间，大有在蓝天、青山、碧水间回归大自然的神韵。

10.31日，小分队一行三人下午从广州出发英德，顺路在英德高铁站接上了此次被忽悠而来参赛的深圳摇摆二人组，准备夜宿英德，以便第二日清晨赶赴赛场。与摇摆二人组相识于九月的武功山越野赛，老乡老乡，再度相见，双泪纵横，话说你两欠我的钱啥时候还啊！！！寒暄唏嘘之余，当然免不了一顿吃喝，跑步就是为了更好的吃嘛。一行人转悠至北江边随意找了一家餐厅，冬瓜盅火锅！大家饥肠辘辘，还没等菜上齐，火锅内的清汤就已经被喝掉几碗，面对着服务员那惊诧的眼神，我们内心无数个XXX飘过，无比尴尬！一番狼吞虎咽，风卷残云，吃相不雅，详情不表。酒足饭饱，大伙回酒店趁早就寝。

远离车马的喧闹，抛开现实的烦恼，回归自然，那么2015年11月1日的英德仙湖山地马拉松就绝对不能错过。最美秋日，徜徉在红茶之乡万亩茶园幽绿中，奔跑在独特喀斯特地貌，山峦起伏的美景中，那是一种多么美妙的享受。但是一场突如其来的雨水，泼醒了我们，卧槽，RLGL，又是一场雨战！一场泥战！

赛事起点和终点均设在英德仙湖温泉旅游度假区内倚峦风吕温泉度假酒店广场，四周是环山而建的融合中国四合院与西方后现代建筑艺术的温泉别墅酒店。这是一个融合自然优越景致，散发浓郁文化气息、集温泉度假、商务会议、休闲娱乐、保健疗养、环保饮食于一体的综合性温泉旅游度假区。

开赛前，参赛选手们陆续检录，签到存包，计时器依旧是东软赛克的专业计时手环，可以在东软赛克的微信公众号上及时查询经过每个CP点的时间和最终成绩。可以及时的满足选手的求知欲。

突如起来的大雨浇灭不了参赛选手的热情，这又将是一场泥地盛宴。前路艰辛未知，大家此时斗志昂扬。

9点，赛事总指挥鸣笛，比赛正式开始，一众选手蜂拥而出向茶山奔去。选手们兴奋的如孩子般的呼喊声，混在秋雨的噼里啪啦声里，俨然是首大自然美妙的交响乐。此时，人与自然如此和谐。

因为赛前几日身体出了些状况，医生不让剧烈运动，但还是偷偷溜来了，打算打酱油完赛即可，顺便给摇摆二人组充当关门兔和移动补给车。

赛程全段，奔跑于茶农踩出的山间野径，眺望山下无尽风光，领略世外桃源般的深邃魅力。跑向喀斯特连绵山脉的最高点，穿越怪石林立的英石矩阵，钻进树影婆娑的竹林小道，在潺潺流水旁的撒野狂奔，这一切都能激发跑者迸发出巨大的潜在能量。

赛事全程43公里组的赛道分为三段，A段主要途经积庆里红茶谷、巨石阵和油茶园，全长约10.5km，这段赛道茶山连绵起伏，云遮雾绕，满目绿意，山间是小碎英石铺设的小道，空气里透着“英红九号红茶”的茶香。茶山深处还能探寻到宋代小村落遗址，名曰积庆里。仙湖“积庆里”古村，建于800年多前的宋朝。据当地文献记载，其名称来自于当地族谱——“福由明德积，庆自泰和彰”，其残存的门楼马桩、石狮主墙与茶园水田隐约可见昔日繁忙。

站在茶园山顶，仙湖美景无不尽收眼底，等待跑者们无限探索。三人小分队状态皆不错，一路走走停停，摆造型拍风景，彻底享受一下。邓小平说：“过去我们党的威力为什么那么大？打仗的时候我们总是说，一个连队有百分之三十的党员，这个连队一定好，战斗力强。为什么？就是党员打仗冲锋在前，退却在后，生活上吃苦在前，享受在后。这样他们就成了群众的模范，群众的核心。就是这么个简单的道理。”作为一个党龄只有一年的我，显然没有明白其真谛！我们过早的享乐，以及我的领跑经验不足，没能算准时间，造成了她们后面的疯狂摇摆赶路局面。看着她们被虐的不要不要的，我内心只有一个字，爽！哈哈！

B段全长约14公里，是最具挑战的路段，赛道途经落叶松林-龙华村-马番岗-莲塘岗，选手们沿着赛道上的标记在蜿蜒的竹林小径中或跑或停。大片的农田、绿地、水牛、农夫、村庄，构成了一幅风光旖旎的山水田园画卷，让人不觉停下奔跑的脚步，流连忘返。越来越多的泥巴裹在了鞋上，不管什么鞋，什么底，在此时皆无用处。每个人不停的迈开裹着好几斤泥巴的双腿，机械的前行着，但大家都依然觉得在泥巴里玩得酣畅淋漓。时间已到午时，累的不要不要的摇摆二人组饥肠辘辘，一听说CP2点配置了炒饭，立马双眼放光，只恨爹妈没多生一条腿，一路狂奔。看到炒饭的那一刻，恨不得抱着饭盆狂啃。原来女人的吃相也可以如此生猛！哈哈！

C段全长约18.5公里，经过梅子寨后到达马番岗开始折返，梅子寨-马番岗-龙华村-落叶松林-油茶园-巨石阵-积庆里红茶谷-温泉度假酒店。三人小分队，一番狼吞虎咽的吃完炒饭后，继续出发，翻越三百多米的山头。直奔32KM的下一个补给点。

每次越野赛总会遇见不少自行车友，曾经的我们一同征战在各山地越野赛场，永不言弃的继续着我们运动的梦想。

三人小分队进入折返路段，摇摆二人组明显体能下降，我只得如同赶羊一般在旁边不停加油，喊口号，唱歌，就差没拿香蕉皮扔地上，让她们臀降滚下山了！山重水复疑无路，柳暗花明又一村。小分队终于进入最后的四公里柏油路段，队友们已经苦不堪言，煎熬中，大家终于看到了约200米处的终点，此刻，我从心底里漾起了阵阵喜悦的涟漪，一切的艰苦此时烟消云散，唯有说不出的快感汹涌而出，仿佛即将有3个大鸡腿同时塞进嘴里，让人回味无穷！果断抓起队友的手，迎着人们羡慕的眼光，冲向幸福的终点......耳边飘来一句：“卧槽，怎么没人照相了！”

越脏越开心，用一场雨中鏖战诠释了马拉松精神

经过1小时44分钟45秒，21.5公里的雨中飞步，男子半程组马拉松的冠军第一个冲过了终点线，欧秤保卫冕冠军成功。女子半程组的冠军为张云，时间为02小时39分43秒。经过激烈的争夺，最终关业威以05小时22分47秒的成绩夺得了男子全程组的冠军，女子全程组的冠军则由张晓娟获得，成绩为05小时40分27秒。全程四人组冠军由惠州跑者以06小时04分21秒获得，恭喜大家！